Bilgisayar için Camlar: yorumlar. Oftalmologlar bir incelemesi: bilgisayar için gözlükler

Son yıllarda, insanlar, bilgisayarda çok fazla zaman harcamak onların bozulan fark başlar görme keskinliği, çift objeler var, göz kapaklarının altında lekeleri duygu, gözyaşı salgılanmasını artırır, gözlerinin bölgesinde ağrı kanlanmış gözleri görünüyor. Bu semptomların tezahürü bilgisayar görsel sendromu (GLC) olarak adlandırılır.

Yapılması istatistiki çalışmalar GLC birkaç saat boyunca her gün bilgisayarda çalışan insanların% 75'inde görülmektedir göstermiştir.

Bir kişinin vizyon bilgisayarla iletişim kurmak neden zararlı etkileri nedir

Beyin ve insan görsel organları farklı monitör ekranında görüntü ve kağıt üzerinde resmi algılamaktadır. bir bilgisayar ekranında harfler net ve zıt yeterli değilken kağıt üzerinde metin, temiz-kesim vardır.

Çıkan merkezi ekranın kenarları daha parlak olan genellikle minyatür radyasyon nokta (piksel) vasıtasıyla ekran üzerinde oluşturulan. Bu nüansları zor bilgisayarla iş yerinde optik kanal yüklemesi sorununu ortaya göz odaklanmak olun. Ayrıca yan oküler doku üzerindeki etkisi ve monitör tarafından üretilen bir mavi-mor emisyon frekansı vardır.

Buna ek olarak, adam ekranda odaklı normalden çok daha az titrer. Bu ise güvenlik, besin ve ışığı kıran fonksiyonunu bozulan, gözyaşı bezleri bozulur. Bu göz sendromu kuru yol açar.

Yukarıdaki olumsuz faktörlerle bağlantılı olarak bilgisayar görme zararlı etkilerinden gözlerinizi korumak neobhidimost çıktı.

Ne gibi önlemler bilgisayarın zararlı etkilerine karşı atılıyor

Ben bilgi teknolojisi çağında bilgisayarın devre dışı bırakabilir miyim, o iş yerinde hem de evde vazgeçilmez hale gelmiştir? Elbette değil, bir bilgisayar olmadan Bugün hiç kimse kurum veya kuruluşa yapamaz çünkü.

Düzenli PC kullanıcıları için yaş sınırı yok. Şimdi bilgisayar insanların günün büyük bir kısmı 6 ila 70 yaşındaki geçirirler. O halde, bilgisayarın zararlı etkilerinden görme korumak için?

Bilgisayar gözlük - göz koruması

PC çalışan gözler için iyi koruma bilgisayar yorumları uzmanları da bu aksesuarı satın almalarını tavsiye için gözlükleri.

Onlar LTV ile ilişkili semptomların gelişmesini azaltmak için tasarlanmış özel lensler vardır.

spektrumun mavi-mor ışınları emen bir özel girişim filtresi, ile bulaşmış bilgisayar gözlük lensin yüzeyi üzerinde. kaplamanın optik özellikleri geliştirebilir çözme gücü görsel yükte bir azalmaya yol açar göz.

bilgisayar için gözlükler kontrendikasyon yoktur. Normal görüş gözlüğü olan kullanıcılar için dioptri olmadan cam ile yapılır.

dioptri ile gözlük olanlar için, optik hazır bilgisayar gözlük almak veya gerekli parametreleri ile bilgisayar için gözlük yapmak Görüş ve değerlendirme dikkat edecek bir uzman salon, başvurabilirsiniz.

bilgisayar için gözlük - önemli bir aksesuar. bilgisayarına için seçim noktalarına daha bakalım. Monitörün rahat çalışması biz konuşacağız birkaç türünden bilgisayar gözlük için lensler yapılır sağlamak.

mono-odaklı mercek

Bu lensler, optik zon daha geniş bir görünüm sağlayan, bilgisayar ekranı izlemenize olanak sağlar. Tipik olarak, bu lensler, normal vizyon sahibi insanlar tarafından seçilir. Ama böyle gözlüklerle miyopi veya hipermetropi ile uzaktaki veya yakındaki nesnelerin bulanık hatlar olacaktır.

çift odaklı lensler

lensin üst yarısı bilgisayar ekranında ortaya koymaktır edilir ve alt kısmı, yakın mesafeden nesnelerin algılanması için uyarlanmıştır. Bu lensler iki optik bölgeler arasındaki görünür ayrım çizgisi. Bu lensler yakın bir bilgisayar ve okuma ile rahat bir oturuş sağlamak olsa da, uzaktaki nesneleri belli belirsiz algılanmaktadır.

ilerici lensler

optik bölgeler arasında net bir sınır yok çünkü Haricen onlar, geleneksel monofokallerde lense benzer. Ancak, ilerici lensler farklı yetenekleri bakış ile üç kesimlerdir. Bilgisayarda çalışmak ve lensin alt bölümü mesafelere netleme için tasarlanmıştır - üst zon uzak mesafe, geniş tampon bölge nesneleri görüntülemek için tasarlanmıştır. Böyle gözlük açıkça daha doğal bir duygu, her mesafede görülebilir, çünkü lensin Bu tip en rahat.

Bilgisayar için gözlükler, göz doktoru yorumları bu, gözleri etkileyen, mavi-mor ışınları kaçırmayın nedeniyle özelliklerine floresan ampullerin gözün üzerinde olumsuz etkiler en aza indirir doğrulamaktadır. Güneşli günlerde, bilgisayarın açık özel kaplama UV ışınlarından güvenilir bir koruma gözlüğü. Bu durumda, parlama önleyici gözlük bilgisayar için sahiplerine çifte yarar getirecek.

gözlük nasıl seçilir bilgisayar çalışmaları için

Belirli bilgisayar gözlük bilgisayar başında işin türüne dayalı olmalıdır. metinler ile ilişkili işin aslan payı, bu lensler ile gözlük seçmek en ise, kontrast ve temiz yarım tonları artırır. grafik programları ile çalışırken, onlar en iyi seçenek olacaktır.

Camların seçilen modelin satıcı sormak ve üzerlerinde ilgili belgeleri okumak için detaylı olmalıdır. hiçbiri yoksa, o zaman kabinde satın almaktan kaçınmaya tavsiye edilir.

oyuncular için, dinamik sahnelerin fanlar, bu tür aksesuarlara bilgisayar yorumlara uygun parlama önleyici gözlük kesinlikle görmek ve internette, ama özel salonlar hala daha iyi bilgisayarlarla çalışmak için optik elde etmek olabilir.

yüksek bir olasılık sahte satın olduğundan internet istenmeyen aracılığıyla optik al. Fiyat kalite göstergesi değildir, ama bu kriteri reddetmek için de buna değer değildir. İki kez ödememek için, bilgisayar için yüksek kaliteli gözlük para harcamak için daha iyidir. Kullanıcı yorumları belirtmek, Alman, Japon ve İsviçreli üreticilerin gözlük daha güvenilir olduğunu. Yerli ve Çinli bilgisayar optik biraz daha düşük kalite ama fiyatı uygun.

Tasarım ve kalite

günlük yaşam için onların görünümünü ödenen ilgi çok gözlük satın, ancak bilgisayarınız için güneş gözlüğü seçerseniz, müşteri yorumlarını, tabii ki, önemli bir rol oynamaktadır, ancak bir aksesuar olarak daha yüksek bir öncelik seçimi parametresi olarak ne zaman. Hepsinin aynı olduğundan emin olmak için onların fotoğraflarına bakarak, gözlük görünümünü görebilirsiniz. Onlar giymek rahat, çoğunlukla koruyucu fonksiyonlar bulunmaktadır. Make dioptri ile emniyet gözlükleri ve konvansiyonel merceklerle. Miyopi veya hipermetropi muzdarip PC kullanıcıları için, doğru diopterler ile bilgisayar için özel lensler sipariş etmek daha iyidir.

Çerçeve olmalıdır neler

Eğer bilgisayar Gözlük değerlendirme bakarsanız talebin artık ve çerçeve için en iyi ders materyali kaliteli plastik veya metal olabileceği sonucuna varılabilir. şık metal çerçeve seçerken niteliksel yapılır veya jant kaplama yerine çabuk eskitmek başlar emin olmak için daha iyidir. Bu alerjik reaksiyonlar ve tahrişe, yanı sıra bu değerlendirme bırakarak, dikkat ilgili kullanıcı adı metal parça ile temas yerinde deri üzerinde koyu renkli lekelerin oluşumunu neden olabilir deri ile temas nedeniyle metal çerçeve, oksidasyonu yol açar.

bilgisayar için gözlükler tüm bileşen parçalarının yüksek kalite, parlatma kalitesi, oranlar uyumu, güvenli bir uyum nedeniyle nispeten yüksek bir fiyatı vardır.

Gunnar gelen Noktaları

Gerçekten kullanıcının gözleri koruyabilir ve sürekli çalışma sırasında aşırı gerilim önlemek için bir yenilik - Bilgisayarda çalışma Gunnar için gözlükler. Bu gözlük gerçekten monitörün zararlı etkilerinden gözleri koruyabilir. ofis çalışanları Gunnar bilgisayar yorumlara gerekli gözlük vardır için bu GÖREV koleksiyonu bu amaçla en iyi çözüm olduğunu söylüyorlar. Bir çocuk bilgisayar oyunları ile ilgilenen varsa, oyun Gunnar oyuncular için gözlük serisi belirgin olarak normal vizyon koruyarak gözlerinin üzerindeki yükü azaltacaktır. Geri olumlu yorumlar kazandı çerçeveler şeklinde geniş varyasyonlar mevcuttur koruyucu bilgisayar gözlük Gunnar Oyun Serisi aralığında. bilgisayar Nokta, ya da daha doğrusu lensler özel bir anti-yansıtıcı kaplama ve geliştirilmiş bir geometrik şekli olan bir malzemeden yapılır. Bunlar belirli bir odak uzunluğuna kullanım için üretilen, özel bir kaplama ve TFT LCD monitör ile çalışmak üzere tasarlanmış ve floresan lambalar olan yerlerde, tablet düzenlemeleri, yanı sıra kullanım sıralar edilir. lensler şirketi GUNNAR i-AMP teknolojisine dayalı tasarlanmış optik yansıma önleyici filtreler ile donatılmıştır.

lensler sarı ve yansıma önleyici kaplama kullanımı monitörde görüntünün algılanan kontrastı artırarak sorununa getirilecek en iyi çözüm olduğunu ve önemli ölçüde ofislerde kullanılan göze kuvvetli ışığın etkisini, azaltmıştır.

bilgisayar gözlük gerçek koruma

göz doktoru çoğunluğunun görüşü açıkça - bu gözlük gerçekten, yorgunluk rahatlatmak önlemek gözlere ilgili baş ağrılarının oluşumunu ve görme kaybını önlemek. Gözlük satın, bütün göz rahatsızlıkları kurtulmak olamayacağını unutulmamalıdır. bilgisayardan Koruma, bu konuda konuşurken kullanıcı yorumu, tabii ki, olacak, ama bilgisayar gözlük sadece göz yorgunluğunu azaltmak ve monitörün iş daha rahat ve güvenli hale ama kurallar sağlıkları karşı dikkatli tutum kırık varsa onlar, görme bozukluğu onları kurtaramaz .

Kesintileri durumunu izleyin

Koruyucu aksesuar kullanmanın yanı sıra, sürekli periyodik olarak görsel organlara kalanını veren görüşünüzde durumunu izlemek gerekir. Modern monitörlerde görüntüleri izlerken Görünmez ekran titreme gözün algı için oldukça can sıkıcı. Bilgisayar için gözlük bile, işten bir mola gözler için jimnastik yararlanmak, dinlenmek tavsiye edilir. Yorumlar gevşeme en etkili yöntem sağlıklı uyku olduğunu söylüyorlar. uyku çalışmazsa, geri sandalyesine yaslanarak, dinlenmek için deneyebilirsiniz ve böyle bir durumda en az bir dakika olmuş olan, elleriyle gözlerini kapattı.

Biz monitörün doğru kalibrasyon hakkında unutmamalıyız. renk düzeni gerçekçi ve göze rahat olmalı, o da görsel organlar üzerindeki yükü azaltır.

önleme yöntemleri

En iyi bilgisayar gözlük tamamen bilgisayarın uzun süreli günlük kullanımından kaynaklanan zararlı etkilerinden gözlerini koruyamaz. Yani, gözler dinlenmek izin ve yalnızca bilgisayar için puan güvenmeyin.

Birçok uzman forumlarında bulunabilir doktorların incelemeleri, aşağıdaki kurallara tavsiye GLC oftalmologlardan gelişimini önlemek için söylemek:

• Bilgisayarda çalışmak iyi aydınlatılmış bir odada gereklidir.
• Gözün 50-60 cm dk Yer monitör.
• Zorunlu çalışma bilgisayarlarla çalışan her yarım saatte bir durdurma eylemleri.

Ara süresince, gözler için hafif egzersizler yapmanız gerekir:

1. sola gözlerin maksimum döndürme, sonra sağa, yukarı, aşağı.
2. ters yönde daha sonra ilk önce bir istikamette ve çevrelerinde gözlerin dönüşü.
3. Sıkıca sonra 5 saniye boyunca gözlerini kapattı yaygın açtı. prosedürü birkaç kez tekrarlanır.
4. Hızla 2 dakika boyunca yanıp. Bu egzersiz gözlerinizi nemlendirin ve kurumasını tutacak.
5. mesafe içine bakış yönü. Bu gözlerde üzerindeki yükü hafifletir.
6. Gözler göz kapaklarını kapattı ve parmakların dairesel hareketlerle masaj.

Bu basit kuralları takip ederek her zaman sağlıklı gözler olacaktır.