Hızlı akşam yemeği: Bir yemek tarifi, çaba gerektirmeyen bir uygulama

Hızlı ve lezzetli bir yemek için tarifi her zaman satın köfte pişirme veya pizza dükkanı yeniden ısıtma anlamına gelmez. Birkaç nispeten basit becerileri hakim olması, kendini ve aile daha yararlı yemekleri memnun edemiyorum. Tarifler hızlı akşam yemekleri değişiyordu - Egzotik sebze sufle kek ve pizza. taze gıda satın alın ve pişirme başlayın!

Hızlı bir akşam yemeği. kırmızı biber ile Pizza tarifi

Hamur soğuk fermantasyon her öğün taze gıda pişirmek için ihtiyacı hissediyorum olanlar için çok uygun olmasıdır. Onun için anlık maya, üç yüz buğday unu gram ve bir bardak su biraz daha ihtiyacım var. unla mayayı karıştırın. deniz tuzu Podsolite su tutam. Daha sonra, maya sıvı un vsypte hamur yoğurmak. bir kaseye koyun bitkisel yağ ile yağlanmış, bunu bir yuvarlak şekil vermek. sekiz saat bir buçuk günlük bir süre boyunca filmin sıkılarak buzdolabına yerleştirin. Hamur soğuduktan sonra, yirmi beş santimetre iki bir pizza çapı rulo. doldurma işlemi için, yumuşak peynir altmış gram almak kurutuldu kekik bir kaşık, ketçap kaşığı ve iki orta biber bir çift (bunlar önceden fırında gereken deri üzerinde siyah kahverengi lekelere kadar fırında). on dakika süreyle kapalı bir plastik torbaya koymak için sebze kavurma sonra kabuklarını soyun. Toplam ürün temele oturtulan, kıyılmış doldurularak hazırlanabilir. oniki dakika önceden ısıtılmış fırında pizza koyun. Ancak, bu lezzetli ve çabuk yemek pişirmek için tek yol değildir.

Makarna tarifi haşlanmış etli

(O büyük tüyleri veya kalın spagetti olacaksa iyi) makarna kaynatın. Biraz hardish bunları bırakarak, kavrulmuş soğan, biberiye ve konservesi sığır eti kutu içeriğine sahip ısıtmalı tavada yatıyordu. et biraz meyve suyu ise, biraz su pişirilen makarna ekleyin. Bu sos yeterli miktarda sağlayacaktır. sebze ile servis yapın.

Hızlı bir akşam yemeği. kabak ile sebze sufle tarifi

Bu füme tavuk ya da başka herhangi bir et, büyük soğan, yumurta sarısı, dört, üç yüz gram altı proteini, hiç şeker doğal yoğurt yüz gram, kabartma tozu hamuru için ve mısır nişastası iki çorba kaşığı alır. bitkisel dolgu kabak (beş yüz gram) veya dondurulmuş karışım (havuç, bezelye, patlıcan, mısır, brokoli) sunar zamanda. Bu yemeğin kekik, beyaz biber ve zencefil iyi gider renklendirin. Sufle arttı kuyu Fırını önceden ısıtmak için önemlidir. küçük küpler halinde eti doğrayın. Kabak temizleyip doğrayın için. Çok sulu olursa - tuz ekleyin ve sonra sıkmak, bir süre bırakın. et, yoğurt, kabak ve yumurta sarısı bir kapta karıştırın. Tuz, kabartma tozu ile karıştırılmış baharat ve nişasta ilave edin. Proteinler katı bir köpük ayrı bir kase fırçalamak olmalı ve sufle yavaşça girmelidir. Dikkatle pişirme için bir kalıp içine çıkan kitle yatıyordu. düzeltmek ve elli dakika boyunca fırında gönderin. ve şu anda hazır hızlı yemek tarifi her iki gereksinimi karşılar, basitlik ve kullanışlılık Buna ek olarak - rendelenmiş peynir serpin olabilir!