Kendini yetiştirmeStres yönetimi

Neden en iyi fikirler duş akla gelen?

duş gevşeme ve ilham için ideal bir yer olabilir neden Son çalışmalar açıklar.

O duş olduğu bilinmektedir - sadece mikroplar ölüyor bir yer değil, aynı zamanda insanların en sıradışı fikirler ziyaret nerede. Neden kolay şırınga böyle serbest düşünceyi kolaylaştırmak? Belki de bu su ile bir ilgisi vardır? Ya da beyinde bir şey anahtarlar nedir? neden öğrenelim.

Monoton iş yaratıcı düşünme engelleyen

Biz bütün bu ayrı monoton işten biliyoruz ve başka bir şey geçmek, kafa düşüncelerin çeşitli ziyaret edebilirsiniz. Tabii ki, yoğun ve sürekli odak böyle vergi iadesi veya birden fazla seçim testleri geçerek olarak, misyon-kritik için çok önemlidir. tek bir şeye odaklanmak çok uzun Ama eğer analiz ve bariz algılama beyin tutar.

duş alırken nasıl beyin nedir?

Hayal daha geniş ve daha çeşitli hale Bazen işlerinden hatta küçük oyalama bilişsel kaynakların yeterli kullanabilirsiniz. Duş - Uygulamasına mükemmel bir örnek. Muhtemelen bu yüzden bile her gün yapmayı bazı fiziksel görevleri nasıl düşünmüyoruz, yıkamak için kullanılır. senin beynin bir parçası vücudun belirli bölümlerinin yıkama odaklanmış olsa da, diğer kısmı başka herhangi bir durumda, ihmal edilir; o seçenekleri, dikkate alınması gereken alışılmadık fikirler üretebilir, serbesttir. Saç yıkama ve vücudu soaping önemli bilişsel odağı gerektirmez, ancak bu kez beynin diğer kısmı serbest modunda, tabiri caizse, işe başlar.

aynı ilke kahvede çalışma daha verimli ya da neden yapabilirsiniz açıklıyor yarış - sorununuzu çözümlemek için harika bir yoldur. Beyninin bir kısmı dış uyaranlara odaklanmış olduğunda (çevrenizdeki kahve bardağı, zil kaldırıma ayak basınç), "sarsılmış" aklın kalanı fikirleri ve fırsatları daha geniş bir yelpazede düşünün.

Ne zaman bir duş almak daha iyidir?

Bu duş düşüncesinde bir başka inanılmaz faydalı avantajı için bize getiriyor: Eğer beyin ile aşırı ve yaratıcı fikirlere açık değilken, geceleri sabah erken veya geç bunu yapmak için kullanılan büyük ihtimalle. Çeşitli çalışmalar bu tür anlarda düşünme genellikle yaratıcı fikir neden olduğunu göstermektedir. Sabah gereken ilk şey, bu nedenle duşta yarı uykulu gidiyorsa, beynin muhtemelen hala az özeleştiri çalışan, ancak yaratıcı düzeydedir. Doğru beynin yavaş yavaş uykuya yeniden edilirken, yatmadan önce duş alırken aynı şey olur. bir şey üzerinde beynin bir parçası odaklanmış zaman zaman yorgun, diğer bir deyişle, daha yaratıcı bulunmaktadır.

Duş - düşüncelerini organize etmek için bir yoldur

Yani, dikkati, insanlar uykulu, başını farklı düşüncelerin doludur. Belki de bu yoğun atölyenin tüm sonuçları nedir? Belki, ama yine de bir şey eksik olduğunu biliyoruz, bazı düşünce salınımını ihtiyacı vardır. Eğer bir duş almak gibi rahatlama ve yalnızlık sağladığı için bulmacanın tüm parçaları, en kısa sürede yerine oturuyor.

çoğumuz bir duş alarak İçin - Bu Kendinle yalnız olabilir sadece zaman en uzun dönemdir. Bu izolasyon biz konferans odası veya sınıfta beklenilebilirdi daha çok daha rahat kendi düşünceleri ile ilgilidir. biz yalnız olduğunda, biz ılık su akımı altında olacak şekilde rahat, sakin ol. vücut rahatlatır ve zihni çok Ve eğer.

Eğer bir duş almak dahaki sefere doğru anı seçmeye çalışın. Sakin ve gevşeme keyifli anlar keyfine varacaksınız.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.