Darı ile Balık çorbası: tarifleri

Balık çorbası darı ile - bu çocuklar ve yetişkinler hitap kolay ve sağlıklı seçenekler var. kolay ve hızlı bir şekilde, örneğin bir kulak hazırlanması. Buna ek olarak, bulaşık yararlı olduğu düşünülmektedir. bileşim, bir deniz balıkları çorba içeren özellikle. Bu ürün, bağışıklık sistemini güçlendirmeye olanak ve kardiyovasküler hastalıkların gelişimine engel yararlı bileşenler, bir sürü içerir.

Çocuklar için Balık çorbası

gerektirecektir bu çorbayı hazırlamak için:

1. Soğan.
2. 1 havuç.
3. 3 patates.
4. Darı 40 gram. Sen paketlerinde irmik kullanabilirsiniz.
5. deniz balıklarının 2 leşleri.
6. 1 yumurta.
7. Yeşiller.
8. Tuz, baharatlar.
9. Smetana.

hazırlama gıda

Balıklara darı ile çorba doğru ürünleri seçmek gerekir, lezzetli ve besleyici ortaya çıktı. Bunlar taze olmalıdır. balık gelince, o zaman tüm kemikler daha az olan en iyi seçin. Çorba rockcod yemek pişirmek için kullanmak en iyisidir. Balık iyi yıkandı, temizlemek için tavsiye ve daha sonra, ayrı bir kap içinde kaynatılır. Bununla beraber pişirir ve torbalarda darı.

pişirme çorbası

Havuç, soğan ve patates temizleyip yıkayın gerekir. küpler halinde kesilmiş sebzeler önerilir. Pan ateşe konulmalıdır. kapasiteli su dökün ve tuz ilave edilmesi gereklidir. Sıvı kaynar, parçalanmış sebze dökmek için gereklidir. Onlar yumuşayana kadar kaynatılmış olmalıdır.

Balık hazır olduğunda, çıkarılabilir ve bir deri bir kemik kaldırılarak temizlenmesi gerekir. Parçalar halinde kesilmiş ve pişirilmiş sebze eklemek için tavsiye edilir. Hazır tahıllar da çorbanın içine dökün gerekir.

ürünler pişirilmiş olsa da, bir kapta götürmek gerektiğini ve yumurta iyice çırpın. Kitle yavaş yavaş sürekli karıştırarak kaynama et suyu dökmek gerekir. Kulak darı neredeyse hazır. Çorba baharatları ve tuzu eklemek gerekir. Sonuç olarak, sıcaktan çorba kabı çıkarın ve bir süre kapağı üzerinde bırakmak önerilir. sunumu öncesinde Hazır çorba, kaselere dökün ekşi krema ekleyin ve otlar ile serpin gerekir.

konserve çorba

İsterseniz, hazırlanabilir çorba konserve balık darı dan. Bu çorba yapmak için gerektirir:

1. 2 litre su.
2. 4 patates.
3. ¾ bardak darı.
4. konserve somon 400 g.
5. ½ soğan.
6. 2 havuç.
7. Biber, defne yaprağı, tuz.
8. Dereotu, taze.
9. limon halkaları.

pişirme aşamaları

Darı ile Balık çorbası konserve somon ile pişirmek için en iyisidir. çanak lezzetli ve doyurucu çıkıyor. Başlamak için, havuç ve soğan temizleyin. Sebzeler eziyet gerekir. Genellikle, küp ve havuç içine soğan kesilmiş bir kaba rende sürülür. Sebzeler yumuşayana kadar yağda güveç gerekir. Bu 10 dakikadan fazla sürer.

Pan su ekleyin ve kaynar hale getirmelidir. Bundan sonra, konteyner sen soyulmuş ve doğranmış patatesleri eklemek istiyorum. Sonra çorba darı eklenebilir. Tüm 10 dakika pişirin gerekiyor.

çorba sonunda, somon eklemelisiniz. Balık kemikleri temizlenmesi tavsiye edilir. 5 dakika boyunca dek soğan ve havuç, baharatlar ve tuzu eklemek gerekir çorba pişirilir.

Darı ile Balık çorbası, sıcak, ön prisypav yeşil ve süslenmiş limon halkaları sunulmaktadır.

Kulak multivarka

Çok daha hızlı multivarka bir darı kulak hazırlanıyor. Bu gerektirecektir:

1. 1 Kuş taze balık.
2. soğan ampul.
3. 2 havuç.
4. 1 biber.
5. 3 patates.
6. ½ multistakana darı taneleri.
7. 3 yk. Yağ kaşık bitkisel tabanlı.
8. Tuz, defne yaprağı, karabiber.
9. Taze maydanoz.

hazırlanması için proses,

balık temizlenir, yıkanır ve kase Multivarki koymak gerekir. Ayrıca patates koymak için tavsiye edilir. Yumrular temizleyip yıkayın gerekir. Onlar kesmek gerekmez. Bundan sonra, "Pişirme" modunu seçmek ve saati ayarlamanız gerekir. 30 dakika yeterlidir.

Hazırlanan sebze ve balık suyu çıkarılmalıdır. Elde edilen sıvı, süzün gerekir. Bir kapta Multivarki bitkisel yağ dökmek gerekiyor. Burada kıyılmış soğan ve havuç dökün gerekir. Bunu yapmak için, "Sıcak" modunu seçmek istiyorum. 10 dakika yeterlidir.

Bundan sonra, Multivarki fincan rendelenmiş patates ve biber, yıkanmış darı ve baharat dökmek gerekiyor. Bütün bunlar ile doldurulmalıdır balık suyu ve uygun modunu seçerek, saat söndürülmüştür koydu.

Haşlanmış balık kemiklerinden temizlenip parçalar halinde kesilmelidir. 10 dakika hazır çorba önce bir kase Multivarki döküldü edilmelidir. Gerekirse, kulak tuz ekleyin gereklidir.

Balık çorbası Faydaları

Balık çorbası gibi yemekler, kullanımı açıktır. Bu bileşenlerinin kimyasal bileşimini dikkate almak yeterli. Balık suyu bileşimi vitamin, H, E, C ve PP gibi faydalı olan bileşenlerdir. Buna ek olarak, kulak magnezyum, kalsiyum, sodyum, potasyum, fosfor, çinko, iyot ve demir ile zenginleştirilmiştir. Bu maddeler birçok işlevleri gerçekleştirmek için vücut tarafından ihtiyaç vardır.

kalori gelince, bu rakam çorba malzemelerle bağlıdır. Gerekirse ek olarak, ayarlanabilir. Kızıl Deniz balığı kullanarak çorba pişirirken, bitmiş yemeğin kalori içeriği yüksek olacaktır.