Gıdalarda Pürins

Gut - bu artrit türüdür. Doktorlar insanlarda hastalığa teşhis ise, bu hastalık hayatının geri kalanını eşlik edecek gerçeğini kabul etmek gerekir. Hasta eklemlerde kristaller çökelmesi yol zararlı maddelerin tüketilen miktarı azaltmak için bu önemlidir. Gıdalarda Pürins bu maddelerin arasında yer almaktadır.

Gut Hakkında Hipokrat zamanından beri bilinmektedir. Ama yine de bazen hastalık, dayanılmaz ağrıya neden olur, tamamen bu bir kişiyi tedavi edebildiği görülmektedir bir ilaç bulunamadı.

Bir kişinin besinler içeren pürin yerse, bedeni sonra böbrekler tarafından atılır ürik asit üretir. Ancak bu işlem, hasta gut O zararlı maddelerin bozuldu ve ürik asit kristalleri haline, eklem üzerine yatırılır. ağrı, şişme olmadığı, eklem hareketliliği bozulur. Gut vücudun farklı bölümlerini etkiler, ancak tüm değişikliklerin çoğu bacakları oluyor.

Nedeniyle gut tedavi olabilir ilaçların eksikliği, hasta bir şekilde hastalığa hafifletmek bir dizi koşul ile uyumlu olmalıdır. Birincisi, ekstra ağırlık olarak ağırlık gerekli azalma, gut gelişimine yol açar. Bu organizma içinde bir artışa neden olabilir Ancak, dramatik kilo kaybı da zararlıdır laktik asit kopolimerleridir. İkincisi, biz hayvansal ürünlerin tüketimi, et, kümes hayvanları, balık ve alkol gibi Pürinin çok zengindir sınırlamanız gerekir. içeren gıdalar pürin sonra büyük miktarda yağ, vücudun metabolizması üzerinde çok olumsuz bir etki.

Ama gut, faydalı fındık, çay, pirinç, yumurta, fıstık ezmesi, jelatin, kahve ve makarna hastası bir kişi. Gerçekten de, pürin düşük muhtevasından, içinde oldukları diyet dahil etmek korkmadan olabileceği anlamına gelir. Pürin diyet de kepekli tahıllar, sebzeler, az yağlı veya slabozhirnye süt ürünleri, meyve içermelidir.

İzin ayrıca örneğin, bal tatlılar küçük miktarlarda, kullanılmasıdır. Ama bal olarak - aynı üzere pürin içeren yeterince yüksek kalorili gıdalar, onun restoratif ve immün uyarıcı etkilerine rağmen, aşırıya kaçmadan kendi menüsünde kullanılmalıdır. Bazen bal suyu mürver eklenir, doktorlar gut hastalarında atfedilen. Ama bal hala aloe veya turp ile kombinasyon halinde bir kompres parçası olarak kullanılan bu hastalığın harici ajan olarak daha popüler. Eğer bal uygulamadan önce herhangi bir durumda, gut tedavisinde, bir uzmana danışmak gerekir.

diyetlerinden gıdalarda pürin hariç, insanların kilo normalleştirmek ve bu nedenle gelecekteki rekürenslerin ve gut saldırı olasılığını önler.

bezelye, ahududu, mercimek, karnabahar, fasulye, marul, ıspanak, maydanoz, fasulye: gıdalar ve sebze Orada purınler. Bir kişinin gut muzdarip Bu nedenle, bu ürünlerin kullanımı da sınırlı olmalıdır. Ama diğer meyveler, meyve ve sebze bol miktarda yenebilir. grupları aşağıdaki gıdalarda Hemen hemen hiç purinler: turunçgiller (portakal, mandalina, greyfurt, limon), hem de kırmızı bektaşi üzümü, muz, patates, şeftali, siyah üzüm, kuru üzüm, hurma, havuç, kalça, domates, lahana yükseldi. Bu ürünler doktorlar ayda birkaç kez yürütmek için tavsiye oruç günlerinde yiyecek olarak kullanılabilmektedir. Sonuçta, o günlerde, meyve ve hızla atılır sebze çiğ gıda diyet (200-300 gram beş öğün) pürin görüntülenen sağladı.

Vücut eklem ve idrar kıkırdak ve çökeltme tuzların erteleme giden, ürik asit kurulmadığını bu, kesinlikle tıbbi tavsiyelere yapışmasına ve ağırlık ve diyet izlenmesi gereklidir.