Spor ve Fitness, Ekipman
Bir yarış bisikleti nasıl seçilir: hız, fotoğraf, bisiklet yarışçıları üreticileri. En kolay yarış bisikleti
Yarış bisikleti fiziksel zindeliği artırmak, uzun mesafelerde sürmek, düz bir yüzeye sahip güzergahlar boyunca yüksek hızlı hareket etmek için en iyi seçeneklerden biridir. Yol modelinde düzenli sürüş, tüm kas gruplarının uyumlu biçimde gelişmesine katkıda bulunur. Bu nedenle, spor bisikleti deneyimli bisikletçiler tarafından gittikçe seçiliyor.
Yarış bisikletin özellikleri
- Hafif çerçeve, parçalar ve tekerlekler;
- Dar lastikler;
- Ön çatal, çoğunlukla karbon fiberden yapılmış;
- Arka veya ön süspansiyon yok.
randevu
Bisiklet yarış yolu, yarışmalar için tasarlanmıştır, ancak sık sık sıradan spor fanatikleri tarafından bir ulaşım aracı olarak kullanılır. Bu kategorideki modeller en düz kaplamalı yüzeylerde sürülmek üzere tasarlanmıştır. Bu nedenle, Arnavut kaldırımsız, kaba yüzeylerde taşınması önerilmez.
Bir yarış bisikleti, çok günlük bisikletler düzenlemek için ideal bir seçenektir. Bununla birlikte, uzun mesafelerde araç kullanırken, otoyol modelleri bagaj taşımacılığına uyarlanmadığı için bir araba desteğinin olması memnuniyetle karşılanır. Bu tür bisikletler, çoğu turistik, dağ ve kent modelinin tasarımında sağlanan gövdelerin montajı için bağlamlardan yoksun bırakılıyor.
çerçeve
Karbon fiberden yapılmış çerçeveler, strese karşı artan direnç ve hareket sırasında en etkili amortismana işaret ediyor. Bununla birlikte, üretim sürecinin zahmetli olması maliyetlerini uygun maliyet olarak adlandıramaz.
Zevkinize devam etmek, iyi fiziksel şekli koruyabilmek için iyi bir yarış bisikletine ihtiyacınız varsa, otoyol modelinde alüminyum çerçeve ile durmanız yeterlidir. Yapının düşük ağırlık ve mukavemeti rekabet etkinlikleri için bir bisiklet seçerken belirleyici olduğunda, karbon fiber çerçeve tercih edilmelidir. İkinci durumda, sporcular kendi vücut parametrelerine göre kendi üretimine genellikle başvururlar.
tekerlekler
Daha önce de belirtildiği gibi, bu materyalde bir fotoğrafı olan bir yarış bisikleti dar yüksek basınç lastikleri ile donatılmıştır. İkincisinin yüzeyi asgari sayıda izler içerir. Bu özellikleri düşünülerek tasarlanan tekerlekler, yol yüzeyinde kayda değer bir sürtünme seviyesi sağlar ve bu da hızın artmasına katkıda bulunur.
Bisiklet yarışında lastiklerin dezavantajı, küçük usulsüzlüklerle bile temas halindeyken bile titreşimlerin ortaya çıkmasıdır. Bu nedenle, herhangi bir rahatsızlık hissetmemek ve taşımaya zarar vermemek için yalnızca asfalt yollar üzerinde hareket ettirilmesi önerilir.
Direksiyon simidi
aktarma
Standart konfigürasyonda, yarış bisikletinin 2-3 ileri vites ve en az sekiz arka tekerlek tahrik dişlisi vardır. Toplamda, orta seviye yol bisikletleri 16 ila 27 tekli dişli kombinasyonlarına sahiptir.
pedallar
Yarış bisikletlerinin çoğunda temel yapılandırmada pedal yoktur. Bağımsız olarak kendi ihtiyaçları ve ayakkabı özellikleri için seçme ihtiyacı nedeniyle. Gelecekte bir yol bisikleti satın alırken pedal seçimi konusunda yetkin bir yaklaşım, biniş konforunu ve istenilen sonuçların elde edilmesini büyük ölçüde etkiler. Optimal çözüm, yalnızca itmek için değil aynı zamanda bağlantı çubuklarını yukarı doğru çekme fırsatı veren bir klip kanca sistemi ile pedal olacaktır.
hız
Eğitilen bisikletçinin hızı, kentsel ve dağ modellerinin sahiplerinin sonuçlarına göre biraz daha yüksek olan yaklaşık 25-35 km / saat'tir. Genel olarak, daha yüksek süratlerin geliştirilmesi, sürüş tarzına, düzgün inişe, binicinin fiziksel göstergelerine ve aracın modeline göre az da olsa değişir.
Yarış bisikleti üreticileri
Sporcular arasında talep edilen ana markalar: Trek, Specialized, Cannondale, Bianchi. Profesyoneller tarafından en çok tercih edilen bu markaların bisikletidir.
Ekonomik uğruna kontrolsüz bir üreticiden bir yarış bisikleti satın almak, genellikle ana bileşenlerde hızlı bir arıza, sürüş esnasında rahatsızlığa tolere etme ihtiyacı ve en kötü ihtimalle çerçeveye kritik hasar oluşması ile sonuçlanır. Saygın markalardan gelen profesyonel yarış bisikletleri, ekipmanı kendi ihtiyaçları için geliştirmek için geniş fırsatlar sunar.
iniş
- Hareket ederken eller gidonların üzerine oturmalıdır ve parmaklar vites ve fren kollarına serbestçe ulaşır. Bu pozisyonda, eller ve vücudun vücudu arasındaki 90 ° açısı gözlemlenmesi arzu edilir.
- Bir seçim yaparken, bisikletle oturmalısınız. Aynı zamanda, ön çamurlukta bakıldığında, ikinci kolun dümende olduğu gibi olmalıdır. Aksi takdirde, iniş en uygun olarak adlandırılamaz.
- Bir yarış bisikleti modeli üzerinde durmak daha iyidir, dümen genişliği omuz genişliğine simetriktir. Böyle bir kavrama hareket sırasında net ve istikrarlı bir solunumun yapılmasını sağlar. Aynı zamanda, dar dümen modeli, aerodinamik performansın artmasına katkıda bulunur. Bununla birlikte, ikinci seçenek tecrübesiz atletler için çok uygun değildir.
- Ayak, yola paralel olan pedala yerleştirilirken, bacak dizinde bükülmemelidir. Belirtilen ilkeye göre, koltuk direğinin montajı, koltuğun yüksekliğini doğru bir şekilde belirtir.
- Oturma düzleminin zemine paralel olması arzu edilir. Sürüş sırasında rahatsızlık artarsa, eğim açısını birkaç derece değiştirmelisiniz.
- Bir uyum seçerken üst konumdaki uyluk ile dirseğin arasındaki boşluk yaklaşık birkaç santimetre olmalıdır.
- Bir yarış bisikletinde yolculuk yaparken sırtınızı bel bölgesinde bükmemeniz önerilir. Bu, intervertebral disklerde istenmeyen yüklerden kaçınmanın tek yoludur. Buna ek olarak, böyle bir iniş, aktif vücut hareketleri sırasında serbestçe nefes almanızı sağlar.
Yararlı İpuçları
Satın almadan önce, uzun ve dik tırmanışların üstesinden gelmek mümkünse, her bisiklette 15-20 dakika sürüş önerilir. Gelişmiş konfor sağlayan ve vücudun gerçek bir devamı haline gelebilen bir model seçin. İdeal olarak, eğitirken tecrübe kazanmanıza ve fitness seviyenizi geliştirmenize olanak tanıyan mevcut ve gelecekteki ihtiyaçları karşılamalıdır.
İlk yarış bisikletini seçerken, çerçeveye özel dikkat gösterilmelidir. Hemen kalite ve güvenilirliği tercih etmek daha iyidir. Bu durumda tasarruf, diğer düğümlerle bir araya getirilerek, daha sonra bisikletin daha üst düzey bir parça ile donatılmasıyla elde edilebilir. Binmek başta iyi bir motosiklette önerilir, çünkü yalnızca bu mesleğe bayılacaksın.
Similar articles
Trending Now