Ayrı yiyecek Uyumlu gıdalar, özellikle sağlıklı yemekler

fazla kilo problemi bir çok insan tanıdık, ve bazıları onlara yardımcı olacak bir yöntem veya aracın sürekli arayış içindedir. Ne yazık ki, çoğu yemek ya stresi zayıflatıcı herhangi sert kısıtlamalar gerektirir. Ancak, aşırı kilo kurtulmak için tek yol vardır. bilmek yeterlidir gıda uyumluluğunu ayrı beslemesi ile.

Teorik olarak, bu yöntem çok eski zamanlardan beri bilinmektedir. Bu gerçeklerin teyidi zaten çeşitli ürünlerin etkileşimi hakkında uyardı Yunan ve Roma şifacıların, antik yazılarında olduğunu. Tüm zamanlarda, insan vücudu doktor yüzden tüketilen aynı gıda tepki ve düşüncesizlik ile tedavi gerekli değildir uyarıyorlar.

Ayrı emzirmede her Uyumlu gıdalar ömrü boyunca takip edilmelidir özel bir diyet, hazırlanması anlamına gelir. Bu yöntem kilo kaybı ile değil aynı zamanda sağlık açısından sadece vücut üzerinde yararlı bir etki sahip olduğunu söylemek gerekir. Bu sadece kilo değil, aynı zamanda cilt, saç ve iç organların durumunu iyileştirmek anlamına gelir.

Nasıl ayrı beslemesi ile gıda uyumluluğunu yapar? Uzmanlara göre, bizim sindirim sistemi mükemmel değildir ve gıda maddeleri farklı grupların bölme serisinde üretilen bazı enzimler gerekir. Aksi takdirde, proteinler, yağlar ve karbonhidratlar uzun süre sindirilir ve vücut daha yoğun bir ritimle çalışmak zorundadır. Aşırı şartlar altında üretilen, aynı zamanda, enzimlerin birbirine bastırmak için, başlangıç ve sonuç - vücuttaki toksinlerin, toksin ve aşırı kilo birikimi.

proteinler, bitkisel bileşenler ve karbonhidrat: ayrı bir besleme olarak uyumlu gıda koşullu üç ana gruba gıda alımının bölümüdür. Diğer nötr bir rol oynarken, asidik, - aynı zamanda, bazıları alkali gıda temsilcileri, diğerleri vardır. Ne zaman karışık birinci ve ikinci bileşenler, mide içine bizi zehirliyor, çürüme işlemine başlar.

Ayrı güç kaynağı, uyumlu ürünler ve bazı içecekler - temeli ve sağlık ve uzun ömür garantisidir. Örneğin, gıda almak için kullanılan süt, yani, diğer gıda bileşenleri ile birleştirmek için istenen bir durum değildir, belirli bir grup anlamına gelir. Bazıları için tüm zor ve imkansız gibi görünebilir, ama aslında göründüğünden daha çok daha kolaydır. Protein ve karbonhidrat ortak kullanımını dışlamak için yeterlidir ve bitki orijinli gıdalar besin öğelerinin her iki tür eklenebilir.

Ayrı yiyecek. Masa ürünler Uyumluluk

tablo ilk ve son sütunun ürünler uyumlu olmadığını gösterir ve orta grup izin verilir ve bu ve diğerleri.