Nasıl ağızlık pişirmek için? Öneriler ve açıklama

Böyle karmaşık bir sürecin uygun bir şekilde yürütülmesi için kurallar tanımlamak için başlamadan önce, ağız koruma pişirmeyi, sen öyle ve "Gıda ve içecek" belirtilen niçin karar vermek gerekir. Eğer ihtiyaç ekipman spor gerçeği "hazır" olduğunu.

Çapa çene, bir ya da iki ile bir silikon memesidir. Bu sayede, avcı sağlam dişlerini tutmak, aynı zamanda güçlü şoklardan Dudaklarınızı korumak için sadece edebilmektedir. Gerçekten bu işlevleri yerine getirmek için Ama, yumuşak olur ve böylece düzgün ağızlık pişirmeyi daha fazla dikkat önerilir. yarışma için onu hazırlamak için gereklidir.

kapaklar spor türüne bağlı olarak değişmektedir gerçeğini tanımlamak için başlatın. Ama burada aynı pişirme şeklidir. Eğer satın almadan önce, boks için uygun olup olmadığı ve buharlama için oldukça rahat nasıl satıcı ile kontrol edilmesi tavsiye edilir.

Satışta Bu ekipmanı iki sürümü alabilirsiniz:

• sadece üst çeneye bağlı olan, tek;
• Çift örtülü sadece iki.

Ama bu seçim nasıl ağız koruma pişirmeye şeklini etkilemez ve bu onun fiyatını belirler. Ekipman yarardan vücudunuza çok zarar verir, çünkü ucuz kopyalarını satın almak tavsiye edilmez. Ama pahalı ürün "güveç" gerekiyor. Bu nedenle ekipmanın seçiminde bu kriter esas olmalıdır.

Pişirme ağızlık gibi sürecin ayrıntılı açıklaması olsun. Kesinlikle verilen talimatları takip gereklidir. Sonra hepsini açın.

İlk aşama. su ısıtıcısı kaynatın su. yanıyordu iken, ayrı ayrı hazırlanmış:

• tabak ve içine soğuk su dökmek;
• Aynı kase, ama boş.

ikinci aşama. En kısa sürede su kaynar gibi boş bir plaka içine dökün ve ortalama otuz saniye içinde ağızlığı gönderin. Ama dikkatlice zaman sınırlar için talimatları okumak için tavsiye edilir. Öyle değilse, o zaman istatistik ortalama ve konvansiyonel zaman otuz saniyedir.

Üçüncü aşama. Bu süreden sonra biz sıcak su ağızlığı çıkarıp ağzına önlemek. Dişlerine bir ısırık almak için emin olun. Bu durumda, çene çok sıkı kapatılmalıdır. Ağızlık lokma değildir ve kazayı zarar kalmamak Ama dikkatli olunması gerekmektedir.

dördüncü aşamada. dişler neredeyse yapışmış böylece Eller çok sıkı dışarıdan karşı bastırdı. Böylece, ağızlık üç dakika değil, daha az düzeltmek için tavsiye edilir. Silikon şeylerin bu duruma "alışması" ve bazı formunu bulmak zorunda olduğundan. Sadece bu durumda size çene şekli altında ağızlığı ayarlayabilirsiniz. Bir kalıp o bir tür oluşturmak için çalışmalısınız.

Beşinci aşamada. Şimdi çekin ve sonucu "düzeltmek" için soğuk suya koymak mümkündür.

Bu kapak tam olarak kullanılmaya hazır, bu kadar. İyi ekipman çok sıkı oturuyor ve çalışma sırasında rahatsızlık oluşturmaz.

Ama ağızlığı pişirmeden önce, aşağıdaki kuralları hatırlamak gerekir:

• Yanlış ihtiyacınız ekipman pişmiş ve sonra sil gitsin. Aslında sindirilmiş kap, hatta çok yüksek kalitede, şeklini yeniden kazanmak mümkün olmayacaktır olmasıdır. Bu nedenle, ilk prensip her durumda peregotovit ve Dowar hala mümkün olamaz olmasıdır.
• kaynar suda kapaklar yerleştirirken, ısı tavsiye edilmez. Spor malzemeleri su üzerinde yüzen basitçe.

ağız koruma pişirmek konusunda hemen nihai sonucu göreceksiniz. İyi Pişirme ekipmanları:

• Dişlerin açık baskılar vardır;
• iyi bile üst çene tutulur;
• pratikte bunun ağızda hissedilmez.

Yukarıdaki öneriler kap tabi yarışmalar için düzgün hazırlanacaktır.