Doyurucu ve lezzetli yemek - Walleye, sebzeli fırında

Pişmiş Walleye, sebzeli fırında, çok lezzetli ve doyurucu çıkıyor. güzel pişirme folyo kullanarak bir yemek hazırlamak, bu güvenle ana sıcak öğle olarak tatil masaya temin edilebilir. Ama bu girişim yürütmek için, maksimum çaba harcaması gerekecek.

Sudak, dolma fırında

Gerekli malzemeler:

• maydanoz, dereotu ve taze - büyük kirişe;
• levrek büyük dondurulmuş - 1-2 adet,.
• Büyük olgun limon - 1 meyve;
• domates kırmızı orta - 4 adet,.
• yenibahar, iyotlu tuz, hem de herhangi bir kokulu baharat ve çeşniler - kişisel tercihlerine ekleyin;
• Ampul taze ampul - 2 adet;.
• Düşük yağlı mayonez - 105 g;
• kalın krem% 30 - 75 g;
• zeytinyağı - 2-3 büyük kaşık.

balık işleme

yoğun pişirme folyo pişmiş eğer sebzeli pişmiş levrek, lezzetli ve sulu çıkıyor. Eğer oraya koydum Ama önce, balık iyi işlenecek. Bunu yapmak için, soğuk suda durulanmalıdır, bağırsaklar ve döküntülerden kurtulmak, hem de tüm gereksiz yüzgeçleri çıkarın. Aynı anda Kuyruk ve baş, gidebilirsin.

pişirme turşusu

Bir limon turşusu içinde önceden ıslatılmış ise sebzeli pişmiş levrek, çok suludur olacaktır. Bunu yapmak için, ekşi meyve tabağı ½ kısmında sıkmak buna iyotlu tuz, kokulu baharatlar ve çeşniler eklemek yenibahar, ve biraz mayonez yağ ekleyin. Bütün bu bileşenler karıştırmak için gerekli ve sonra onları hem içinde hem de dışında balık yayma edilir. Bu durumda, ürün, emaye yaklaşık olarak 1 saat dayanma arzu edilir. Bu süre zarfında o kısmen turşusu tatlar emer ve daha sulu ve lezzetli haline gelmelidir.

sebze hazırlama

maydanoz, dereotu, soğan ve domates: levrek için, sebzeli pişmiş lezzetli, aynı zamanda sağlıklı sadece çıktı, aşağıdaki maddeler şeyler tavsiye edilir. Tüm bu ürünler (gerekirse), bir fırça yıkamak gerekir, ve bundan sonra da ince dilimler halinde kesilir.

formasyon yemeği

dikkate bu yemeğin hazırlanmasında tüm kuralları alıyorsanız, sulu ve lezzetli dışarı çıkmalıdır pişmiş balık fırında. Bu durumda Sudak ön serme pişirme folyo olması gereken bir fırın tepsisine, üzerine yerleştirilmelidir. Ayrıca, balık karnı geniş açılacak ve ardından ince doğranmış yeşillikleri, dilimlenmiş domates, soğan ve limon ile doldurun. Bundan sonra, ürün zeytinyağı dökmek gerekir ve folyoyla iyice sarın.

Isıl işlem

Eğer yaklaşık 35-42 dakika fırında koymak istediğiniz balığın paket hazırlandı. Bu süreden sonra, bulaşık olsun, nazikçe, genişletmek folyo kenarlarını eğmek ve sonra bolca levrek kalınlığında% 30 krem yağlamak gerekir. Açık biçim yemeğe ise bir fırında yaklaşık 6 dakika boyunca arzu dayanabilir.

Nasıl masaya getirmek?

Walleye, folyo pişmiş, buruşuk kaynatılmış ya da kızarmış patates doyurucu garnitür ile sıcak tablo görev yaptı.