Bitter çikolata. mükemmel bir muamele

Kakao ağacı eski Kızılderililerin inancı insanlara Tanrı'yı getirdi. Sabah Yıldızı ışın onu yeryüzüne inmiş olsun. Bu toplamak süreci, ağacın kızartma meyve ve unutulmaz aromalı lezzetli bir fasulye içki hazırlamak için insanlara öğretmiştir Tanrı'dır. Birkaç yüzyıl, dünyanın en popüler davranır dönüşmek orijinal ince acıyla içki aldı - çikolata.

bitter çikolata antik ederek tadı fethetti Eğer Kızılderililerin kabileler, ve bugün kendi zevkine göre çok tadı, bu bilim adamları, bu ürünün kullanımı ile ilgilenen hale geldiğini hiç şaşırtıcı değil. Bitter çikolata insan vücuduna çok faydalı olmuştur.

Kakao çekirdeği üzerinde büyük etkisi olan bir magnezyum, büyük miktarda içeren hafıza geliştirme. Çikolata oldukça kuvvetli genellikle insan beyninin aktivitesini uyarır, stres ile başa çıkmak için yardımcı olur ve bağışıklık geliştirir. Soğuk bitter çikolata herhangi limon daha iyi olur ile Şaşırtıcı ama başa çıkmak için.

Çikolatanın Faydaları uzun süre ve her çalışma ile doldurulan yararlı nitelikleri listesi için bilinir. Günlük diyette bir bitter çikolata yapmak için önerilir. Bu tatlı kardiyovasküler hastalığa karşı mükemmel koruma sağlar. şey çikolata bileşimi flavonoidlerin grubuna ait maddeler içermesidir. Bunlar, trombosit fonksiyonu normalleşme katkı yapışmalarını engelleyen, beyin ve kalp damarlarında pıhtı oluşmasına izin yoktur. Uzmanlar bu nedenle, çikolata kullanılması felç ve kalp krizinden çok insan kaydetmek mümkün olduğunu söylüyorlar.

Çikolata diş çürümesi mücadele için mükemmel bir araçtır. nedeniyle antibakteriyel özellikleri bu ürünü içeren teanin, aslında plak oluşumunu engellemektedir. Ve nedeniyle çikolata iyi durumda diş koruyabiliyor flor, fosfor ve kalsiyum açısından zengin olması nedeniyle. inancın aksine, çikolatada kafein inanılmaz küçük. O keskin bile yüksek kan basıncı güvenle 3-4 dilim yemeye göze anlamına gelir tansiyonu yükseltmek mümkün değildir.

Nedeniyle için stearik asit çikolata kan damarlarını temizlemek için yardımcı olur. Ayrıca orada hediyeler önlemek fenoller de , kan damarlarının daralması korumak ve dolaşım sistemini güçlendirmek. Kardiyovasküler sistem üzerinde çikolata etkisi kırmızı bir bardak şarap gibi olduğu söylenir. Sadece daha yararlı olduğunu çikolatayı çıkıyor. avantajlarından çikolata kan kolesterol düzeylerini yükseltmek olmadığını belirtmek gerekir. kakao yağı hayvansal yağ, ona bu nedenle "kötü" kolesterol içermez. Bu şişmanlığı engellemektedir. Buna ek olarak, bitter çikolata, nispeten besleyici düşük kalorili, hangi ve hatta sıkı bir diyet esnasında kullanılabilir.

Hastalığın geri dönersek, o çikolata öksürük ve boğaz ağrısı ile başa çıkmak için yardım soğuk algınlığı için çoğu ilaçtan daha iyi olduğunu belirtmek gerekir. Çikolata cips ağızda yavaş yavaş çözülmesi gerekir. Ardından etkisi garantilidir.

Kadınlar bitter çikolata anlamlı adet döngüsü sırasında ağrı kolaylaştırır ve hızlı bir şekilde hayatın en keyifli anlarında ruhları kaldırmak için genellikle mümkün olduğunu söylüyorlar. Buna ek olarak, kilo vermeye yardımcı olur. Gerçekten de, koyu çikolata (520 kcal kalori), ancak bunun yerine kullanımı ile sınırlı değildir edildiği bir diyet, ağırlık kaybına katkıda bulunur. Bu arada, birçok iddialarının aksine, normal kalorili çikolata eşittir "çikolatada helvası" olarak bu popüler ürün, obezite neden olmaz. Tabii ki, biz makul sınırlar içinde bunun kullanımına bahsediyoruz. Enerji değeri hakkında konuşan sen kendilerini karşılaştırabilirsiniz: bitter çikolata - 520 kcal ortalama kalorifik değeri, helva çikolatada - Kalori 500 kcal. ikinci ürün daha kolay ve besin değeri çok yüksektir.

Çikolatanın yararlı etkileri üzerinde sonsuz uzun konuşabilirsiniz. Şaşmamalı bu ürünün tüm dünyayı kazandı ve herkese tanıdık. aşırıya kaçmadan her şeyi - bir şeyi unutmayın. zevkle çikolata yiyin ve koyu kahverengi plitochki tatlı tatlı ile doludur iyi bir ruh, başkalarıyla paylaşır.