Greyfurt ile bir salata nasıl hazırlanır

Greyfurt melez greyfurt ve portakal. Bu mineral, demir, magnezyum, potasyum, kalsiyum, çinko, fosfor ve vitamin C ve B metabolizması, azalma, kan şekeri seviyelerinde ve kolesterol düşürücü, aşırı yağ yakmak hızlandırmak mümkün Bu düşük kalorili meyve oluşur. Taze greyfurt belirli bir tadı vardır gerçeğine rağmen, bu mümkün bu lezzetli yemekler hazırlamak.

greyfurt ve tavuk ile en popüler salata. Eğer parçalar halinde kesilmiş haşlanmış tavuk göğsü gerek pişirin için, doğranmış taze otlar çok ekleyip bekletin. Bu süre boyunca, zeytinyağı, limon suyu, soya sosu ve bir sosunu hazırlamak biber. Bileşenlerin hepsi üniform hale gelene kadar iyice karıştırılır olmalıdır.

hazır karışım bileşenleri soyulmuş ve küp greyfurt içine kesilmiş. Tüm iyice karıştıktan, sezonu ve masaya getirebilir. Greyfurt Tavuk domates ve konserve mısır, yeşil soğan, marul ve diğer yeşillikleri ile mükemmel birleştirir.

Vitaminlerin eksikliği yetişkinler hem de çocuklar hissettiklerinde bu meyve, kışın özellikle yararlıdır. Meyve salatası greyfurt vitamin olan çocuk ve anne, zevk için ve sağlık için büyük fayda ışık kahvaltı servis edilmektedir. Salata, iki greyfurt almak kıyılmış ince beyaz filmler ve soyulmasına, portakal suyu ve taze elma ve muz dilimleri eklemek gerekir hazırlamak için. şeker serpin ve herhangi suları dökün. İyice karıştırın ve bölümlenmiş yemeklerinde genişletti.

Her kadın gibi greyfurt ve kızılcık ile özgün salata. O kış ve gücü, canlılık kurtarmak ve ruh halinizi yüceltmek için erken ilkbaharda sadece yeri doldurulamaz. Çeşitli meyveler agave nektarı ve bir portakal suyu ekleyin dilimlere ayrılmıştır greyfurt. Cranberries ocakta ısıtılan suyu, kaynar dökmek, ancak kaynatın yoktur ve soğumaya koydu. karışımın bütün parçaları ve sabaha kadar buzdolabında bekletin. Kahvaltıda, size muz dilimleri eklemek, özellikle büyük tatma salata olsun.

Baharatlı ve renkli greyfurt ve karides salatası döner. egzotik ürünlerin kombinasyonu ağır şenlikleri sonra benzersiz bir tat, kullanışlı ve deşarj yapar. Salata iyi geniş ve düz tabak servis edilir. Alt kısımda biz Çin lahanası birkaç yaprak koymak zorunda. acılık keçe şekilde değil, ince şeritler halinde Kısım pirzola lahana, kaynar suyla haşlanma haşlanmış pirinç, filmden soyulmuş greyfurt ince dilim, ve soğan, ekleyin. Her şeyi karıştırın ve bir tabak koydu.

Karides kaynatın, soyun ve parçalara kesmek gerekir. karides Bölüm salata ekleyin ve mayonez ve diğer malzemelerle karıştırın. Ve kalan deniz üstünde greyfurt ile salata süslemek için özgün bir yol olabilir. Olağandışı lezzet tonu çocukların dikkatini çekecek ve kayıtsız kimse bırakmayacaktır.

hayal Gösteren, sen yengeçler veya salata hazırlayabilirsiniz tarak zeytinyağı ile. Sen peynir ve ekleyebilirsiniz çam fıstığı, avokado ve domates, dolmalık biber ve armut. Bir salata karışımı soya sosu veya şarap sirkesi, zeytinyağı veya yoğurt için bir sos olarak.

Sıcak yaz günlerinde alışılmadık salata tadı zorunda kalacak "Bayanlar fantezi." Bu tavuk göğsü, kereviz, greyfurt, salata ve kavrulmuş hazırlanır çam fıstığı. Ferahlatıcı salata sosu yoğurt, hardal ve limon suyu yaptı. Bu yemek güzel dozlanmış salata kase veya derin cam bardağa beslenebilir.

sosları çeşitli kullanma her zevke salata hazırlanabilir. Erkekler limon suyuyla yoğurt karışımı ve likör gibi beyaz şarap sos ve mayonez, kadınları takdir edecek ve çocuklar peynir, ekşi krema veya meyve suyu ile meyve salataları seviyorum.