Peluş sakal - Sınırsız eğitim

Bugün, videolar ve belgesel bir çok varolan üyesi vücut geliştirme hakkında filmler, motivasyon konusunda ve benzeri bireysel kas gruplarını pompalama pro. Ama hepsi hayır, birbirini kopyalanan ve bu nedenle, aralarındaki fark tarafından ve büyük. ilgiyle izliyor olabilir silindir ünitesi, tam anlamıyla vardır. Bunlar bir peluş sakal ve onun eğitimi içerir. Bu kim ve en popüler arasında neden onun videolar? en inceleyelim.

biyografi

Tüm video malzemeler o takma Peluş sakal altında gerçekleştirir, ama aslında onun adını CT Fletcher. içinde üç kez dünya şampiyonu: His spor kariyeri oldukça parlak ve unutulmaz pres tezgahı - kıvrılma bakımından aynı. Birçok kişi soruyor: "Kaç yaşında teddy beard?". Şu anda, o 54 kadar vardır, ama bu Fletcher ne seviyor yapmaya devam durmuyor.

Kaliforniya'daki bulunduğu Compton, okudu. 2005 yılında, tatsız bir olay oldu ona - fast food sürekli kullanım o kalp problemleri geliştirdi çünkü. Bu operasyon yapılmasına karar verildi. O ölümün eşiğinde anlamıyla oldu. kesintisiz güç kaynağı yüksek kalorili yiyecek 20 yıl kendi bilançosunun aldı. Ondan sonra onların gıda alımı izlemeleri özellikle dikkat ederek başladı.

üzerine CT Fletcher'a resmi kayıt bench press - 295 kg! 328 kg - eğitimde, bu rakam önemli ölçüde artırır. Tam olarak aynı ağırlık o aldı ve bodur. şampiyon kendisi göre, kendi ağırlığı o zaman 135 kilogram oldu. Kendiniz için de görebileceğiniz gibi Peluş sakal demir sporun önemli bir temsilcisidir. Daha sonraki yıllarda, o 27 yıldır herhangi bir profesyonel oluşturucu kıskandığımuhteşem mükemmel fiziksel şekle sahiptir.

kitle propagandası

Fletcher kılan nedir, paha biçilmez. sporun kitlelere, doğru yaşam tarzı ve iyi yemek korumada Propaganda - Tüm bu gençlik gelişmesine paha biçilmez bir katkı yapar. sorunsuz web, sen, onun katılımıyla belirli bir konu için her adanmış videoları bulabilirsiniz: oyuncak sakallı ellerini yukarı pompalamak için nasıl nasıl yemek, ve benzeri pompalama Ne sportpit, bacaklar. Çok büyük bir artı küfür içeren bir videonun çevirisidir, ancak tüm bu bakmak için çok veren çünkü Fletcher eğitim gerçekten sert, kullanışlı inanılmaz komik ve aynı zamanda olur.
faaliyetlerinde temel prensibi odasında yapan herhangi bir kişi, sadece kesinlikle tüm gücü ve enerji rezervlerinin dışarı sıkmak zorunda zaklyuchaetsya, yani - kapasitesine çalışmak. Peluş sakal, onun yaşına rağmen çok kolay gençler tarafından algılanmaktadır. tüm reklamlarda bir kural olarak, kesintisiz eğitim ve tam zamanlı bağlılık fikir mevcut. Bazı videoda biz salon erkek seks temsilcileri ile sınırlı olmadığını görebiliriz. Açıkçası, eğitim Fletcher yaygınlaşması dokundu ve dişi popülasyonu. Şu anda Peluş sakal spor, egzersiz ve beslenme konusunda doğru film için kriter bir türüdür. Sonuçta, kitleler içinde yaymak için daha yararlı ne olabilir sağlıklı bir yaşam tarzı?