Heck, fırında pişmiş: basit tarifler

yemek Aşıklar, ya da sadece yeni ilginç yemekler ile kendilerini şımartmak isteyen, biz sıradışı beşini sunmak tarifleri hake. Birçok muhtemelen, Hake balık sadece lezzetli değil biliyorum, ama yok A, E, B vitaminleri B, makro ve mikro elementler, kalsiyum, magnezyum, flor, demir, iyot ve düzenleyen diğer faydalı maddeler vitaminler açısından zengin gıdaların da metabolizma ve seviye kan şekeri seviyesi. Bu nedenle, fırında hake yemek nasıl sorusu her ev kadını her zaman cevabını bilmesi gerekir.

Başlayalım! İlk tarifi için fırında pişmiş hake, Fransızca hardal sos sulanan olacak biz pırasa (yaklaşık iki parça), hardal çorba kaşığı, 4 yemek kaşığı ince kuru beyaz şarap, limon suyu, tereyağı veya margarin, ihtiyaç kıyılmış taze otlar (maydanoz ve dereotu ince olmalı) ve baharat tadı. Daha önce hazırlanmış ve bir fırın tepsisine serilir arıtılmış balık, tereyağı ile önceden yağlanmış. Tuz, karabiber ve otlar ve şarap ve hardal soslu dökmek ile Balık tutam. Fırında Hake otlar ve kalan sosu serpilmiş fırın tepsisine bitmiş balık yayılması, sebze süsleyin ve servis sonra yaklaşık 40 dakika boyunca pişirmeye gerek. Garnitür olarak, haşlanmış patates veya pirinç kullanabilirsiniz.

Başka bir tarifi, barlam, patates fırında ancak un kaşık bir çorba kaşığı ilavesi ile aynı malzemeyi gerektirmektedir. Biz, balık temizlemek kemikleri kaldırmak ve küpler halinde kesin. , Tuzlu biberli ve hardal ile ayçiçek yağında un hake yavru serpilir. Şu anda, biraz patates kaynatın. Balık kızartma ve patates biraz hazırlanacaktır sonra, tereyağı küçük bir ekleme ile bir fırın tepsisine yayılır. altın kahverengi patates kadar yaklaşık yarım saat fırında pişirin. Heck, Alman pişmiş, onun yumuşaklık ve hassasiyet ile ailenizi sürpriz.

Olağandışı tadı farklı hake peynir pişmiş. Bu tarifte, balık her parça jambon kendi dilim empoze ve rendelenmiş peynir kırmaya, hardalın bir ince tabaka ile yağlanır. Balık yeterince yumuşayıncaya kadar fırında pişirin. yayınlanırken, yeşiller hake karışımı serpin ve pişirmeye unutmayın patates garnitür.

Hake fileto, domates, kullanarak aşağıdaki tarifi için üzüm sirkesi, fesleğen, peynir ve pırasa. Form daha önce yağlanmış tereyağı olarak, kesilmiş dilimler domates, pırasa ve fesleğen yapraklarını yerleştirin. Hake fileto üstünde yatıyordu. Bir sonraki katman tekrar üstüne rendelenmiş peynir serpin doğranmış domates, izin verir. çanak 200 ° C arasındaki bir sıcaklıkta 25 dakika pişir gerekir.

Ve bu tarifi Bulgarlar ve Yunanlılar arasında yaygın hake pişmiş. Burada, önceki tarifi olduğu gibi, aynı zamanda merlos filetosu, yaklaşık 500 gr, 5 yemek kaşığı domates püresi, patlıcan 2, 3 yemek kaşığı un, bitkisel yağ, otlar ve tat baharat gerekecektir. en gerçeği ile başlayalım yüksek ısı, ön tuz ve karabiber onları üzerinde hake yavru bölümlenmiş adettir. Sonunda, domates sosu veya doğranmış domatesleri ekleyin. iyice yıkanıp temizlenmelidir kredi patlıcan, sonra. dilimler halinde kesin ve onunla kuru ve un bandırılmış kadar yüksek ateşte her iki tarafta iyi kızartın. Sonra domates sosu ve bir fırın balık hazırlamak patlıcan. fırında pişirmeye halt yeterince yumuşayana kadar yaklaşık 20 dakika. Heck, fırında, sen ziyaretçilere muhteşem bir lezzet değil, aynı zamanda hoş bir görünüm sadece sürpriz servis etmeden önce yeşillikleri ile dekore etmek gerekir. çanak herhangi bir tatil masaya harika görünecek.