Yararlı yeşil çay daha ve neden sarhoş edilmeli?

Çay içimi, Rusya'da uzun zamandır kurulmuş bir gelenektir. Çayın ortaya çıkmadan önce çay içildi, otlar, meyveler ve çalılardaki çalılar ve ağaçlar, kurutulmuş meyveler ve özel bir mantar şaga dalına sızdı. Sonra siyah çay popüler bir çay, baikhy çay oldu . Ve son olarak, yeşil modaya girdi. Bu onun hakkında ve bir konuşma olacak.

Uygulama alanı

Bilim, yararlı yeşil çaydan çok derin ve tamamen incelenmiştir. Ekstraktları çeşitli içeceklerde, diyet ürünlerinde, biyolojik takviyelerde yaygın olarak kullanılır. Çay özleri temelinde kozmetikte maskeler, kremler, losyonlar, şampuanlar ve daha pek çok yolla olun. Düzenli olarak yeşil çay içen kişilerin kardiyovasküler hastalıklara yakalanma ihtimalinin daha az olduğu kanıtlanmıştır, bazı kanser türlerine diğerlerine göre daha az yatkınlığı vardır. Yararlı bir yeşil çaydan fazla, metabolizmanın uyarılması, yağ oksidasyonunun hızlanması, kilo vermeye ve fazla kilo vermeye yardımcı olur. Bu nedenle, doktorlar ona hem çare olarak hem de onarıcı bir yardım için içki ısmarlarlar.

Güçlü bir antioksidan olan çay, çürüme ürünlerini vücuttan atarak serbest radikaller oluşturur . Bu koruyucu fonksiyona içerdiği özel maddelerle cevap verilir - flavonoidler, farklı oranlarda yüzdeli oranı farklı bir alan alır.

Japonya, Vietnam, Kore, Çin'de esas olan yararlı yeşil çayın, rejenerasyon süreçlerini harekete geçirmek için kanamanın durdurulması ve önlenmesi, böylece yaralar ve ülserlere konsantre infüzyon ile yıkanması halinde, hızlı bir şekilde sıkılacak, iyileştirilecek Suppuratif inflamasyon. Buna ek olarak, bu çay da kandaki şeker seviyesini düzenler. Bu da çok değerlidir. Hatta eski Çinli ve Japon doktorlar, içeceğin böylesine önemli bir işlevini sindirim sürecinin normalleştirilmesi olarak gösterdiler. Bu yararlı bir yeşil çaydan daha fazlası.

Çay çeşitleri

Yeşil çay floş, tuğla, kiremitli olabilir. Üretimin yapıldığı ülkeye göre, Çin, Japon, Endonezya vb. Çayın renk, doygunluk ve lezzet tonlarında farklılık gösterir. Buna ek olarak, birçok çeşit aromatik katkı maddeleri ile üretilir - yasemin, limon gibi. Hangi yeşil çayın daha kullanışlı olduğu tartışmalı bir sorudur. Her türden kendi avantajları vardır, bu nedenle çeşitli konuşmak daha doğru olur - 1, 2, 3, 4-6. Elbette, çeşitleri daha yüksek, ekstra ve aşağıdakilerden daha yüksek birinci kalite. Örneğin, Çinli "Longjing" 13 çeşitte, ancak ilk altıda gerçekten iyi. Zarif aroması, orkide kokusunu andırır ve lezzet şaşırtıcıdır. İçkinin en dikkat çekici özelliği, tuhaf, çok hoş bir arnavut bırakmasıdır. Bu nedenle, hangi yeşil çayın daha kullanışlı olduğunu bulmak, beceriksizdir. Bunun yerine, "Hangisi daha iyi tadı?" Diye sorabilirsiniz. Ancak net bir cevap yok. Özellikle doğru demleme teknolojisini gözlemlerseniz, her biri kendi yolunda muhteşemdir. Bu çay dik kaynar su ile buharda pişirilmemelidir. Maksimum su sıcaklığı 90 derece ve geleneksel olarak +85'i aşmaz. Bir içkiden 1-2 dakika sonra ısrar etmek, kil çaydanlıkla daha iyidir. Şeker koymak önerilmez, bu tüm etkiyi bozabilir. Çekiciliğini hissetmek için tercihen küçük yudumlarda yeşil çay için.

Çay partinin tadını çıkarın!