Ceviz. Faydalı özellikleri. Uygulama.

ceviz - Hepimiz gerçekten "kraliyet" meyve biliyorum fındık, kullanışlı en değerli gıda biri haline özelliklerini. dünyanın birçok ulusların mutfaklar bu harika somun bir bileşendir lezzetli yemekler, yakalamayı başarmıştır. O çorbalar ve besinler, et ve balık yemekleri, salatalar ve sandviçler, pastalar ve güveç, unlu mamuller ve tatlılar, jöle ve alkol gelirken. Bu, çiğ yenen tuzlu, salamura ve hatta olgunlaşmamış ve kalori içeriği o petrol ve ete benzer mesafesindedir.

Zengin aktif biyo-elemanları, ceviz yararlı somun, sadece pişirme için bilinen özellikleri olan, uzun hastalıkların önlenmesi için geleneksel tedavi tarafından kullanılan, hastalıkların tedavisinde edilmiştir.

ceviz fazla% 70 yağ,% 20 protein,% 10 karbonhidrat içermektedir. Bu taninler, amino asitler, esansiyel yağlar, vitamin A, C, E, PP, B. Somun iyot, demir, çinko, fosfor, manganez, bakır, potasyum, sodyum kaynağıdır grubun çeşitli vitaminler içerir. Gıdalarda kullanımları ateroskleroz gelişimini tehdit etmediğini bu yüzden Doymamış yağlar, kolesterol neredeyse serbest çekirdeklerde bulunan. Ceviz - Hayvansal protein için iyi bitkisel yerine.

iyileştirici güçleri, ceviz, çekirdeğe sınırlı değildir kullanışlı özellikler, ancak kabuk, hamuru, zarı ve yaprakları ile donatılmış eski çağlardan halk şifacılar tarafından kullanılmıştır.

Ceviz radyasyon ve kanserojen karşı korur, hafızayı geliştirir zihinsel ve fiziksel aktiviteyi uyarır, bağışıklık geliştirir, sinirlilik ve sinirlilik rahatlatır, gücünü geri yükler. bal, kuru üzüm ve ceviz gıda homojen kütle almaya bağışıklık sistemini güçlendirmek. İç bölmelerin alkolat sadece bağışıklık sistemini geliştirir (üç kez 20 damla günde içmeye) değil, aynı zamanda hormonal dengeyi normalleştirir.

fındık düzenli tüketimi, kalp üzerinde olumlu bir etkisi vardır sindirim sistemi, endokrin bezleri, kan damarları, beyin. helmintleri bağırsak enfeksiyonları, tüberküloz ile hipertansiyon, tiroid fonksiyon bozukluğu, diyabet, cilt hastalıkları, enfeksiyon yararlıdır Ceviz. Kalbin kasları düzenli kuru üzüm ve fındık karışımı olması tavsiye edilir güçlendirmek. yaprakları bir kaynatma kan şekeri seviyesini düşürmek için ağız yoluyla alınır. sert ağaç küspesi ve tentür olgunlaşmamış meyve kullanılarak deri hastalıklarının tedavisi için. Büyük cevizin faydaları bal, Özellikle damar hastalığı, ateroskleroz ve tüberküloz.

Ceviz ciddi yaralanma, hastalık, ameliyat uğramış hamile kadınlar, emziren anneler, yaşlı hastalar için önerilir. Peki, bu erkek cinsel fonksiyon üzerindeki fındık - normalleştirmek , testosteron seviyelerini , cinsel gücü arttırmak prostatit riskini azaltır.

Ceviz antiseptik ve iyileştirici etkiye sahiptir. Uzun böcekler ve mikroplar yapraklarının koku korkmalarýdýr gözlenmiştir. Ceviz yağı yaraları, yanıklar, kırıklar sıkılaştırır. Kaynatma ve anjina, bademcik iltihabı, farenjit, diş eti iltihabında boğaz ve gargara için kullanılır yaprakların İnfüzyon.

ceviz yararlı özellikleri bilinen ve kozmetik uzmanları vardır. Ceviz yağı vücut kremleri, yüz, eller bir bileşenidir. Ezilmiş kabukları soyma aracı içinde ihtiva edilen. Kabuğu yağ bezleri düzenleyen, şampuanlarda kullanılır.

fındık Birkaç her gün neredeyse kimseye zarar vermez. ceviz, yadsınamaz kullanışlı özellikleri, güçlü bir alerjen olan kontrendikasyonları vardır ve bu nedenle dikkatli kullanmak gerekir - Ama bilmelisiniz. Buna ek olarak, mide ve karaciğer için "çok ağır" olduğunu, hiç fazla 5-6 den çekirdeklerini yenilmesi tavsiye edilir. Aşırı yeme fındık boğaz ve ağız, baş ağrısı, damar spazmları tahrişe neden olabilir. Ürün sindirmek ve çiğnemek gerekir emmek için daha kolaydır. böylece vitaminler saklandığı sürece, ve diğer önemli unsurlar - kabuk içinde fındık satın iyidir.

alerjiler ceviz, enterit, kolit, sedef, nörodermatit olan hastalarda kontrendikedir.