Kaslı adam

kas dokusu oluşur anatomik yapıları, - kas erkek. Onların sayesinde uzayda insan hareketinin olasılığı kalbin çalışması ve iç organların geri kalanı. kadın vücudunda kas dokusunun içeriği - 28-32%. Erkeklerde ise bu rakam biraz daha yüksek olup% 45 ulaşır.

Üç vardır kas dokusu tipleri :

- iskelet,

- düz,

- kalbi.

İskelet kas demetlerinin içine toplanan çizgili liflerinden oluşur. bu proteinlerden oluşan iplikler, sayesinde vardır içinde olan temel işlevi - daralma.

Kalp kası çizgili fiberlerinin benzer bir yapıya sahiptir. Bazı bölgelerde iç içedir. Nedeniyle kalp kasının tür özelliklerine hızlı düşüşe yeteneğine sahiptir.

Bütün iç organların duvarlarında temsil Düz kas adam. veri kas liflerinin kontraksiyonu yavaştır.

İnsan iskelet kası iyi sinir ve kan akımı vardır. Her kas demetleri sinirler, kan damarları uygun. Bu bağ dokusu ile temsil edilen bir kabuğa sahiptir. kaslara uygundur sinirler, motor ve duyu nöronları içerir. kas lifleri sözleşmesi sonucunda omurilik ilk iletim dürtüler. Böylece, vücuttaki kaslar refleksle bunu. omurilik gelen dürtüler üzerinde beyin etkiler. Bu nedenle, eylem keyfi hale gelir. kas kuvvetinin azaltılması ile gövde veya bir adam teşkil korunması hareket etmesine neden olur, vücudun farklı kısımları hareket ettirmek için. Bu etki eklem ve koordineli çalışma fleksör kas ve karşıt eylemleri gerçekleştirmek ekstansör kaslar yoluyla elde edilir.

İnsan Kaslar gerçekleştirmek mekanik çalışma. Bunlar düşük ve böylece kol olarak kemik üzerinde etki edilir. Herhangi bir hareket büyük miktarda enerji gerektirir. Bu kaynak parçalanma ve organik madde (katı yağlar, karbohidratlar, nükleik asitler) daha sonra oksidasyonudur. kasta Organik maddeler mutlaka oksijen katılmalıdır olan, reaksiyona sokulur.

Sonra uzun süreli kullanımı kas performansı azalır. Bu durum yorgunluk denir. kas yeteneğini dinlendikten sonra çalışmaya doku tamamen kurtarır.

Temel insan kaslar sadece kendi özel işlevleri yerine getirir. olanlar için şunlardır:

- boyun kasları. Fizyolojik bir konumda tutan, tilt ve baş dönmesini sağlar;

- yamuk. Bu kürek kemikleri omurganın bir araya getiren, omuz kuşağı yetiştirmek;

- deltoid. ana özelliği geri çekme yönünde, ileri, geri, üst ekstremite hareketi;

- biseps (pazı). ele esneme Sorumlu omuz eklemi ;

-trehglavaya omuz kas. beden, uzatma kolları onları bastırarak, arka taraftaki hareketini gerçekleştirir;

- önkol kasları. Bunlar sırasıyla el ve parmak uzantısı ve fleksiyon gerçekleştirmek ekstansör ve fleksiyon, ayrılır. iç tabanlar ve radyal kemik hareketi gerçekleştirir Pronator da vardır;

- Büyük pektoral kas vücuda elini getiren egzersizleri, yükseltilmiş kolu düşürür kaburga yükseltir;

- Obliques aşağı çekme göğüs azaltarak omurga esnek iken, sabit bir göğüs pelvis asansör, yan gövde edecek;

- rektus abdominis. Bu omurgayı esneme ile gerçekleştirilir;

- latissimus dorsi. onun gideri taşınan silah bırakarak anda. Ayrıca içinde döndükçe, geri çeker;

- gluteus maximus. dışarı doğru kalça dönmesini ve uzatma gerçekleştirir. Bu doğruldu vücut pozisyonunda yakalar;

- Arka uyluk kasları. Diz ekleminde bacak fleksiyon kaslarının normal işlevine olmadan hayal etmek imkansızdır;

- kuadriseps femoris. sadece işin pahasına diz ekleminde Unbend bacaklar;

- tibial kas. O onun medial sınırını yükselterek aynı zamanda, ayağın uzatılması katılır.

İnsan kaslar tüm insan hareketi, ancak tüm iç organların da koordineli çalışmayı sadece yürütüldüğü yoluyla insan vücudunun, önemli bir organdır.