Bebekler için kabak püresi: bir tarif

Kabak çok yönlü bir meyvedir. Hatta genç bir çocuğun beslenmesinde, o mevcut olması gerekir. Neden? Evet, çünkü kabak yararlı öğeleri bir sürü içerir. Ama tam olarak ne? öğrenelim.

fetal kullanımı

kabak, örneğin (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A) ve beta-karoten fosfor, potasyum, demir, magnezyum, bakır, silikon, vitaminler olarak faydalı unsurlar içermektedir.
Tüm bu bileşenler çocuğun beden ve büyümenin doğru gelişmesine katkıda bulunur. İz mineraller bağışıklık sistemini güçlendirmek, sinir sistemi, kas-iskelet sistemi gelişimini yardımcı olur. aynı zamanda enflamatuvar proseslerin meydana gelmesini engeller. Vizyon bebek beta-karoten olumlu bir etkiye sahiptir.

kabak, iyi sindirilebilir lif ve büyük bir su miktarını ihtiva etmektedir. Bu nedenle, beslenme çocuk ve diyet beslenme için uygundur. En iyi seçenek - bebekler için kabak püresi. hazırlık tarifi oldukça basittir. Bu nedenle, her anne bebek için bir yemek pişirebilirsiniz. Böyle bir bebek maması oluşturmak için birçok yol vardır.

Giriş püresi diyet

Eğer bebekler için kabak püresi pişirin önce, o girmeye gerektiğinde bilmek gereklidir. Kabak, hem de herhangi bir katı gıdalar yavaş yavaş çocuğun diyet görünmelidir. ¼ çay kaşığı ile başlamalıdır girin. Haşlama kabak, formül veya anne sütü ile karıştırılır. İlk denemenin ardından bir reaksiyon için izlemek için.
Çocuğunuz bebeklerde, aşağıda tarif hangi tarifi için bir kabak püresi verirken? Bebeğin beslenmesinde bir tabak Tanıtımı elma, kabak ve brokoli hemen sonra değil. Kim dört veya beş ay içinde yapıyor. Bazıları sonradan. Uzmanlar tanıtmak başlamak daha iyi olduğuna inanıyoruz altı aylıkken katı gıdalar.

Satın veya evde yalnız pişirmek?

Tabii ki, en kolay yolu hazır patates püresi bir kavanoz satın almak ve bebeği beslemek için. Ancak bu durumda ürün ve bunların uygun tedavinin hiçbir kalite güvencesi yoktur. Buna ek olarak, bitmiş sos, bu arada, ambalaj üzerinde gerekli olmayabilir boyalar ve koruyucular, göz ardı edilemez.

Ev yapımı patates püresi, tabii ki, zaman alıcı ve fiziksel güç gerektirir. Ama kullanışlı ve% 100 doğal olacaktır.

İlk püresi: tarifi bebekler için

Nasıl patates püresi yapmak bebekler için kabak? birçok seçenek vardır. Basit bir başlayalım. hazırlamak için, kabak ve su gereklidir. meyve, taze veya dondurulmuş olabilir.

İlk kabuğu kabak, daha sonra su ile doldurun, dilimler halinde kesin. Daha sonra, püre geleceği olan tava, ateşe koyun kapağını kapatın. Yaklaşık yirmi dakika düşük ısı içeriğine pişirin. meyve yumuşak olduğunda, çanak hazırdır. Bundan sonra, su boşaltılabilir. Hazır parçalar ince bir elekten geçirin. Bu amaçla bir blender kullanabilirsiniz.

Ama lif bırakmayacak şekilde, bak. besleme böyle bebek mamaları onları çünkü katı duygu ve bilinmeyen reddedilebilir zaman. Hatta öğürme refleksi ortaya çıkması mümkündür.

İkinci tarifi: püre (1 yıla kadar)

Bu yemek dört ila on iki ay arası çocuklar için uygundur. Rezene bebeklerde, şimdi tarif edeceğiz sindirim sistemini güçlendirmek ve şişkinlik gelen bebeği rahatlatmak için yardımcı olacaktır hangi tarifi için kabak püresi aittir.

maddeler:

• doğranmış yeşil dereotu tutam;
• kabak hamuru;
• çok az veya anne sütü bir karışımı seyreltmek için.

hazırlık

Nasıl bebekler için kabak püresi pişirmeye? İlk olarak, bir çift kazan veya tencere ana bileşen kaynatın. Ayrıca fırında pişirin. Sonra dereotu ile bir karıştırıcıda kabak fırçalamak ve pürüzsüz kadar karıştırın. püre çok kalın çıktı ise, anne sütü veya karışımın birkaç damla ekleyin.

Reçete üç: yeşil elma ile patates püresi

Bunun için pişmiş sadece yeşil elma kullanın. Bu meyve alerjenik değildir ve o kırmızı yerine, C fazla vitamini içerir. oranlar 1: 1 olmalıdır. Eğer yemek ve tercihinize göre püre rağmen.

maddeler:

• Bir yeşil elma;
• kabak.

Pişirme işlemi

Nasıl püresi pişirmeye bebekler için kabak ve elma? Başlangıçta termal kabak tedavi. Bu meyve yumuşak olmasını sağlamak için gereklidir. Sonra püre kabuğu ve hamuru çıkarın.

Elma kabuğu ve tohumları. Daha sonra, ayrı olarak, bir püre haline öğütmek. Sonra kabak kütleye sahip karıştırın. Eğer çeşitli yemekler istiyorsanız, elma muz yerine kullanabilirsiniz.

Üçüncü tarifi: kışın bebekler için püre kabak (6 ay)

Tabii ki, bebek püresi beslemek için yaz aylarında zor değildir. sebze taşındığında Ama kışın ne yapmalı? Tabii ki, onlar dondurarak önceden ayrılmalıdır. Mümkün olmasına rağmen aksi biçimde. Nasıl? Sadece kış için patates püresi hazırlayabilirsiniz.

maddeler:

• fincan şeker civarında (kahverengi);
• Ortalama olgun kabak;
• su içinde eritilir;
• karanfil tutam;
kızılcık 200 g •.

hazırlanması:

1. Başlangıçta tohumlar ve kabak lifleri temizleyin. Sonra, küçük parçalar halinde kesilmiş, ikiye kesti.
2. Su bir kase emaye şeker ile karıştırılır.
kabak parçalara Transferi sonra 3..
4. Ardından plaka üzerinde koymak ve sürekli karıştırarak, kaynatın.
5. kızılcık suyunu sıkın ve kabak ekleyin. yirmi dakika kaynatın.
pişene kadar 6. karanfil tohumu, beş dakika ekleyin.
7. Bundan başka, suyu tahliye. Katı bileşenler iyice bir blender içinde öğütmek.
8. birlikte, kavanozlar, kapakları kaynatmak sıcak fırında kurutun, püre soğutur.
9. Sonra kıyısında püresi yatıyordu. Sonraki zakuporte.

Tarif Dört: kabak ile patates püresi

Size başka bir seçenek püresi sunuyoruz. Ana maddeye ek olarak, bir squash lazım. basit ve hızlı Hazır yemekler.

maddeler:

• balkabağı (150 gram);
kabak • 100 g;
Bir bardak süt •;
• tereyağı Onbeş gram;
• tuz (çocukları daha iyi biraz tuz eklemek olsa da).

Püre:

1. Yıkama sebze, kabuğu ve tohumları.
2. Bu küçük parçalar halinde kestikten sonra.
3. Daha sonra bir tencereye doğranmış sebzeleri koymak, süt ile örtün.
tuzu sonra 4.. kısık ateşte otuz dakika pişirin.
5. Sonra, sebze blender püresi fırçalamak pişirin. servis etmeden önce bir kez, tereyağı ekleyip bir plakaya aktarın.

Beşinci Tarif: sebze çorbası

Nasıl pişirmek için bir kabaktan çorba bebekler için? Kim söyleyecektir. Başlamak için uygun malzemeyi hazırlamak. Pişirme gerekli olacaktır:

• havuç, lahana, patates, 30 gram;
kabak, 100 gram •;
• bitkisel yağ (çay kaşığı);
• tuzu;
dereotu çöpleri •;
• su (50 mL) eklenmiştir.

hazırlanması:

1. Önce bütün sebze ve otlar yıkayın. Sonra temiz ve kesim melenko.
2. Daha sonra, su ile kapağı doldurun. Yirmi dakika kısık ateşte pişirin.
3. Çırpma püresi blender daha sonra yağ ekleyin. ve tuz sonra iyice karıştırın.

Reçete Altı: etli patates püresi

Şimdi nasıl hazırlanacağını söylemek squash tabak etli.

maddeler:

su • 100 mi;
su kabağı, 150 g •;
• bitkisel yağ (çay kaşığı);
• tuzu;
• Kanatlı eti 50 gram.

hazırlanması:

1. İlk yıkama ve küçük parçalar halinde kesilmiş kabak, temizleyin.
2. Sonra, yumuşak bir duruma yirmi dakika boyunca bir kabak, kapak, güveç su ekleyin.
3. Yıkama et sonra, işlenmiş ve kesilmektedir. Pişmiş etin kadar kaynadıktan sonra.
Bir blender içinde kabak ve et Çırpma 4.. Ya birlikte ve ayrı ayrı yapmak ve sonra karıştırabilirsiniz.
5. Sonra tuz ve heyecan plaka ile tereyağı, mevsim ekleyin.

Tarif Yedi: armut püresi

maddeler:

• 50 ml su;
su kabağı, 150 g •;
armut 100 g •;
• Şeker.

bebekler için lezzetli yemek pişirme:

1. Yıkama kabak temiz. Sonra dilimleri kesti. Sonra su ile kabak doldurun bir kapak ile kapatın. yumuşayana kadar yirmi dakika pişirin.
2. Daha sonra, yıkama ve ampul temizleyin. Sonra, küçük parçalar halinde kesilmiş.
3. kabak sonra püre durumuna bir blendır içinde fırçalamak, armut ile bağlayın. İsterseniz bir çocuk için bir tabak biraz tatlandırmak olabilir.

Tarif sekizinci: Buğday krem patates püresi

Bu yemek 10 ay çocukları vererek başlamak en iyisidir.

yemek pişirmek için Need:

• 1 çorba kaşığı irmik;
• Süt 60 mi;
• Kabak (büyük avuç).

Bir çocuk için püre:

1. yumuşatmak süt eklemek için kabak kaynatın.

2. Ardından irmik ilave edin. Beş dakika kaynatılır.

3. sonra ocaktan alın. Sonra blender fırçalamak.

Sos soğuyana kadar 4. bekleyin. Dahası, bu çocuğa verilebilir.

Genç anneler için Önerileri

1. püresi, sen bitkisel yağ birkaç damla ekleyebilirsiniz. Karoten daha iyi yağlar ile, elbette, emilir.

2. Kabak püresi dört aya kadar verilebilir. Ve pirinç püresi veya etli - sekiz ay.

3. kabak hazırlanması, su, çocuklar için çorbalar için kullanılabilir.

Bitkisel ham çocuklar imkansız her durumda vermek 4. Not. Bu ürün çocukların mide için çok ağır. Bebeğin kullanımdan sonra ishal veya hazımsızlık olacağı mümkündür.

Son olarak, küçük

Şimdi bebekler için kabak püresi yemek pişirmeyi biliyorum. Eğer bir lot için seçenekleri de görebileceğiniz gibi. Bu yem aşırı kullanımı gerekli değildir. "Karoten sarılık" yana sık kullanımından bir çocukta gelişebilir. Yani kimin tarifi (değil bir), bizim makalede kabul var bebekler için kabak püresi nasıl hazırlanacağı konusunda söylenebilir hepsi bu.