Çok yararlı ve besleyici balkabağı çorbası püresi

Güney Amerika'dan ithal Antik sebze, kabak nedeniyle vitamin yaptığı ihale sarı eti çeşitli varlığı, birçok yararlı özelliklere sahiptir ve insan vücudu için gerekli eser elementler. kabak ile yapılan yemekler, çok çeşitlidir ve dünya çapında mutfaklarda popülerdir. Örneğin, geleneksel bir Avrupa yemektir kabak çorbası. Ve Amerika'da Cadılar Bayramı kutlamaları kesinlikle hiçbiri kabak çorbası olmadan tamamlandı.

Buna ek olarak, Avrupalı hazırlanır kabak güveç gelen ve genellikle bir bitkisel salata bileşenler olarak kullanılabilir. Ve Avusturya'da, sen kabak schnapps ve hatta kahve deneyebilirsiniz. Gelen Ermeni mutfağı kabak, pilav eklendi dolması ve mercimek haşlanmış. Özbek mutfağı shirshavak denir süt kabak çorbası, sunacak. belki sırf etkileyici büyüklükte olmasına rağmen Çinli, sebze kabak kraliçesi diyoruz.

Kabak çorbası çok kolay pişmiş ve hassas bir tadı vardır. Bu diyet yemek, bu herhangi bir nedenle, diyet sadık kalıyor, insanlar için yararlıdır yüzden.

Küçük bir kabak, küçük soğan başkanları, çeşitli diş sarımsak, bir çift olmalıdır kabak çorbası hazırlamak için zemin zencefil, zerdeçal, hem de tuz ve biber.

Önce ince zeytinyağı kullanılarak, yaklaşık beş dakika kadar, yumuşama noktasına tencereye soğan ve sarımsak doğranmış ve pasajlamaya gerekir.

Kabak, doğranmış dilim bir gözlük ekleyerek, bir tencereye koyun gerekir, daha önce bir tavuk suyu hazırlanır ve yapılır kadar pişirin. Yaklaşık 15 dakika sürer. Ardından, çeyrek zemin zencefil çay kaşığı ve zerdeçal bir çorba kaşığı ekleyin. Ardından, tat iyice karıştırın ve fazla suyu tahliye etmek tuz ve biber ekleyin.

Bir blender koymak ve püre için öğütmek için ihtiyaç kabak ağırlığı hazır. tekrar atmaya sonra kaynatıp yaklaşık on beş dakika bekletin. Serve çorba, krem ve yeşil, krem ve bazen de bir blender içinde çırpılmış ile önerilir.

Bu çorbaya çeşniler, size tat, deneye herhangi baharat kullanmak yerine köri zencefil veya hindistan cevizi ekleyebilirsiniz gibi, kötü dönecek, inan bana.

krem porsiyon başına 216 kcal içeren Kabak püresi. sebze yemekleri için çok yüksek kalorili olduğunu. Eğer krem yerine süt kullanırsanız, krem ile balkabağı çorbası püre az besleyici olacaktır.

Ayrıca kabak çorbası, rendelenmiş sert peynir serpin olabilir. Talep, peynir üzerine dilimlenmiş parçalar pişirme sonuna eklenebilir, bu erimeye başlayana kadar bekleyin ve ancak o zaman hizmet vermektedir. Çorba mono peynir çeşitleri seçip de işlemiştir. Bu bağlamda, balkabağı çorbası peynir peynir çeşidine bağlı olarak farklı lezzet özelliklerine sahip olabilir. Bu durumda genellikle fırında pişmiş kabak püresi çorba, zengin lezzet ile bir çorba hazırlamak.

peynirli kabak çorbası başarıyla ile birleştirilir beyaz ekmek kruton, tost makinesi, köfte, fındık veya köfte tost.

kabak ve havuç ile çok lezzetli elde çorba. Bu durumda, tereyağı eklenmesiyle et suyu daha ve su üzerinde hazırlamak için tavsiye edilir.

Bundan başka, kabak püresi çorbası patates, balkabağı, hatta elma eklenmesi ile hazırlanmıştır. Genellikle füme balık eklenmesiyle bir kabaktan çorba tarifleri ve çeşitli deniz vardır. Ama belki de en mayhoş ve sıradışı lezzet beyaz veya kırmızı şarap eklenmesiyle balkabağı çorbası olduğunu.

Kabak çorbası eğer onların tadı zengindir böylece, renk ve sonbaharın kokuların çeşitli emilir ve renk aydınlık ve güneşli.