Acılı Clam Et

Deniz ne beklenir olan ülkemizde, daha popüler hale gelmektedir. Birçok ülkede, deniz zorunlu gıda kabul edilir ve doğu ülkeleri ve enerji ve sağlık tüm ana kaynağı olduğunu.

Halkımızın tat geldi ürünlerden biri, cisim et olduğunu. Küçük meze ve salatalarda kullanılır. As Rapan et ve midye kullandı. en kullanışlı özelliklere sahip başlayalım.

Büyük servet fosfatidler (yüksek proteinli) - baharatlı bir istiridye eti vardır sadece ilk bariz avantajı,. Bu ürün, ayrıca, çok-doymamış yağlı asit türlerinden oluşan bir "yararlı" yağ, sahip olduğunu. vücudun daha iyi emilimi için vitamin geniş bir yelpazede katkıda Yani, beyin fonksiyonlarını geliştirmek ve vizyon eski keskinlik dönün.

cisim et eser elementler (kobalt, iyot, bakır, çinko, manganez ve benzeri), vitaminler (A, B6, B2, PP, B1, vs.) açısından zengindir, ve yaklaşık 20 amino asit ihtiva eder. Midyeler oldukça ciddi bir antioksidan vardır ve sırayla yaşlanmayı yavaşlatan yolunda önemli bir adımdır.

baharatlı midye eti vardır Tıbbi özellikler, aynı zamanda oldukça iyi bilinmektedir. Onun sürekli yeme anlamlı onkolojik hastalık modellerinin geliştirilmesi riskini azaltır. Kabuklu - en iyi gıda, eklemler (artrit ve diğerleri) ile çeşitli sorunları önler. Midye ve tuzlu su, yenilebilir, önemli ölçüde güçlendirilmesi , insan bağışıklık sistemi.

Sulu midye ve rapanov biyolojik olarak aktif maddelerin kayda değer bir miktarda, ve tavuk yumurta karşılaştırılabilir besin değeri içerdiğini belirtmek gerekir. Acılı cisim et temel amino asitler bütün spektrumunu insan vücudu içerir.

Midye ve biraz farklı bir tat rapanov değil, aynı zamanda her ikisi de aynı besleyici ve faydalı özelliklere benzer bir faaliyet yelpazesine sahip olan. Sulu cisim et artma sonucunda tonus olarak, vücuttaki metabolik süreçler artırır ve genel durumu ve bağışıklık geliştirir. Radyasyonun etkisinin artmasından sonuçlarından muzdarip insanlar, hem de kardiyovasküler sisteme bağlı hastalıklar muzdarip olanlar için bu "incelik" kullanılması önerilir.

Bireysel "yararlı" öğeleri ile ilgili olarak, bir baharatlı midye eti (özellikle midye) belirtebilirsiniz tavuklar ve domuzların karaciğer 10 kat daha fazla kobalt ihtiva eder.

istiridye Pişirme - tema yeterince geniştir. Ana yöntem marine olduğu düşünülmektedir. Bundan başka sulu et veya deniz kabukluları orijinal salata eklendi ya da özel bir ızgara ya da küçük şiş ile kavrulur. yanacak, ama sıcak kömürler doğru - oldukça nazik ve göz kulak onun için son derece zor olduğu için yangın et, koymak daha iyi değil. Onlara göre ve sıcak meşgul değil.

Yurtdışı incelik iyi limon suyu ve beyaz şarap ile birleştirilmiştir. Bu koleksiyon gurmeleri memnun etmek şarttır.

Orada başlangıçta, tabii ki, et çiğ sesimizi kesip, ama doktorlar bunu tavsiye etmiyoruz. Yine de, ısıl işlem anlamlı istenmeyen bakterilerin vücudumuza giren azaltır.

Yazık, ama ülkemizde deniz tadı hakkında bilgi, birçok kişi balık ve karides sınırlıdır. Aslında, deniz yaşamı gibi egzotik değildir ve malosedobny çoğumuz gibi görünüyor. pişirme için uygun bir yaklaşımla Deniz sadece yeme alışkanlıkları ve yeni tatların olağanüstü aralığına getirmek değil, aynı zamanda gıda için önemli fayda eklemek mümkün değildir. yeni bir şey denemek için tereddüt etmeyin. Kendini ve yeni lezzetler ile ailenizi şaşırtın.