Eğer kötü bir gün olduğunda akılda tutulması gereken 7 şey

Her birimiz iyi ve kötü günler. Ama çoğunlukla bunun göründüğü kadar kötü değil. Zihnimiz bizimle uç etrafında geldi sanki hissettirdiği bir acımasız şaka, oynar. Ama neyse ki, biz her anında perspektiften olaylara bakarak, kötü bir gün dönüştürme yeteneği var. İşte hatırlamak önemlidir bazı basit gerçek.

Şimdi daha güçlü

Ne yazık ki, acı - bu hayatımızın bir parçası. Ama iyi haber var: hayat yardımı cilveleri karakterimizi netleştirmek için. Bize ne öldürmek değil bizi daha güçlü yapar: Sorun iyi insanların başına neden açıklamak zor olsa da, bir kural yoktur. Aslında rağmen karşılaşılan her başarısızlık bir şeyler çıkarmayı denemek için çok zor olabileceğini. Ayrıca, belli bir durumda nasıl tepki dikkat edin. nedeniyle sürüş sırasında yolda sürekli durumun gergin Örneğin, yan şeylere bakmak. Sonuçta, rahatsız aptal değiştiremezsiniz çünkü. Bu nedenle, sadece ziyade çünkü diğer sürücülerin yanlış adımların sinir olmaktan çok, en sevdiğiniz radyo istasyonuna veya gruba dinleme, örneğin, kendine hakim ve iyi vakit geçirmeye başlayabilirsiniz.

Sen düşündüğünden daha fazla yeteneğine sahiptir

İnsanlar - Dünya üzerindeki en zeki varlıklar. Biz düşünmek, akıl ve uyum için inanılmaz bir yeteneği var. bunları kullanın. Bunun için çalışmaya hazırız eğer, istediğiniz her şeyi elde edebilirsiniz farkındayız. senin Olasılıklar sonsuzdur çünkü durumlar dolayısıyla bir engel olamaz. Eğer iyi bir iş elde etmek istiyorsanız, o zaman, aşkı bulmak kilo ya da sadece uygun önlemleri almak için sürekli üzgün durdurmak ve istenilen elde edersiniz gerekir. kendine acımayı bırak ve başarısızlık ve tembellik haklı yoktur. rüya yolunda ilk adımı atın!

Bir sonraki adımı atmaya hak

İlk adım sonraki adım olarak daima yapmak zor, ama zordur. Biz hemen sonuç bekleyen bir toplumda yaşıyoruz. Büyük bir şey kolay gelir çünkü Ama gerçekte her şey farklıdır. Yani, ileriye taşımak yavaş olsa bu kadar önemli olmasının nedeni budur. Eğer kilolu iseniz, haftada en az bir kez spor salonuna girer, depresif ve mutsuz hissediyorum. yerine hızla abur cubur atıştırmak, evde sağlıklı yemek pişirin. Sonunda hayatında inanılmaz değişiklikler gerektirecektir bebek adımları atın.

Hollandalı konfor

Sen çünkü zar zor çünkü korkunç trafik sıkışıklığı evine varana sorunlar ve zorluklar bir gece sonra, dün kötü bir gün olduğunu düşünebilir. Ama iş, araba ya da evde yok insanlar olduğunu düşünüyorum. hayatlarını tehdit eden hastalıklar muzdarip olanlar vardır. Bazıları da böyle bir acıyı yaşamış ve bunlardan hiçbir fikrim yok. Yani gün kötü olduğunu düşünmüyorum. Bunun yerine, başın belada olanlara nasıl yardımcı olabileceğine yansıtır. Sonuçta bu size kendinizi yardımcı olacaktır.

Olan olmuş olan

Eğer her şey Bazı günler daha da kötüye gitti. Ama bu sona erdi. Bütün olanlardan sonra, sana böyle. Bu kötü şeylerin çoğu yoktu. öyle herhangi bir zamanda neler olduğunu - Kötü bir gün olsaydı, önemli olan tek şey hatırlıyorum. Ne geçmişte yaşanan artık önemlidir, çünkü bu Enerjinizi odaklanın.

hep karanlığı kazanacak hayatında Işık

Bu sorunlar ve sıkıntılar tekrar tekrar size yığılmış zaman, negatif yakalanmak kolaydır. Bir kasırga süpürme gibi kafamda kötü bir gün ve kötü düşünceleri varsa, o size yardım etmek için aşağıdaki stratejileri kullanın. Eğer gurur duyabileceğiniz bir şey yok ne odağını bir yön vermek. Yani, hayatında meydana şaşırtıcı olaylar meyvelerini getirdi bazı iş yatırım yaptık ne kadar iş seni seven insanlara, düşün. Sonunda, negatif sadece oda olduğunu, böylece kadar şanslı olduğunun farkında.

Hâlâ burada mısın

Hayat tekrar tekrar gücümüzü test edecek. Elbette her birimiz çok yapmak için bir şansı vardı. Ama, yine de, hala buradayız. Biz yaşadığımız ve kendi içinde bu bir mucizedir. O yüzden çok fazla ciddiye hayatını almaya duralım. kendi hayatlarını, katkı risk almaya ve yaşamaya, sert seviyorum her an tadını çıkarın.