Değerlendirme ve öneriler: kilo kaybı için Tarçın

Antik çağlardan beri, tarçın pişirme kullanılır. Bu aromatik baharat her mutfakta şimdi mevcut olduğu ve sadece birkaç yüzyıl önce altın ağırlığı değerdi.

Ama tarçın başarıyla pişirme, aynı zamanda kilo sürecinde sadece uygulanmıştır, çıkıyor. Tarçın diyeti (övgü dolu içerik derecelendirmeleri İnternet) yetenekli yardım kilolu ortadan bileşen tıbbi içecek olarak kullanılır.

Nasıl çalışır? tarçın bulunan Uçucu yağlar ve diyet lifi neredeyse yirmi kez metabolizmasını hızlandırmak için yeteneği var. Ancak, tarçın, açlık hissini bastırır kandaki kolesterol seviyesini azaltır ve vücuttan toksinlerin ortadan kaldırmak için yardımcı olur.

kilo kaybı için Tarçın (fazla ağırlığa tarçın, güle güle kullanarak, bu oryantal baharat etkinliğini görmek şanslı olanları gözden) kilo vermek en uygun ve en kolay yollarından biridir.

Nasıl sonunda bizim bedenini terk etti ekstra ağırlık tarçın kullanabilirsiniz?

· Gıda için baharat olarak.

· Tuz ve şeker alternatif olarak.

· Yoğurt ile bağlantılı olarak.

· Bir çay (kahve) içki gibi.

· Yoğurt ile bağlantılı olarak.

· Sarma için bir araç olarak.

· Bir anti-selülit (masaj aleti) de.

Uzmanlar tarçın her türlü kullanımı istenen değişikliklere yol açacaktır dediğimiz gibi. kilo kaybı için Tarçın zarar veremezler (zaten kendisi üzerinde denedik olanlardan referansları, sahip olduğu% 100 ikna) ve eğer öyleyse, neden hayatında tarçın izin deneyin ve vücudumuzu öğütmek için başlayalım değil? bunun düzenli kullanımı ile bilim adamları, tarçın göre, vücut (güzel anahtarıdır temizler ince gövdesine ve temiz cilde) dolaşım sistemi ve sindirim sistemi çalışmalarını kurar. Kilolu - (! Çok daha önemlidir) vücutta Sinyal bozuklukları sadece dış çekici olmaması, ama olmaz. Bu nedenle, birincil görevi - vücutta giderme (vücudun içinde "çalışma ortamı" ayarlanacaktır gibi bir ağırlık, yavaş yavaş kendimizi kaldıracaktır).

En kolay yolu zayıflama etkisi ile tıbbi içecek bileşeni olarak tarçın kullanmak. En iyi bilinen ve etkili olanları düşünün.

tarçınlı Amber çayı

yeşil çay bardağı (herhangi tatlar içermemeli), iki kez tarçın ve limon suyu, yarım çay kaşığı ekleyin. Bu içecek her gün içmek ve en az bir litre olmalıdır.

tarçın ile Yoğurt karabiber ve zencefil

Bu içecek yağ mevduat ayırır ve açlık hissini azaltır. 30 dakika yemekten önce ya da yerine öğle veya akşam yemeğinde bir kahvaltı yemek olarak almak tavsiye edilir. ayran bir bardak kırmızı biberin bir tutam, tarçın yarım çay kaşığı ve zencefil aynı miktarda ekleyin.

Tarçın ve zencefil zayıflama tek başlarına ya da birbirleri ile kombinasyon halinde kullanılabilir. Böylece onun "uyanış" ve uyarıya yol açan, vücut üzerinde etkisini artırmak daha hızlı meydana gelir. Başka bir sorun değil herkes baharatlı içki içmek mümkün olacak olmasıdır. Nedenle, geleneksel bir kahve veya (biber olmadan) çayda zencefil ve tarçın bir tutam eklemek mümkündür.

kilo kaybı sürecinde Aynı şekilde güçlü ve etkili bir karma - tarçın + med.

Mead ve tarçın

Tarçın (bir çay kaşığı), iyice karıştırın ve daha soğuk bir gece boyunca konur, yarım saat (bu süre boyunca, içecek soğutmak için) demlenmeye bal iki çay kaşığı (yeterli bir litre) kaynar su dökmek. yemeklerden önce ve yatmadan sabah yarım bardak alın. Bu arada, bu içecekte, sen zencefil bir tutam ekleyebilirsiniz, bu etkiyi arttırmak gerekir.

ağırlık tarçın ve zencefil kombinasyonu daha az yararlı kaybı, ama bal yolu, bal ve tarçın ile alerjik reaksiyona neden olabilir, bu nedenle herkes kendin için bal ile tarçın içki etkinliğini test etmek mümkün olacak.

tarçın ve Sütlü çay

(Şekersiz) çay zamanki fincan süt ve (fincanda 1 çay kaşığı süt ve tarçın) bir kaşık tarçını ekleyin. Bu içecek susuzluğu ve metabolizmayı hızlandırmak için yeteneği vardır.

Geleneksel Gıda ile ilgili olarak, tarçın kabuğu ilave edilebilir (örneğin, yulaf ya da pirinçte), kahve, çay, süt ya da yoğurt. Hatta kullanabilirsiniz bal ile tarçın kepekli ekmek karışımı yayılan bir "yağ" olarak.

"Bal bir varil" yağma tek nüans, biz, tarçın gibi mağazalarında satmak ne büyük bir bölümü aslında, bu tarçın yakın akrabaya yapılan ve daha ucuz olduğu gerçeğine yatıyor. Bu yüzden Sri Lanka bu salata arayışı içinde çok çalışmak zorunda.

Kendi tecrübelerime dayanarak, etkisi deneyim doğrulandığı anlamına. Biz hiçbir yerde pozitif ve ... kilo kaybı ortaya çıktı sağlığının iyileştirilmesi dikkat mutluluk duyuyoruz !!! kilo kaybı (yorumları, Sri Lanka voznosyaschie övgü baharatlar, doldurulan ve benden hayranlık kelimeler) için Tarçın gerçekten ekstra ağırlık ile baş ve vücutta organ ve sistemlerin çalışması geliştirmeye yardımcı olur. Bravo, tarçın, bravo !!!