Çocuklar ve yetişkinlerde ürtiker için diyet Diyet № 5

Ürtiker, kırmızı iltihapların ve kabarcıkların deride göründüğü, kaşınmaya ve yanmaya neden olan bir hastalıktır. İyileşme için, kovanı olan bir diyetle büyük önem verilmektedir. Hasta bir kişinin menüsü alerjik reaksiyona neden olan tüm ürünleri dışarıda bırakmalıdır. Bir doktor tarafından verilen reçeteli ilaç alımıyla birlikte sadece uygun beslenme, hoş olmayan semptomların hızlı bir şekilde atılmasını sağlayabilir. Kovanlar için diyet sadece hipoalerjenik ürünler içermelidir , ancak aynı zamanda vücut için gerekli maddelerin dengesini sağlamalıdır.

Kovanlarda tüketilmesi yasak olan ürünler

Ürtikerle yenilmesi mümkün olmayanların listesi, öncelikle allerjenleri içerir ve vücuda tepki verir. Allerjik reaksiyona neden olan ürünler risk derecesine bağlı olarak gruplara ayrılır.

Her şeyden önce, kovanlar için bir diyet tüketimi hariç tutmalıdır:

• yumurta;
• Tatlılar (bal, çikolata, şekerleme, şekerleme);
• Dumanlanmış et ve diğer yarı mamul ürünler;
• Karbonatlı ve alkollü içecekler;
• kahve;
• Konserve ürünleri;
• Bazı sebzeler (domates, kırmızı biber, patlıcan, pancar);
• Narenciye meyve ve kırmızı ve turuncu renkte meyveler;
• Un ürünleri;
• fındık.

İkinci gıdalar grubunda daha az allerjenik yiyecek bulunur, ancak kullanımda bazı dikkat gerektirir. Bu ürünler arasında patates, yeşil biber, şeftali, mısır, yağlı et bulunur.

Kovan hastalığı durumunda bebek maması özellikleri

Çocuğun bağışıklığı daha zayıf olduğundan ve alerjik bir reaksiyona yatkın olduğu için çocuklarda ürtiker için diyet yetişkin hastalığa göre daha ağırdır. Yasaklanan ürünler, hastalığın ciddiyetine ve bebeğin yaşına bağlıdır. Birkaç hafta daha iyileştikten sonra, alerjiye neden olan gıdaları hariç tutmalısınız.

Çocuklarda ürtiker diyeti tahıl, yeşil sebzeler, haşlanmış veya buhardan oluşur. Birçok beslenme uzmanına, kurutulmuş meyvelerden komposto hazırlama izni verilmektedir. Ancak önce dikkatle ıslatılmalı ve kurutulmuş kayısı ve kuru üzümlerin alerjik bir reaksiyona neden olabileceğini unutmayınız.

Düşük yağ içeriğine sahip ve suni katkı maddesi içermeyen süt ürünleri izin verilir. Haşlanmış yağsız et de hasta bir çocuğun menüsüne dahil edilir.

Emzirirken ürtiker belirtileri ortaya çıkmışsa, allerjen ürünlerini annenin diyetinden çıkarmak gerekir.

Yetişkinlerde ürtiker için diyet

Yetişkinler ve çocuklar için kovanlar için izin verilen ürünlerin listesi neredeyse aynı. Yetişkinlerde ürtiker diyeti, haşlanmış düşük yağlı et, suda pişmiş lapa, yasaklanmış sebze cinsi, yasaklanmış sayılardan oluşmaktadır. Süt gıdaya eklenemez, ancak kefir ve diğer süt ürünlerini diyet içerisine dahil etmesine izin verilir. Çoğu beslenme uzmanı balıkları ürtiker için yasaklanmış gıdalara yönlendirir, ancak diğerlerine göre düşük yağlı türler yenilebilir.

Suları içmesine izin verilir, ancak sadece tolere edilebilir meyve ve sebzelerden ev yapımı yapılır.

Ekmek yerine, diyet ekmekleri veya bisküviler almak daha iyi.

Hastalık esnasında olabildiğince saf saf karbonatlı su içmek ve güçlü çayları atmak önerilir.

Hastalığın akut fazındaki bazı doktorlar, genellikle birkaç gün boyunca yemekten vazgeçmenizi önerir. Ancak, aç karnına alınamayan ilaçların paralel olarak alınmasıyla birlikte uzun süre aç kalma olumsuz sağlık sonuçlarına yol açabilir.

Kovanlar için neyin yararlı olduğu

Ürtiker bir besin olduğunda, antioksidan (çilek, yeşil çay) zengin gıdaları yemeye yarar. B vitaminlerinin yüksek içeriğinden dolayı tahıl ekmeği ve tahıllar (karabuğday, yulaf ezmesi, kahverengi pirinç) de diyet yapmak için daha iyidir.

Menüden başarıyla kurtulmak için çinko bakımından zengin gıdaları içermeniz gerekir. Bu tür ürünler arasında: kereviz, tarihler, kuşkonmaz, sığır eti, susam tohumları.

Yağ asitleri ürünleri-kaynakları Omega-3 - kovan ile sağlıklı beslenme sisteminin başka bir unsuru. Deniz balığı, keten tohumları, soya fasulyesi, sadece Omega-3 içermeyen ürünlerdir, fakat vücudun sağlıklı bir şekilde çalışması için bir çok önemli madde, hastalar için faydalı olacaktır.

Ürtikerin ortaya çıkışı magnezyumda bir sıkıntıya neden olabileceğinden, menüye kahverengi pirinç, avokado, fasulye ve mercimek eklemek yararlıdır. Bu ürünler magnezyum kaynaklarıdır ve vücuda enfeksiyon ile baş etmeye yardımcı olurlar.

Yüksek C vitamini içeriğine sahip ürünler , vücudun enfeksiyona karşı direncini artıracak ve kovanlarla daha hızlı baş etmeye yardımcı olacaktır. Özellikle büyük miktarlarda bu vitamin koyu yeşil sebzelerde bulunur.

Kovanları olan bir hasta için nasıl bir menü hazırlanır

Ürtikerli bir hasta için bir menü hazırlarken, önce alerjinizi tanımlamanız gerekir. Bunun için hastalanan bir kişi sabaha karşı boş bir karnında belirli bir ürünü yemeye ve vücudun tepkisini takip etmeye çalışabilir. Birkaç saat içinde herhangi bir alerjik döküntü meydana gelmezse, ürün diyet eklenebilir.

Menüyü planlarken, vücuttaki eser elementler ve vitaminlere olan ihtiyacı göz önünde bulundurmak gerekirken, yasaklanmış ürünler hariç tutulmalıdır. Ayrıca, diyet hastalığın evresine, akut ürtiker ile, gıda alerjik reaksiyona neden olmayan birkaç ürünle sınırlıdır.

Menüyü oluşturmak için, diyetisyenler tarafından her gün için geliştirilen beslenme rejimini kullanabilirsiniz. Böyle bir terapötik beslenme sistemine bir örnek, tablo numarası 5'tir. Diyet , iç organların işleyişini ihlal ederek vücudun iyileşmesine katkıda bulunur ve vücudu onarır.

Hastalığın tüm döneminde, özellikle de ürtiker durumunda çocuğun hipoalerjenik bir menüsünü koordine etmek ve doktorla görüşmek gereklidir.

Bir ürtikerli diyetin özellikleri (tablo numarası 5)

Tablo № 5 - Bir Sovyet diyetisyeni tarafından geliştirilen, karnın, karaciğerin, safra yollarının hastalıklarıyla vücudu tedavi etmeyi amaçlayan diyet. Diyetin temel amacı, iç organları aşırı işe almayan ve sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlayan tam teşekküllü bir diyet oluşturmaktır.

Diyetin temelinde sebze çorbaları, haşlanmış tahıllar, sığır eti (az yağlı), genç hindi ve tavuk bulunur. Bu nedenle, bazı olası alerjenleri ortadan kaldırarak, kovanlar için bir diyet sürdürmek yararlı olacaktır. Tüm ürünler buharda pişirilir veya haşlanır. Böyle bir diyeti oluşturan gıdalar kolayca sindirebilir ve vücudun işleyişi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.

Kovanlar için beslenme önerileri

Ürtiker için diyet, buharda pişirilmiş veya haşlanmış gıda esas alınmalıdır. Kabuğu pişirmeden önce, 12-16 saat ıslatın. Etten önce et iki kere kaynatılsaydı daha iyi olur.

Kronik ürtiker ile tüketilen tüm ürünlerin adını ve niceliğini düzeltmek için bir beslenme günlüğü yapmak daha elverişlidir. Böyle bir günlüğün bakımı allerjen ürünlerini tanımlamaya ve alerjik reaksiyona neden olmayan yeni ürünler sunmaya yardımcı olur.

Hastalığın akut evresi sırasında, gün boyunca yemek yemeyi reddetmek ve sadece karbonat içermeyen su içmek daha iyidir. Gelecekte, rahatlamanın başlangıcında, hafif sebze çorbaları ve tahıllardan bir süre hazırlanmaları önerilir.

Hastalık döneminde bir vitamin takviyesinin alınması yalnızca doktor ile mutabık kalınması durumunda mümkündür.

İyileştikten sonra beslenme

Bir süre iyileştikten sonra eski diyetlere uymak ve hastalığın tekrarını önlemek için menüye yeni ürünler sunmak gereklidir.

Sıkı diyet gerekli değildir, ancak herhangi bir temas, hatta mekanik, ürün allerjeninden kaçınılmalıdır. Herhangi bir katkı maddesi ve boyaya dikkat edin, sadece doğal ürünler seçerek.

Ardından, bazı ilaçların hastalığın tekrarlamasına neden olabileceği için, doktorları kovanlar hakkında bilgilendirmek gerekiyor.

Kozmetik kullanırken, hipoalerjenik seçmek daha iyidir. Ayrıca, mümkün olduğunda, ev kimyasallarıyla teması sınırlayın veya doğal temizleyiciler kullanın.