Yararlı bir bezir yağı

keten tohumu Yağ uzun çeşitli amaçlar için insanlar tarafından kullanılmaktadır. Bu gıdalarda kullanılan ve pek çok hastalığa karşı onları tedavi değil, aynı zamanda yüz ve saç için bir maske yapmak, hatta damızlık renkler için kullanılır sadece.

Keten tohumu yağı çok yararlıdır. Bu tedavi eder Gastrointestinal hastalıkları , yolu kolesterolü düşürür, şeker hastalığı, kansere karşı korur ve alerjik reaksiyonların belirtileri ortadan kaldırır. Sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır ve moralinizi düzeltir. Takati kalmamış hastalar ve çocuklar yenilmesi tavsiye edilir. O çocuğun doğru gelişmesini teşvik çünkü hamilelik sırasında almak çok önemlidir.

keten tohumu Yağ kilo kaybı için etkilidir. Bu, bağırsakları temizler metabolizmayı artırır ve iştahı bastırır.

Genellikle keten tohumu yağı harici kullanım için kullanılır: Besin yanıklar, enflamatuar ve cilt bile radyasyon yaralanması. Bu ürün kırışıklıklar, kepek uygulayarak ve cilt durumunu iyileştirmede uzanır zaman.

Nasıl keten tohumu yağı gibi inanılmaz bir etkiye açıklayabilir?

Bileşiminde tüm madde. Keten tohumu yağı fazla vitamin içerir. Ve bu vardır vitamin K, vücut tarafından sentezlenir değil, onun çalışması için faydalıdır. Buna ek olarak, Omega 3 yağ asitleri, bu yağ daha eşit daha çok içeren balık yağı. gençlik iksiri olarak adlandırılan bu madde, sadece kaynak - O keten tohumu yağı söyleyebiliriz.

Birçok soru ortaya çıkıyor için, nerede keten tohumu yağı satın almak.

Bu bir eczaneden satın almak en iyisidir. temiz keten tohumundan yağ, fakat aynı zamanda karışık sadece Orada buğday tohumu, mineraller ile takviye seabuckthorn,. Bu elemanın eksikliği selenyum özellikle yararlı keten tohumu yağı, yol açar görme ve hızlı yaşlanma. Ama diğer ürünlerden selenyum genellikle kötü bunun için bağırsak nedeniyle ihlalleri, emilen ve keten tohumu yağı ile bağlamaktır. Bu gastrointestinal sistem işleyişi geliştirir ve selenyum tam emilimini arttırır.

süpermarketler şimdi de keten tohumu yağı satmaya başladı edilmektedir. yararlı olması için Ama sırayla, hakkını seçmek gerekir. Soğuk preslenmiş, karanlık bir cam şişede saklanan olmalıdır ve rengi altın kahverengi ve şeffaf olması. Kalite yağı acı tat olmamalıdır. faydalı özelliklerini korumak için, bir ısıl işlem olmaksızın yiyecek kullanmak ve buzdolabında saklayın daha iyidir.

Nasıl keten tohumu yağı kullanabilir?

Bu tahıllar, patates, salata eklenebilir. Günde en az 2-3 yemek kaşığı götürmesini tavsiye etti.

Sen dışarıdan bu tıbbi ürünü kullanabilirsiniz.

Kırılgan ve bölünmüş biter tedavisi için yağ veya dulavratotu ezilmiş kökleri ile dayak yumurta sarısı bir maske yapmak gerekir.

Bu, cildi yumuşak ve esnek hale getirir kırışıklıkları ve nemlendirir kaldırır. maskeleri için genellikle bal, yumurta sarısı ve limon suyu ile karıştırılır.

keten tohumu yağı kullanımı için kontrendikasyonu yoktur. Bu yiyecek ve çeşitli hamur işleri ekleyerek, bütün aile alabilir.