Lahana turta. tarifi

en basit ve uygun fiyatlı yemekler biri lahana pasta. Reçete yemeklerin hazırlanması en basit ürünler kullanmaktır. Bu mütevazi yemekler yapma sırları üzerine bu makalede ele alınacak.

lahana yararları hakkında Biraz

Bu bitkisel besinlerin çok çeşitli olduğunu. Her şeyden önce, lahana askorbik asit açısından zengindir. Bu stok malzemesi zamanla azalır ile yaprakların 100 gram C vitamini, 50 miligram ihtiva etmiştir. askorbik asit, üç aylık saklama miktarı bir sebze çeyrek ve altı ay indirgenir sonra - daha üçte birinden daha. lahana turşusu, tersine, C vitamini konsantrasyonu artar. Aynı zamanda vitamin neredeyse yirmi kat miktarı R. artırır

sülfür, fosfor, kalsiyum, potasyum: Taze lahana olarak yararlı iz elementleri içerir. Buna ek olarak, saç, tırnak ve dişleri güçlendirmek için, U, K. Fosfor ve kalsiyum yardım vitaminleri B içerir. Potasyum uygun kalp fonksiyonları korur ve kolesterolü düşürür. Vitamin U halk arasında "anti-ülser" olarak da bilinir. Bu gastrointestinal sistemi normalleştirir. Bu nedenle, lahana yapılan yemekler, düzenli yenmelidir. Charlotte, diyet daha çeşitli ve zengin edecek Bu makalede sunulan bir fotoğraf.

Fırında Charlotte lahana. malzemeler

çanak bir kişinin sayesinde hazırlanır. Gerçekten tatlı turta sevmiyorum olanlar için, bu en uygun seçenektir. Eğer lahana pasta hazırlar kadarıyla bilmek gerekir her şeyden önce. çanak için reçete aşağıdaki bileşenlerin kullanımını gerektirir:

• tavuk yumurtası - 3;
• unu - 100 gram;
• karabiber - tatmak;
• lahana - 500 gram;
• şeker - 1 çay kaşığı;
• Tuz - 0.5 çay kaşığı;
• kabartma tozu - 1.5 çay kaşığı;
• Peynir - 100 gram;
• Mantar - tat.

Fırında Charlotte lahana. hazırlama yöntemi

hayranları arasında turta ve lahana en lezzetli sürümü - Böyle kek düşünüyoruz. lahana turta gibi istisnasız herkes,. adım tarifi yemekler adım, aşağıdaki eylemler içerir:

1. Her şeyden önce Topingler üretimini başlatmak için gereklidir. Bunu yapmak için, lahana üst yapraklardan, yıkanır ve soyulur küçük parçalar halinde kesilmesi gereklidir. Eğer bebek sebze kullanırsanız, ellerini püre kadar basittir. Lahana yaklaşık on dakika kaynar suda iyi aşçı ilk tazelik değil.
2. Bundan sonra mantar küçük dilimler halinde kesilmiş olmalıdır.
3. Sonra mantar yaklaşık beş dakika boyunca tereyağı ile bir tavada kızartma gerekir ile lahana. İstenirse, dolum eklenen veya yeşil soğan edilebilir.
4. Şimdi hamur yoğurma başlamalıdır. Öncelikle, biber, şeker ve tuz ile iyi bir sarsıntı kadar yumurta lazım.
5. Daha sonra yumurta karışımı kabartma tozu ve un karıştırılması gereklidir.
6. Daha sonra hamur yoğurmak gerekiyor. Bu kalın ancak yine de akıcı olmalıdır.
7. Bundan sonra, zaten dolduruyor edildiği konteyner, hamur ekleyin. Tüm malzemeler dikkatlice karıştırın gerekir.
8. Şimdi ortaya çıkan kitle, bir fırın kabına konulmalıdır. Bu önceden yağlanmış olmalıdır.
9. En şekli daha iyi folyo ile örtün.
10. Daha sonra, çanak, bir fırın içine yerleştirilmiş 220 santigrat derece önceden ısıtılmış olmalıdır. pişirme kabının Folyo 40 dakika sonra çıkartılması gerekir, kek lezzetli bir kabuk ile tepesinde.
11. yaklaşık bir saat boyunca fırında Lahana pasta genellikle hazırlanır. Bundan sonra, biraz daha soğuk, ve ancak ondan sonra kalıptan çıkarmak için gereklidir. pasta Servisten önce düzgün dilimler halinde kesilebilir.

Burada ve hazır lahana pasta. Reçete pişirme bile bir acemi pişirme, basit görünüyor. Bunun yerine tabak mantar, peyniri, et, pirinç, veya diğer uygun ürünler ekleyebilirsiniz.

multivarka Charlotte lahana. malzemeler

Günümüzde aletleri popülerlik kazanmaktadır. Birçok yemek multivarka özellikle lezzetli gelir. Aynı zamanda büyük bir pasta elde edebilirsiniz. Fotoğraf aşağıda görebileceğiniz yemekler pişirilir. Bu arada, ürünleri, stoklamak için yemek hazırlamak için ne olduğunu öğrenmek.

Hamur için Malzemeler:

• Yumurta - 3;
• yemek - 100-130 gram;
• şeker - 1 çay kaşığı;
• Tuz - 0.5 çay kaşığı.

doldurma için Malzemeler:

• Peynir - 100 gram;
• Soğan - 1 adet;
• lahana - 400 gram;
• jambon, sosis, pastırma, pirinç veya - İstek üzerine.

Lahana multivarka içinde turta. hazırlama yöntemi

Demek ki multivarka içinde lahana pasta yemek yapmayı öğrenmek. bir tabak için adım tarifi adım aşağıda sunulmuştur.

1. Önce yumuşayana kadar soğan kaydırmak bir kızartma kızartma gerekir. Bundan sonra, sosis ekleyebilir ve orta ateşte bir kaç dakika pişirin.
2. Şimdi, lahanayı doğrayın bir kase, biraz biber ve tuz koymak gerekir. O zaman bunun daha yumuşak hale getirmek için rumple eller olması gerekiyor. Bundan sonra, tüm bitkisel kızarmış sosis ve soğan ekleyin iyice karıştırın gerekir.
3. Ayrıca, doldurma içinde, peyniri ekleyebilirsiniz bir kaba rende rendelenmiş.
4. Sonra hamur hazırlamak gerekir. Kabarık bir köpük şeker ve tuz ile yumurta birlikte fırçalamak için yeterlidir. Bundan sonra, bu kabartma tozu dikkatli bir şekilde karıştırılır un gereklidir. çok sert olmayan bir hamur yoğurun izledi. tutarlılık bunu az yağlı ekşi krema gibi olmalıdır.
5. Şimdi hamur yağlanmış kase öncesi Multivarki doldurulması ve yer ile karıştırılmalıdır. pişirilmeden önce Charlotte yüzey dikkatlice düzeltilmelidir.
6. Cihaz "Pişirme" moduna ayarlanmalıdır. Pişirme süresi - 65 dakika.

Burada hava ve lezzetli lahana pasta hazırdır. bunun hazırlanması ve tarifi herhangi bir sahibine yararlıdır.

Sonuç

Bu pasta iyi ve sıcak ve soğuk. Bu ayrı bir yemek olarak masaya getirebilir. Birçok kişi tavuk suyu veya diğer hafif çorba tüketmek ister. hızla lezzetli davranır hazırlamak için mükemmel - Her durumda, lahana pasta olarak. Afiyet olsun!