Nasıl kavrulmuş sarımsak okları pişirmek için?

Sarımsak - keskin tat ve karakteristik lezzet ile dünyaca ünlü bitkisel ürün. yapraklar, oklar ve karanfil: pişirme olarak, hemen hemen tüm parça olarak kullanılan. Sebze çanak eşsiz bir tat değil, aynı zamanda kullanışlı özellikler sadece verir. Onun güçlü şifa nitelikleri eski çağlardan beri bilinen.

bileşim, sarımsak selüloz, pektik maddeler içeren organik asitler, glikozitler, glikoz ve vitamin kombinasyonunu (B1, B, C, pp). Genellikle bir baharat kendilerini diş yapımında kullanılan fakat ayrı çanak çiçek sapları kullanılabilir gibi birçok sadece bilmiyorum. Kavrulmuş sarımsak oklar, lezzetli, sağlıklı ve düşük kalorili.

Bu alınan svezhevylomannye oklar için, küçük küpler halinde kesilmiş, yıkandı ve daha sonra bitkisel yağlar (zeytin) yağ ile bir kızartma tavası içine düzenlendiği, ve 10 dakika boyunca kızarmış. Isteği Yumuşaklıklarından ile belirlenir. kavrulmuş sarımsak oklarla Sezon (sizin takdirinize) Herhangi baharatlar olabilir. Bu patates püresi veya pilav ile servis edilebilir kolay sebze yemeği döner.

Demlenmiş sarımsak oklar: tarifi yumurta pişirme

Malzemeler:

- sarımsak oklar (sayı kendini tanımlamak);

- bir miktar su;

- iki yumurta;

- tuz ve biber;

- kişniş, dereotu.

Dilimlenmiş sebze yumuşayana kadar, su dökün ve kapağını kapatın ve 5 dakika bekletin güveç. Yumurtayı sürmek için çalışırken bir sürü olarak, karıştırın ve servis, doğranmış otlar ve baharatlar ekleyin.

Nasıl ile sarımsak okları pişirmeye teriyaki sos? Çok basit ve hızlı. Olağandışı meze et lezzetleri ve balık yemekleri ile iyi gider. Ayrıca, bağımsız bir sebze güveç olarak uygun.

maddeler:

- sarımsak oklar, bir kilo;

- soya sosu (20 g);

- zeytin yağı (20 g);

- Limon suyu (10 g);

- karabiber, tuz;

- kimyon.

Japon teriyaki sosu hazırlamak için (eğer hazır satın alabilirsiniz):

- soya sosu (5 g);

- Bitkisel yağ (5 g);

- votka sake (5 g);

- kişniş, kakule, kimyon, tarçın, karanfil, biber, rezene (tutam);

- Biraz şeker.

Teriyaki tüm mağazalarda bitmiş ürün olarak satılmaktadır, ancak bu bileşenlerden kendiniz pişirin. Tüm ürünler, et için kayda değer bir sargı veya turşusu sonuçlanan birbirleriyle karıştırılır.

Okların dilim kesin ihale (8-10 dakika) kadar kızartma gönderebilirsiniz. Sonra, onlara limon suyu, ev teriyaki, soya sosu ve otlar dökün ve sonra bir kaç dakika daha kaynamaya ve ateşi söndürün. Bu biftek balık önerilir.

Misafirleriniz bu egzotik ve baharatlı yemeklerin tadı olarak, her zamanki kavrulmuş sarımsak okları olduğunu anlayamazlar. sarımsak Ve hemen hemen hiç koku. Gördüğünüz gibi - her şey basit, ucuz ve lezzetli lezzetli.

Ve şimdi fırında patates ile kavrulmuş sarımsak okları olun. Aşağıdaki ürünler gerekecektir:

- oklar yarım kilosu;

- patates kilogram;

- peynir (100 g);

- soğan;

- krem (50 g);

- baharatlar tatmak.

çeşitli parçaları ve yavru halinde oklar kesilir. İnce plakalar halinde kesilmiş Arıtılmış patates, baharatlar ile tatlandırılmış ve bir fırın tepsisine yayılır, soğan karıştırın. En bol krem yağlar, ancak mayonez kullanabilirsiniz. 180 ° C'de yaklaşık bir saat rendelenmiş peynir ve fırında ağırlığını serpin