Dilbalığı: nasıl lezzetli ve kokulu yapmak için?

Birçok kişi gibi balık gibi plaice. Nasıl pişirmek için masada tüm bu mevcut plaka yalamak istedim ki bunu?

Yani, bu lezzetli balık için en kolay tarifi - baharatlarla kızarmış pisi balığı. Böyle lezzetli bir akşam yemeği hazırlanması çok fazla zaman alacaktır.

aşama 1

Bu baharat eziyet ve iyice karıştırın:

• 4 çay kaşığı kırmızı biber;
• 1 çay kaşığı kuru fesleğen;
• kurutuldu kekik 1 çay kaşığı;
• kuru kekik 1 çay kaşığı;
• 0.5 kaşık çay kaşığı tuz;
• beyaz şeker 1 çay kaşığı;
• Taze çekilmiş karabiber 0.25 çay kaşığı;
• 0.5 çay kaşığı ezilmiş biber;
• acı biber 0.5 çay kaşığı.

Sen beğeninize maddelerin oranını değiştirebilir veya hesaba hazırlanmış balık ağırlığını alarak onların miktarını hesaplamak için. Yukarıdaki değerler fileto yaklaşık dört büyük parçalar için hesaplanır. Eğer oran kırmızı biber, diğer baharatlar 4 seçerseniz: 1, yemeğin tadı ve lezzeti en uygun olacaktır.

Bastırmak ve tüm baharatları püre. Bu ürün halinde daha sonraki emme olasılığını arttırır, ve aynı zamanda daha fazla lezzet "serbest" yardımcı olur.

aşama 2

Serin su altında pisi balığı filetosu yıkayın ve kağıt havlu ile kurulayın. baharatlar çeşitli o kuru balık daha iyi emilmesini, özellikle pisi balığı unutmayın. o sonraki adımlarda açıklandığı, en güzel kokulu ve baharatlı pişirmek için nasıl.

aşama 3

baharat Rulo balık. bir kapta baharat karışımı koyun ve her iki tarafında da fırça balık filetolar.

adım 4

Bir tavada yağı ısıtın ve biraz sarımsak koyun. sarımsak tavada kaynamaya başladığında baharatlar pisi balığı ile kaplı yerleştirilmelidir. Nasıl iyi bir şekilde pişirmek için?

Balık ızgara zaman, bunu bir kez açmak ve çok fazla tavayı hareket etmek çalışıyorum. Baharatlar fileto kalması ve kapasite bulaşmış değil ve yağda çözülür olmamalıdır.

adım 5

Balık ilk toplu pişirdikten sonra, sarımsak ekleyin ve pervazın kalan dilimleri ile tekrarlayın.

adım 6

Serve kızarmış pisi balığı karpuz gibi ferahlatıcı ve serin bir şey, sıcak gerekir.

pisi balığı filetosu yemek nasıl hakkında konuşmak, hatırlamak ve diğer birçok tarifleri yapabilirsiniz. En kolay yollardan biri fırında Kavurma.

Bunu yapmak için aşağıdaki maddeler gerekir:

• 2 dondurulmuş pisi balığı bordür (veya tilapya);
• 1 küçük domates;
• 200 gram ıspanak;
• zeytin yağı 2 çay kaşığı;
• biftek için evrensel baharat 1 çay kaşığı;
• 1/4 çay kaşığı kırmızı biber Kaşık;
• ½ çay kaşığı sarımsak tuzu;
• Kaşık ¼ çay kaşığı Creole baharat;
• kişniş;
• karabiber,
• tuz.

aşama 2

Başlangıç için biraz eritilmesi gerekir plaice. Nasıl pişirmek bunu? Yapmanız gereken ilk şey - bir balık fileto (açılmamış) koymaktır mikrodalgada iki dakika.

Şu anda, orta ateşte küçük bir tavada zeytinyağını ısıtın. Küçük bir domates eziyet ve biftek, sarımsak Tuz, biber, Creole baharat ve zeytinyağı için baharat ile karıştırın.

aşama 3

mikrodalga fırında balık çıkarın. Hala oldukça soğuk olmalıdır. Her bir parça olarak küçük bir yarık kesilir. Her yuvaya domates karışımın küçük bir miktar. hazır bir mikrodalga fırında kızartın.

adım 4

Sıcak zeytinyağı ıspanak yeşillikleri yerleştirin. kişniş, ekleme karabiber, baharat ve tuz tat. üç ila dört dakika veya yeşillik kızartmayınız kadar Mayhem.

adım 5

mikrodalga fırında balık çıkarın. Bir tepside filetoları koyun otlar serpin ve keyfini çıkarın. Bu tarif aynı zamanda multivarka içinde pisi balığı pişirmek için nasıl sorusuna cevap olarak kullanılabilir.