Neden insanlar uykusunda inilti etkilemekteydi

insanlık için büyük bir hediye olduğunu ve bu hediyeyi sadece mantıksız ama gerçekten garip değil ihmal - bir rüya söylenir. Sonuçta, tamamen rahatlatıcı uyku vücudumuz dinlenir. Biz ertesi gün içine gün ve kutu geçimsiz bakımları unutun. Yani neden bu kadar can sıkıcı uyku problemleri var. Birisi birisi uyurgezerlik muzdarip, horlama ve bazı insanlar inlemeye başlar. Bazen duymak düpedüz korkutucu. Neden insanlar uykusunda inilti mı? şeyden korkuyorsan? Ya da tam tersi, eğlenmek?

bir rüya nedir?

Şüphesiz herkes uyku başka dünyalara küçük ölüm ve seyahat denir duymuştur. Vücudumuz amorf kalır, ancak aklın bilinmeyen arama gider. Aksi halde rüyalar nereden geleceği? Yani insanlar dikkatli çünkü açık gözü can gereksiz kuvvet adamı uyandırmak için gerekli olduğunu her zaman inandı. Ne uyanmak etmezse? onların davranışları popüler olmasına rağmen Şimdiye kadar, deliler oldukça korktular, doktorlar açıkladı. Ama her ihtimale karşı onu korkutmak için değil, ya da daha kötüsü, akla üzme şekilde, bir uyurgezer uyandırma.

Aslında, herkes uyku ve ölüm arasındaki, nefes uyku hareketli, gülme ve hatta konuşurken gibi temel bir fark olduğunu bilir. Ama bu açıkça norm değildir ve bizim uyku çok endişelendim, o zaman bir neden yoktur. Peki neden insanlar uykusunda inilti mı?

geçmişten

Antik çağlarda bu uyku sırasında çocukların sesleri, doğru ve çıldırtır inanılıyordu. Çok ilginç, ama garip teorisi, birçok zihinsel sağlıklı insanlar gülümseme gibi, gülmek ve bir rüya ağla. Bu canlı duygular büyük oranda benzer olan bu olayların nedenleri,. psikologlar ve fizyolog göre, bu duygusal patlaması nedenleri için çeşitli açıklamalar göstermektedir. bedeni cinsel dahil, stres kurtulmak eğilimi gibi büyük Sigmund Freud, uykusunda gülüyor o adamı inanıyordu. Ve işte çıkanı kulağın, özellikle ona katılmak mümkündür. Eğer gülmek ağlamak veya başlangıç düşsün için ise çoğu durumda, uyan. Yani, duygu bırakma rüya durdu o kadar güçlüydü. dinlenmek ve sakin gibi bir çöküş sonra, hızlı ve sık sık kolay uykuya dalmak.

rüyada duygu temel sürümü görüntüler

insanlar uykusunda inleme bunun nedenini ve sesleri yapmak için iki temel teori vardır.

Öncelikle, bir rüyada gülme veya ağlama uyanıkken ölçülü olan duyguların bir yansıması olabilir. Örneğin, fırtınalı bir gün çalışma ortamında sevinçten yetişti ve bir gülümseme ve minnet ile sınırlıdır? Beynin günün deneyimlerini analiz ve gece rüyalarda bastırılmış duyguları telafi. Ve bir rüya deneyimi ile ilişkili değil kesinlikle nötr tabi olabilir. Günün trajedisini, stres çok deneyimli ya da başka bir parti ile kötü muameleye maruz varsa Ama gözyaşları geceleri dökülür. gözyaşları günlük kızgınlık, öfke veya ağrı ortaya yılında bu vardır. Ayrıca, gözyaşları ağır stres kaynaklanabilir. Örneğin, öğleden sonra birkaç hafta için hazırlanmış ve olumlu bir eleştiri aldı projeyi geçmektedir. Ya nihayet diploma. Gözyaşları senin stresle çıkıp ve rahatlamak.

insanlar uykusunda inleme açıklıyor ikinci temel sürümü, rüya hikaye ifade eder. Uyku ve rüya doğası tam olarak anlaşılamamıştır ve sığ uyku gerçek duyguları neden olabilir spekülasyon var. Örneğin, orada bir kabus gözyaşları, ancak bir gülümseme olumlu bağlamda vizyonuna mantıklı cevap olacaktır.

Bu teorilerin ikisi de bir rüya olduğunu duyguları anlamak verilir - bir patoloji, ancak norm değildir. İstisna patlama duyguların temelini stres veya müdahaleci kabuslar olduğu sadece bu durumlar olacaktır. Birçok psikolog bunun stres ve sinirler nedeni ile insanlar uykusunda inilti ve dişlerini eziyet neden sorusunun cevabı olduğuna inanıyoruz. Ama sinir ve solunum sistemlerini hastalıklarının belirtisidir bir görüş de vardır.

yatak

"Uyurken insanlar inilti neden" sorusu rasyonel ve irrasyonel açısından yanıtlanabilir. Ston cinsel uyarılma neden olabilir. iletişim, uygun bir ortak, duygudurum veya konum değilse Birçok kişi, kendi libido görmezden tercih ederler. sıradan bahaneler - Bütün bu durumların yaklaşık yarısında konusunda hemfikirdir. Seks adama aslında gereklidir. O ruh hali ve kilo kaybı için, cildimizin devlet için, sağlık için iyidir. seks işçiliği, yeme veya uyku değiştirin, sonra sonuçta eksikliği bunların güçlü göstermeye başlayacaktır. Uyku tecrübelerimizi çarpar ve sonunda erotik ve ayrıntılı hale gelir. Rüyamda, birçok kişi tek fark deşarj hızlıdır ve çok parlak hale gelmesi olmanın tam cinsel ilişki yaşamaktadır. Güçlü deneyimler oldukça gerçek uyanıklık itibaren.

çocukluğundan beri

Neden uykusunda inilti insanlar? nedenleri kolayca anlaşılacaktır, ama sadece ihmal edilebilir. Örneğin, bir çocuk olarak saldırıya uğradığın ve ciddi köpekler tarafından ısırılmış. Ağrı güçlüydü ve size beri hayvanların korkar var. Yıllar içinde, durum unutulmuş, ancak dolaşıp paketi ile toplantı Yaşanan duygu yol açtı. Rüyamda, korku kendini gösterdi ve bilinçsiz rüya sınırları dışına kırmaya çalışıyor, inlemeye başladı.

insanların inleyene ek olarak hala uyku sırasında dudaklarını ve ağız smacked ise, ben ebeveynlerin koruması altında genç ve kaygısız yaşındayken zihinsel, çocukluğundan döner olasıdır. hayat sahne keskin bir değişiklik olduğunda Böyle bir durum zaman zaman, geri gelmek olabilir.

Taş ve konuşma

Her şey iş ve kişisel hayatı ile sorun yoksa, neden inliyor ve homurdanıyor rüya insanlar? Belki, somnilokvii veya uykuda konuşma eğilimli. çocuklar arasında yaygındır. Nedenleri tam olarak anlaşılamamış somnilokvii, ancak birçok doktor bu eğilim miras olduğuna inanıyoruz. Diğerleri nedenle bu ani duygusal dalgalanmalar düşünüyorum.

Çoğu zaman, uyku diyaloğu taklit ve hatta sorulara cevap, homurdanıyor veya uluyor, ama bazen sohbete dahil edilebilir, parça parça ifadeler söylüyor. Bu durağan halde olması, savunmasız olan insanlar kişisel sır verebilir.

Bir kişinin görkemli izolasyon değil uyku moduna geçer, bu ortağınızın inliyor ve gece konuşmaları korkutabiliriz. Bu arada, bazı durumlarda somnilokviya uyurgezerlik takviye ve uyku yürüyüş ve gözleri açık konuşmak ve sabah hiçbir şey hatırlamıyorum olabilir.

önlenmesi için

insanlar çığlıklar ve iniltiler rüya neden biliyorsanız, bu mümkün değildir, en azından tatil keyifli ve rahatlatıcı hale getirmek için bazı önlemler alabilir. Telefon ve geri bilgisayardan en az bir saat adım konuşmak yok yatmadan önce. Sesinizi yükseltmeyin ve çekişmelerin cesaretini çalış. Sıcak bir banyo yapın veya psikolojik gerginlik çıkarmak için duş. akışkanların çok içmeyin ve tuz yemiyorum. Havalandırın veya temiz havada yürüyüşe yararlı olacaktır. Korku filmi veya suç haberleri yoktur yayınlanıyor, özellikle televizyon gürültüye uykuya dalmak için gerekli değildir.

tedavi için

insanlar her gece uykusunda inilti neden için bilimsel bir tıbbi gerekçe vardır. istenmeyen davranışsal tepkileri, bu parasomni. Bu, geçerli bir durumdur, ve yayınlanan inliyor (40 saniye veya daha uzun kadar) uzunluğunda olabilir. Moan "moo" biter ve bir saat için birkaç dakika ile tekrarlanabilir. Bu durumda, sakin ifadeyi uyku ve sesler vücudun konumundan bağımsız olduğundan emin olun. Eğer pozisyon inilti değiştirmek Ama durdu.

Bu belirtiler beyin patolojisi veya tıbbi hastalık varlığını ima etmez. Ve hayallerini görülen ve inliyor etkilemez. Ama gündüz yorgunluk derecesine inliyor bağımlılık bir dizi vardır. Ayrıca, belirtiler zaman düşük kaliteli uyku dile getirdi. Eğer eski bir yatak ve hiçbir bellek köpük şilte, risk artar varsa. Emin derhal çarşafları, yastık havalandırma değiştirmeye olun. Uyku bozukluğu hastanın tedavisi için tam bir muayene için saha-burun-boğaz kulakta bir uzmana gönderilir. Hekim Nazofarenksin hastalık patolojik koşullar olup olmadığını belirler. Sihirli araçları yok inleme kurtulmak için ama doktor dış uyaranlara ile ilişki kurmak ve onları ortadan kaldırmak için can sıkıcı semptomları en aza indirmek için yardımcı olacaktır.