İshal için Uygun diyet

Rahatsızlık vücudumuzda oluşabilecek sorunlara yol açmıştır. Ama, ishal ya da insanların söylediği gibi, ishal, çoğu deneyim ve rahatsızlık neden olur. Bu hastalığın mekanizması ishal için uygun diyet onarılmasına yardımcı olacak engelli bağırsak fonksiyonu ile ilişkilidir.

Bu fenomen hadi İnsanlar, çoğu zaman yiyecek almak reddediyorum. Bu yanlıştır. İshal için Diyet yiyecek tam bir reddi anlamına gelmez. küçük porsiyonlarda Bu yemek, ama çoğu zaman.

Bu durumu daha da kötüleştirebilir tüm gıda ürünleri ve benzeri dertli çıkarılmalıdır. Bu tuzlu, baharatlı yiyecekler ve süt ürünleri. ishal ilk işareti hasta bir tablet aldı sonra aktif kömür, ishal diyeti gerekli hale gelir.

Örneğin, ürünlerin kullanımı çimentolu özelliklere sahip olan. pirinç bu kaynatma (bu pirinç lapası yemek), kraker (tercihen çavdar, ev yapımı kurutma), haşlanmış yumurta (sert kaynatılmış). İshal için Diyet böyle krem ya da süt ve kahve ile çay gibi içecekler kabul etmez. Bu diyetin temel ilkeleri şunlardır:

• Sindirim sistemi ile ilgili yük kaldırma;
• çalışmaları tamamlamak için vücut tarafından gerekli tüm besinleri vücut sağlamak;
• ishal belirtileri, sindirim organlarının durumunda bir iyileşmeye yol açması gerekir diyetin genişlemesini, azaltırken.

Ne bir yetişkin kullanabiliriz? Et veya Aksine zayıf suyu balık az yağlı çeşitleri. Sen su içeriğine yağ olmadan pişirilir gevrek tahıl, her türlü olabilir. Sen yağ düşük yüzdeye sahip bir omlet ve peynir olabilir.

İshal için yetişkinler Diyet çocuklar için de benzer bir diyet biraz farklı. İyi, kendilerini kontrol sağlığının bozulmasına göz ardı edebilir Yetişkin. Çocukların çalışmadı. Güç ishal çeşitlidir için değil ve ebeveynlerin gıda alımı izlemeleri gerekir böylece, sıkılabilir olduğunu. Öncelikle ishale neden olabilir dehidratasyon riski, çocuğu kurtarmak gerekir. pirinç et suyu ilave olarak çocuk üzüm, yaban mersini ve kuş üzümü zayıf bir kaynatma pişirebilirsiniz. Jöle pişirin, ama ona hiçbir meyve verebilir; Biraz şeker ve hep birlikte çay kaynamış su.

Öğün aralarında, çocuğunuz içecekler eczanelerde satılan bir glikoz-tuzlu su çözeltisi, ver. İshal sırasında bebek maması konuşan, o zaman o kaç yaşında bağlı olduğunu not edin. En iyi seçenek için bebeğin emekleme döneminde ishal mücadele için gereken her şeye sahiptir anne sütü olacaktır. Çocuk daha, neredeyse tüm yemekler, ama buğulanmış ve püresi formu pişirebilirsiniz.

Numune menüsü (yetişkinler için ishal diyeti)

Bu altı güç varsayılır.

Omlet, buğulama ya da 2 yumurta, yumuşak Haşlanmış. Yulaf ezmesi, kurutulmuş beyaz ekmek ve sütsüz kahve (güçlü).

az yağlı peynir Pudding. çilek tatlı çeşitleri veya taze sıkılmış portakal suyu Mousse.

pirinç ve köfte çorbası. Buhar pirzola veya et (buhar) rulo ile patates püresi. etli jöle Balık. Kissel. Kırıcı. Elma bir mikrodalga fırında.

Makarna (erişte). Tavuk zrazy. gül kalça İnfüzyon.

yaban mersini veya armut (olgun) yapılmış Jeller.

ishal ile başka ne yardımcı olabilir?

Çay (Siyah)

dikkatle parmaklarını ovmak ve yutmak, kuru çay yapraklarının bir çay kaşığı alın. Suyun küçük yudum içebilirsiniz (haşlanmış).

kakule

Bu doğal bir büzücü. kaşığı kakule tozu almak ve kaynar su 200 ml dökün. 15 dakika ve içecek ısrar edin. dehidratasyon riski olduğunda bu infüzyon, sandalyenin bölgelerinde kullanılmaktadır.

Nişasta (patates)

Soğuk su, 200 ml (haşlanmış) 1 çorba kaşığı seyreltilmiştir. nişasta kaşık ve içecek.

Unu (buğday)

Biz bir sanat çift yavru. Temiz bir tavada un kaşık dolusu, bir kahverengimsi renk olana kadar. Kaynar su (200 mL) ilave edin ve doldurun. Karışım, 1 kez yarım fincan için olmalıdır. Bu bulamaç çocuklara verilebilir, hafif şekerli.

Biber (siyah)

Yetişkin yeterince on bezelye, çocuk (10 yaş üstü) - Beş şeyler. Suyu (haşlanmış) içme, çiğneme olmaksızın yutulmalıdır. Bu yöntem son derece etkilidir.