SağlıkSağlıklı beslenme

Mısır: yararlı özellikleri

Onun farkli yemekler çok pişirmek ve sadece yemek ve hizmet dan Giderek, mısır, sofralarımızda görülebilir. Onun tahıl çorbalarda kullanılır, sebze çeşitli karışımları, aynı zamanda hatta çiğ haldeyken lezzetli ve yararlıdır! mısır Taze kulak tuzsuz suda en fazla beş dakika pişirilir olmalı ve ancak o zaman tat tuz ekleyin. Bu formda, önemli mikro besinlerin fazla sayıda kurtaracak.

Uzun zamandır bilinen mısır kullanımı bu sebze insan vücudu için gerekli faydalı iz elementler çeşitli zengin olduğu için. bu kükürt, fosfor, klor, potasyum, magnezyum, demir, sodyum, kalsiyum üründe tuzların varlığı, bu son derece değerli ve besleyici olun.

Kurutulmuş mısır zurna folik asit ve fiber yeterli seviyelerde bulunur. Folik asit, ya da vitamin B9) metabolizması normale ve hematopoietik sürecini geliştirmek için yardımcı olur. tuzsuz pişirilmiş koçanı üzerinde Mısır, kanser ve kardiyovasküler hastalık riskini düşürmektedir.

Mısır gibi bir ürün yararlı özellikleri yaşlanma sürecini ve kan dolaşımı normalleştirme yavaşlatma olduğu dikkat çekicidir. Bu ürünün kullanımı yağ birikimi kaldırır, dişleri destekleyen kan damarlarının esnekliğini artırır. Tekrarlayan mide rahatsızlıkları ve tüberküloz muzdarip olanlar, doktorlar gelen pişmiş ekmek yemek için tavsiye edilir mısır unu.

koçanı bulunan Potasyum ve kalsiyum, diüretik özelliklere sahip, hem de böbrek taşlarının atılımını yardımcı olur. Koleretik eylem aynı zamanda, bu ürünün özelliği olan ve bu metabolizma normalleştirir.

Mısır sınırsız miktarlarda yararlı özelliklere sahip olduğunu kanıtlamaktadır ilginç bir gerçek koçanı mayalanarak bir şarap oluşturma yeteneğidir. Bu şarap Latin Amerika ve Meksika'da çok popüler. Pankreas hastalığında faydalıdır Et suyu koçanı, bunu günde üç kez po1-2 bardak içmek gerekir.

İlaç koçanı olarak daha sonra ilaçlar için kapsül kabuğunu oluşturmak için kullanılan jelatin, üretmek için kullanılır.

Geri 19. yüzyılda, bilim adamları mısır püskülü idrar söktürücü özelliği fark ettim. İnfüzyonları aktif kolesistit, hepatit, nefrit, ateroskleroz tedavisinde günümüzde kullanılmaktadır. Bu infüzyon, bağımsız bir şekilde yapılabilir. Bunu yapmak için, haşlanmış su iki çorba kaşığı bir bardak yapmak gerekir , mısır püskülü bir çorba kaşığı için günde 3-4 kez, yaklaşık kırk dakika demlenmeye çözüm boşaltın ve atın. Başka ilaç yararları ve eşit oranlarda getirebilir mısır zararlar gibi, dikkatli kullanılan ürünlerin miktarını izlemek gerekir. tıp abartmak değil ise, sadece faydalar getirecektir.

Mısır ayrıca pişirme yararlı özelliklere sahiptir. Polisler sıradan sebze gibi tadı özelliklerinde ve kaliteli yağ, olsun Gönderen. Bu yağ yağlı yağlar algıladıkları olmayan insanlar için kullanılması önerilir. Bu kolesterol düşürür kanda ve bu nedenle sık sık bir profilaktik ateroskleroz olarak kullanılır. Hatta cilt hastalıklarının bazı durumlarda kullanılmıştır. Ayrıca, petrol mısır temelinde oluşturulan, çeşitli bağırsak iltihaplarında uygulanması tavsiye edilir.

Yine de mısır kozmetoloji açısından yararlı özelliklere sahip olduğu belirtilmelidir: yüz yenilenme için bir maske oluşturmak için de kullanılabilir. Bu maske bağımsız yapılabilir. hazırlanması için sen mısırdan un iki büyük yemek kaşığı almak protein ile karıştırın, kalın bir köpük kadar fırçalamak ve yüzünde uygulamak gerekir. 20 dakika sonra maskeyi çıkarın ve sonra bir nemlendirici krem uygulayın.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.