Bal diyet - Hayat bal görünüyordu ki.

Orada sadece aşırı kilogram ve santimetre kurtulmak isteyen diyetleri icat etmedi. Her zevke uygun seçin - yemek ve kilo kaybederler. Alla yaptı ve istediğiniz gibi, sosis kilogram çiğnemek - - Larisa Dolina olarak yoğurt litre emdirin mı istiyorum. ruh tatlı sorarsa, bir çikolata, karamel ve diğer diyet menüleri mevcuttur. zayıflama diyet bal ile özellikle popüler. Internet üzerinde Onun etkinliği sadece efsane gitti. en gerçekten iyi veya söylentiler abartılmış olup olmadığını öğrenmek için bir araya deneyelim.

Günlük diyet açın ve okuyun: Bal diyet günde 1200 kalori alımını kısıtlar. - Bu bulunan ilk eksi kalori diyet düşük. Bu metabolizma, daha zor olacaktır bu nedenle böyle bir diyetin her sonra kilo vermek yavaşlar anlamına gelir. Üstelik, korkak programsız açlık grevi, vücut gelecek için stratejik rezervleri yapmak başlar.

Günde Menü bal diyet fermente süt ürünlerinin (muhtemelen bu yoğurt, süzme peynir, fermente pişmiş süt) oluşur. İzin ekşi (hepsi değil, fakat sadece lahana, salatalık, domates, yeşil fasulye, kabak, pancar, yeşil salata) çilek, sebze, turunçgiller ve taze meyve suları onlardan.

Gördüğünüz gibi, diyet protein çok kötü. Hatta meyve ve sebze kilogram yeme, et ya da balık bulunan bu besinleri almak asla.

Her besin alımı bal bir kaşık ekleyin için ek olarak, diyet hazırlayanlar kesinlikle gerekli tavsiye edilir. Onun ısrarı bu üründe tüm "tuz" diyet gerçeğini açıklar. Bu süreçte kullanımı da sorgulanmaktadır olmasına rağmen Tabii ki, herhangi bir zararı, getirecektir.

Doğanın harika bir hediye - Kimse gerçeğiyle bal savunuyor. Üretiminin sürecinde insanları müdahale edilmez ise daha çok, bu yüzden oldu. Bugüne kadar, mağazada veya piyasada doğal bal Rus yollarda dürüst çalışan trafik gibi sert olduğunu karşılar. Bu nedenle, biz bal diyet bal küçük bir yüzdesi ile, her zamanki şeker ile takviye edilecektir güvenle söyleyebiliriz. Ama arkadaş arıcı sahip olsa bile, sevinmek için acele etmeyin.

şeker, bal, çikolata veya şeker yerine: O kadar uzun zaman önce, bilim adamları vücudumuz yediklerimizin hiç farketmez keşfetti. Beyin sadece tatlı bir tat tanır ve kanda normal insülin enjekte doza pankreas sinyal gönderir.

bal yanı sıra, yerine farklı olarak, yüksek bir kalori içeriği vardır ve bu nedenle mümkün gövdenin deposunda biriktirilecek.

Böylece, bal teşvik etmez, aksine kilo kaybetme süreci engeller.

Şimdi biz bal üç çay kaşığı almak kaç kalori öğrenmek. ağırlıklı ürün, yaklaşık 60 g ile, besin değeri olan 320 yüz gram, 198 kcal başına toplam kcal. Ve bal not çay kaşığı yiyemem - ziyade tersi.

Belki diyet yazarlar balda bulunan kalsiyumun dayanıyordu. Bildiğiniz gibi, onun huzurunda, yağ sindirim süreci daha etkin gerçekleşir. Ama kalsiyum süt, süzme peynir, patates içeriyordu. Neden onun kaynağı çok kötü seçildi edilir?

Belki bal diyet ve sevinç tatlı diş için, ama iyi düşünülmüş değildir adını.

herhangi bir eleştiriye tabi değildir genelde yumurta sarısı ve bal bir çift bir kokteyl içme, kahvaltı, öğle ve akşam önerilir Sarısı-bal diyet. Sadece merak, kilo ne kadar sürede salmonelloz ile hastanelik oldular?

Bu, çok haksızlık olur bu kadar aleyhte herhangi artı dile değil bulunamadı sahip. Ve bu çok tuhaf olsa da burada. Mucizelere inanır, bunlar olur. Eğer düşük kalorili diyet ve bal ile aşırı kilo kurtulabilirsiniz düşünüyor musunuz? Belki de bunun olacağını seninle.

Yalnızca bir ben bal diyet sevmiyorum düşünüyorsanız, bu konuda uzman görüşleri kendinizi bulabilirsiniz. Sadece comments beslenme bilgi eklemek, abarttığını.