Spor ve SağlıkSu sporları

Çocuklar için yüzme alanı: Bir organizmanın gelişimini erken yaşlardan itibaren

Doğum - uzun zamandır beklenen bir olay. O dünyaya gelir ve derhal ısı, bakım ve dikkat çevreleyen, yeni vücut büyümeye ve gelişmeye başlar. Ancak süreç uzun cenin anne karnında su içinde hala zamanından önce başlar.

Şaşmamak stres - Suda öyle, çünkü - doğal bir durum. Kendimizi kadar% 80 olarak bundan bir şey oluşur. Çocuklar için yüzme alanı - soru sorulduğunda ne kadar çocuğu, aklına gelen ilk şeyi geliştirmek için yapmak ve bu yüzden.

su ve pediatrisyenlerin yararlı özelliklerini kontrol edin. Onlar gerçekleştirmek için zorunlu tavsiye havuzda egzersizler ve çocuklar ile yüzün. Su -, insan vücudu üzerinde hareket ederek, fiziksel aktivite için büyük fırsatlar sunan özel yararlı çevre, ibaret değildir.

çocuğun doğum öldükten sonra Refleks nefeslerini tutun. Çocuklar için bölüm yüzme yaşı 2-3 ay var tavsiye edilir nedeni budur. bebeklerle havuzda düzenli sınıflar kesinlikle tüm hayati organların işleyişini geliştirmek. Üstelik, bu tür eğitim - çocuğun uygun bir beden eğitimi için mükemmel bir temel. Su panik ve harekete geçmemesinin bize öğretir, özgürlük çocuğun hissi verir.

Yukarıdakilere ek olarak, bir çocuk olarak yüzme dersleri olumlu faktörler arasında aşağıdaki gibidir:

  1. Aynı zamanda hemen hemen tüm kas grupları böylece yaralanma riskini azaltarak, omurga ve diğer eklem üzerinde büyük bir yük koyarak değil kullanır.
  2. Geliştirilmiş performans ve tam kardiyovasküler ve solunum sistemlerini geliştirmek.
  3. periferal ve merkezi sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi. Çocuk navigasyon bölümü beyin korteksine kan akımını, sinir uyarılarının iletimini iyileştirir.
  4. Böylece virüsün birden fazla "yakalama" riskini azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir.
  5. dinlenme ve uyanıklık Normalize modları, uyku ve iştah artırır.

eğitim iptal edilme gerekçelerini gelince, çocuk ve onun içinde istihdam için yüzme alanı rehabilitasyonu sırasında akut aşamada herhangi hastalıklar, bazen kurtarma dönemi için tavsiye edilmez. kontrendikasyonlar da başlangıçta yüzme olasılığını dışlamak yaralanma ve anormallikleri karakteristik özelliğidir.

Sınıflar geçici eğer durdurulabilir:

  1. Çocuklar için yüzme alanı çocuk haksız kaygı, heyecan, heyecan ve nefes darlığıdır.
  2. hipotermi belirtileri göster - mavi ve titreyen dudaklar, bu nedenle bir "kaz" deri ve orada ..

bölümünde Herhangi bir egzersiz ebeveynlerinin aktif katılım ve çoğu yakın işbirliği içinde erken yaşta. Suda kiralik sen, çocuğu tanımak ona ortak bir zemin bulmak için izin verir. Dahası, etkinlikler ve oyunlar ruh hali ve genel sağlığı iyileştirmek için. eğitim yerleri ile ilgili olarak, o okul öncesi eğitimde de çocuk havuzu, ücretli ve yüzme ücretsiz bölümler olabilir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.