Bir yıl kaç saat uyku?

Dünyada bile dikkat etmezler birçok ortak şey vardır. Hayat farklı ve çok yönlüdür. o makyaj biz Fakat nesneler ve yukarı kuruluşundan ve kavramların tarafından "çalıştırılır".

Dünya'nın Ciro Güneş'in etrafında

Örneğin, yıl, dakika, saniye başına kaç saat biliyoruz? Bu arada, eski Roma'da bu soru, o açıkça görev süresi bile bir zaman aralığı kurmaktı başpiskoposa, cevap verebilir. Yani keyfi bir zaman dilimi değiştirebilecek büyük bir papa olduğunu. Sadece Caesar Gay Yuly takvimin anlayışımızda zamanki bulundu ve ardından rutin ve güvenilir bir gerçek olarak yılda saat sayısını bilmek her vatandaş yoktur.

Ve biz bilim adamları yayın? dünyamızın güneş etrafında 365 günden fazla ciro yapar. Ama bu kesin bir rakam, ama yuvarlak değil. Aslında, ciro nedeniyle 365.2564 gündür. Kalıntı ondalık noktadan sonra toplanan ve günler olması gerektiği gibi daha sonra bir ek günün takvimde koymak, 24 saat olduğunda edilir. Bu ekleme varlığını açıklar, her 4 yılda bir gerçekleştirilen bir artık yılda.

Eğer yılda uyuyorsun kaç saat biliyor musunuz? Soru, bu arada, boşta ve çok önemli değildir. Ben dahiler ortalama kişi çok daha az zaman ayırmaya uyku emin, birçok kişi duymuş değilim. Gerçekten öyle. nokta daha az yorgun olduklarını değil. Dünya sadece üç dört saat uyku süresi ile rahat yeterince insan var.

Ve kaç uyku saatleri, ünlüler?

Örneğin, ünlü milyoner J. Trump 4 saat uyku her gün ayırıyor. Ve Napoleon Bonaparte sadece dört saat uyudum. o zaman kaybıdır olduğuna inanmak, bir rüya üzerine "save" tercih Newton, uyku süresinin yaklaşık aynı miktarda. , Daha az yaklaşık iki saat dinlenme Leonardo da Vinci. Bu ünlülerin çoğu uzun ve tam bir hayat yaşamak engelleyemedi.

On yıl önce, Amerika bilim adamları otuz yüz yaşındaki kişi katıldı bir deney yürüttü. Gönüllüler 1 milyondan fazla idi. Bu deneye göre, bir çok olağan 8:00 veya daha fazla, ya da uyudu olanlar uyudu insanlar daha sık olan uyku 6 veya 7 saat / gün ortalama idi daha 4 saat ve daha az kalıp için.

dinlenme "Gece" etkinliği

Biz uyurken bir yıl içinde saat sayısı, deha ya insanın "aptallığı" bağımlı olmadığı ortaya çıktı. şey bizim gece geri kalanı gibi, yani uyku nasıl olduğunu. İnsan rüya verimlilik iki önemli nüanslar bağlıdır:

• uyku sırasında bir kişinin dinlenmiş eğer kuyu;
• Bir kişinin bir çok soru, dinlenme "karar".

Başka bir deyişle, biz uyumaya ayıracak zamanın miktarı, gerçek hayatta ilgi bir kişinin göstergesidir. Buna göre, daha o uyur, canlı az ilginç.

ilginç bir sürü soru var hâlâ. kaç saat yaklaşık Örneğin bir yıl için, yediğimiz, iş, yürümek, çocuklarla iletişim, müzik, acı, zevk, üzüntü dinlemek, televizyon seyretmek. Onlara cevaplarını bilmelidir yüzden çok ilginç çünkü bu sorunların tümü, hayatımıza ilgilidir. Öyle değil mi?