Aşıklar için multivarka Tavuk baget

Tavuk, doktorlar ve beslenme uzmanları göre, yararlı biridir. Özellikle bu ürün vitamin A, B, P ve çeşitli eser elementlerin bir çok içerir. Soğuk meze, çorba, çorba, ikinci: Tavuk çeşitli yemekler pişirilebilir. Düşük kalori çok kuş - yaklaşık 184 üründen yüz gram kcal. Tüm tavuk vücudunda bağlıdır. Diyet en çok meme olduğunu. Bu protein ve diğer besinler bol miktarda içerir.

o bacaklar - yağlı ve yüksek çoğu. Ama imkansız her durumda güç onları dışlamak için. Onlar hipertansiyon hastası insanlar için gerekli kollajen'in içerirler. Çok yararlı pişmiş multivarka tavuk bacaklar. kaynatma yapma, güveç kızartma: çeşitli seçenekler vardır.

Ne tavuk bacakları pişirmek için? Herhangi bir şey. Örneğin, sebzeli tavuk kızartma. Çok lezzetli tavuk bacaklar, peynir ve otlar ile sarımsak-krema sosu ile görmüş folyo pişmiş. Bunu yapmak için, kapalı yendi hafifçe, bacaklar temizlemek baharatlar, folyoya sarılmış ve kırk dakika boyunca iki yüz derece sıcaklıkta fırına eklemelisiniz. Sonra bir tabağa koyun, bir güzel kesilmiş sebzeleri ekleyebilirsiniz.

doğru beslenme uymak isteyenler için, ideal bir seçenek olacaktır tavuk pişmiş multivarka bacakları. Bu tür bir yöntem çok uygundur. Yalnızca, bir tencereye eti koymak baharat, biraz su, defne yaprağı, biraz mayonez eklemeniz gerekir. Ardından programı "Pişirme" seçin ve yirmi dakika zamanlayıcı ayarlayın. Hazır bacaklar, bir tabak üzerinde yatıyordu yeşillikleri üzerine rendelenmiş peyniri ekleyin. Burada herhangi bir garnitür uygun olacaktır.

Sen multivarka çeşitli yolları tavuk bacak hazırlanabilir. Tarifler mutfak dergilerinde bulunabilir. Tavuk eti iyi ve o başarılı yemekleri ve günlük yaşamın alınan ve tatil tablo için olması. ona şekil izlemeye çalışıyoruz olanlar için multivarka çok iyi buğulanmış tavuk bacaklar, sağlıklı bir yaşam tarzı kurşun. Bu şekilde hazırlanan Bulaşık düşük yağlı et elde edilir - sulu ve yumuşak. ışık sebze salataları veya salata yeşillikleri ve ekşi krema veya yoğurt sosu için uygundur.

dolguyu hazırlamak gerekiyorsa, multivarka tavuk bacakları pişmiş iyi bir uyum vardır. Suyu, baharatlar, tuz, defne yaprağı, baş soğan, sarımsak karanfil ekleyin pota bacakları konulması gereklidir. programı "Pişirme" Yükleme ve yirmi dakika zamanlayıcı ayarlayın. Daha sonra soğuk su, jelatin, küçük ısı batırılmış suyu ekleyin. aynı sıvı tutam kıyılmış otlar doldurmak için, bacaklarda koyunuz. serin bir yerde yemekler koyun. mayonez can veya ekşi krema-hardal sos ile servis edin.

multivarka Hazırlık - Bir en uygun yolu. karıştırarak, soba uzun süre ayakta durmak gerek yok, o aniden bir şey yanacak endişelenmeyin. Bir plan seçin ve kişisel işlerine meşgul ürünlerini koymak için gereklidir. Eh, yemek masa seti hazırdır. Herkes afiyet!