Hamilelikte Şişme: ne yapmalı?

Hamilelikte şişme - er ya da geç her gelecekteki anne yüzleri oldukça yaygın bir olgudur. Çoğu zaman bu gebeliğin son üç ayında zaten olur - halka artık mümkün giymek ve ayakkabı ayak bileklerine takılı olmaması.

Hamilelikte Şişme: neden olur. Aslında, ılımlı otechnost- kesinlikle normaldir çünkü kadın vücudu aktif su birikmeye başlar. İlk olarak, su meme bezlerinin büyümesi için gereklidir. İkinci olarak, fetus ve, ana organizma malzemeleri kan nedenle, hacmi yaklaşık olarak 1.5 litre artar.

Buna ek olarak, genişlemiş uterus karaciğer ve böbreklerin portal sistem dahil olmak üzere, bacaklar, kan taşıyan damarlar üzerinde bastırır. Kan kalbe serbestçe hareket edemez. Böylece hücrelerarası boşlukta olup sıvı birikimi başlar.

Hamilelikte Şişme: nasıl tanımlanır? Aslında, hamilelik sırasında size şiddetle iyileşti bile ödem varlığı, oldukça basittir belirlemek için. Deride tek basınçtır - Burası şişlik olup, büyük olasılıkla, bir depresyon kalırsa.

Buna ek olarak, su birikmesi vücutta kadın anormal hızlı kilo almaya başladığında - hangi tüm zaman tartmak ve göstergelerindeki değişiklikleri izlemek için bu kadar önemli olmasının nedeni. şişme yanı sıra, genellikle yatay bir pozisyonda duran sonra kaybolur.

Hamilelikte şişme - bu tehlikeli mi? Aslında, şişme denetlemeleri, tıbbi uygulamada olduğu düşünülen - bu tamamen normal bir süreçtir.

Ama aynı zamanda, su birikimi eşlik ikincil toksisite durumlar da vardır. Birincisi, orada bacak şişmesi hamilelik sırasında. ark.preeklampsinin su kollar, omuzlar ve yüz görünür şişme sonra kalça ve cinsel organına birikir ve başladığında. Şimdi bu oldukça tehlikeli.

Şiddetli şişme yüksek tansiyon, böbrek arızalanmasına yol açabilir ve bazı durumlarda ve eklampsiyle için alabiliyorum. tehlike çoğu durumda, gerçeği ile takviye edilmiştir geç toxicose çok yavaş ve yumuşak gelişir - çok geç fark edilebilir. Bazen hamile kadınlar herhangi bir dış belirti kalmadan doku ve organların içindeki suyun birikmesi eşlik ediyor "gizli" şişme, sözde var. Eğer aktif kilogram işe eğer, bir doktoru görmek için bir fırsattır - Böyle tartılacak çok önemli olmasının nedeni budur.

Hamilelikte Şişme: tedaviyi. ödem tedavisinde iyi beslenme kadınlar, hem de hayatının ritmine çok önemlidir. Eğer ödem oluşumunu fark ederseniz, sadece vücutta su birikimini uyarmak tuz, baharat, baharatlı gıdalar, vazgeçmek gereklidir. günde litre daha fazla - Buna ek olarak, sıvı alımı miktarını sınırlamak için tavsiye edilir. Sen meyve içecekleri kızılcık ya kızılcık içebilirsiniz - onlar bir diüretik etkiye sahiptir. Mükemmel yeşil çay, hem de sıradan bir karpuz (varsa), bu ürünler olarak vücuttan aşırı sıvı kaldıracaktır.

Buna ek olarak, sürekli ayakta pozisyonda egzersiz, az kalmak terk etmek gereklidir. Gün serin bir yerde kalmak daha iyidir sırasında yaz aylarında böylece, çok sıcak yerlerde önlemek önerilir.

bacaklar altında uyku veya dinlenme sırasında uzuvları veya biraz başınızın üstünde idi böylece bir yastık koymak - bu normal kan akışına katkıda bulunur.

Her durumda, doktorunuza danışmalısınız. muayene ve testlerden sonra o vücudunuzun durumunu belirlemek ve bir diüretik tayin edebilecektir. şişme basıncı ya da böbrek hastalığının bir artış eşlik eder ise, kadın zamanlama hastanede gerekir.