Karabuğday pişirmek konusunda birkaç basit ipucu

Son zamanlarda, karabuğday talebi için popüler bir oyun olmuştur ki, yeterince yüksek "karabuğday diyeti." İncelemeler bakılırsa, oldukça etkilidir ve çok hızlı bir şekilde yağ yakar ve bir teşvik on kilogram kaybetmek iki hafta boyunca, reklam göre, isteyenler için yok? Ama bu lapası yemeye, hazırlamak için gerekli olan ve hasar basit bir yemek olmasına rağmen neredeyse imkansızdır, henüz düzgün karabuğday pişirmek konusunda birkaç basit ipucu.

Her şeyden önce, sağ pot seçin. Emaye ve öncelikle onların irmik niteliklerini tat ve ikinci olarak, daha sonra yanmış tanelerinin otskrebete onları yapmadıysanız kaybedersiniz, çünkü alüminyum, uygun değildir. en uygun seçeneği - altlı bir kalın ve sıkı saran, kapağı olan küçük bir tencerede veya kazan. Bu kıç eşit sıcak posudinka ve şişer ve buhar böyle olmaz çıkıp sağlayacaktır.

Şimdi süreç doğrudan geçin. Önce karabuğday pişirmeyi, mutlaka bol su içinde yıkanmalıdır. Bu küçük taşlar ve diğer kirlerden tanelerini ortadan kaldıracaktır. Eğer Külkedisi enkaz elinden kuru buğday gidebilirsiniz eğer rağmen. Örneğin, bir bölümünü ölçer eğer oranlarını ilgili olarak, bardaklar, tahıl bir fincan su 2-2,5 bardak eklenir.

Birçok soğuk suyla karabuğday dökme hatasına düşer ve ateşe. Bu mümkün olsa da, buğday gerekli pişirmeye DEĞİL gösterir yoludur. Ama en iyisi dökmek için içine tuzlu su kaynatın ve hasat ve irmik yıkanmış. lapası kaynar sonra minimuma ışık vida ve 14-15 dakika unutun. Bu durumda, artık bu buğulama lazım, çünkü döküp ve lapa önlemek için, kapağı devamlı ateş, gerekli değildir. Su tamamen buharlaşır Sadece sonra, sen soba kapatabilirsiniz, ancak bazı zaman kapalı bir tencerede durmak için karabuğday olmalıdır. Hatta pot havlu veya diğer "sıcak" paçavra bir demet sarma, ona bir "sauna" verebilir. Ayrıca, yulaf lapası tereyağı küçük bir parça yağma yok, ancak karabuğday senin'diyet bu yemeğin sadece petrol değil, aynı zamanda tuz için, sen eklenemez.

Burada başka bir yoludur karabuğday pişirmeyi ona ihale olacak ve ufalanan için. Yukarıda tarif edildiği gibi aynı şekilde olabilir kaynatın, ancak kaynar su sonra lapası sauna ve su banyosu düzenlemek değil. Başka bir deyişle, Kazanok zaten nazikçe yavaş kıvılcım (tabii ki, pota alt Tava altının temas etmemelidir) fokurdayan bir su kabına yerleştirildi karabuğday pişirilir. Bu tür bir su banyosu lapası içinde 15 dakika pişir.

Zamanınız varsa, burada yemek pişirmeyi iyi retseptik var fırında karabuğday. mutfak eşyaları, bir kil pot ve kızartma tavası, dayanıklı ısı gerekir. Biz kısık ateşte Fırını ısıtın. Pot, (topraklamayın) yıkanmış karabuğday yarısı uyku ayçiçek yağı veya tereyağı biraz tat katmak, suyun karabuğday parmak (bazı prisolit olabilir) kaplı böylece kaynar su dökün ve ortaya, fırında göndermek gitmek için. Lapa kısık ateşte 3-4 saat pişirilir. karabuğday bir kabuk ile kaplı olduğunda, fırın dışında pot çekin tava kapağı, çevirmek gerekir ve bu formda bir saat daha fırına geri göndermek.

Aslında, birçok yolu vardır karabuğday hazırlamak lapa. Bir kısmı işten geliyordu, sabah ve akşam soğuk su ile doldurulur, sadece bir taşım kaynatın; Başkaları pişirmek tercih benmari karabuğday, ve diğerleri - mikrodalga fırında, süt ile karabuğday gibi dördüncü ... Her durumda, seçim sadece sizin. Bu faydalı ve çok yönlü bir ürün - deneme yanılma yoluyla kesinlikle bu nedenle karabuğday pişirmek en lezzetli yolu o kendi bulmak ve edecektir.