Ateroskleroz - Bir diyet gereklidir

Bunu söylemek istiyorum her şeyden önce ilke olarak, ateroskleroz olduğunu. Ateroskleroz - arter duvarları kalınlaştırmak ettiği bir hastalık, ve sıkıştırılmış, sedimantasyon meydana gelir ve plazma lipoproteinlerinin sonraki büyümesi. Bu aynı zamanda kan organlara doğru miktarda akmaz olarak, bütün vücudu uğrar, dolaşım sorunları beraberinde getirmektedir.

ateroskleroz uzmanların ana nedeni dengesiz beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı diyoruz. alkol ve tütün ile ilgili sorunlar kim obez olanların hepsi, onun inanılmaz deney damarları tabi tutulur ateroskleroz şeklinde. Ayrıca risk altında güvenle diyabet muzdarip olanlar, kırk yıldır erkekler ve yaşamları sessiz denilen olamaz gibi sınıflandırılabilir.

örneğin ateroskleroz, çeşitli formları, damar sertliği, karın aort, mesenter renal arter, anevrizma, üst ve alt ekstremite vardır. Ateroskleroz karotid arterlerin baş dönmesi ve erken dönemlerinde ortaya çıkabilir hafıza kaybı, kararsız adımlarla. Hatta hafif bir daralma ciddi sonuçlar doğurur, böylece karotid arterler, beyne oksijen sağlarlar. Aynı zamanda ateroskleroz herhangi bir biçimde, ileri aşamada, ölümcül olduğunu belirtmek gerekir.

Uzmanlar henüz arterlerin bir sorun nedeniyle tam sürümünü veremem ancak kanda artan kolesterol ile ilişkili desen neredeyse tüm tanınır. Yani, biz güvenle söyleyebiliriz kolesterol artış kaçınılmaz kan damarları, koroner kalp hastalığı, felç tıkanıklığına yol açacaktır. Ama biz ateroskleroz önleyebilir.

Diyet bunun söz konusu olduğunda, harikalar yaratabilir kolesterolü düşürücü kanda. Ancak bu hastalık olarak tıbbi gözetim altında en iyi tedavi, sadece tedavi diyet gerektirdiği unutulmamalıdır. Bu soruna kapsamlı bir yaklaşımdır. Doktor egzersiz ve doğal olarak yağsız, ama oldukça reçete boyunca hangi emin ilaç, Be dengeli bir diyet.

Biz ateroskleroz önleyebilir dikkati çekiyor. Bu sinsi hastalığa karşı korumak mümkün yağ miktarı azaltılmış, aktif bir yaşam tarzı ve olumlu bir tutum içeren bir diyet.

insanlar daha az ölçüde bu hastalığa maruz kalan ülkelerin vardır. İstatistiklere göre, Akdeniz ülkeleri ve Japonya'nın kişilerde birikimi tabidir kolesterol plaklar , bu yüzden tehdit edilmez ateroskleroz az. Bu ülkelerin sakinleri alışılmış diyet olarak kabul edilir için Diyet, kuzeyin sakinleri için bu kadar sıradışı. Onların diyet bitkisel proteinler, deniz ürünleri, taze sebze ve meyveler açısından zengindir.

Aterosklerozdaki aşırı kullanımına yağlı gıdalar geliştirir. Diyet kolesterolü düşürebilir ve hastalık ilerleme izin vermeyecektir. ateroskleroz ilk şartı -, hayvansal yağ ve tuz tüketimini azaltmak diyette kompleks karbonhidratlar oranını ve lif artırmaktır. mısır unu, sebze ve meyve salata bitkisel yağlar, balık, ekmek varlığını Gerekli. kontrendike olduğu ürünlerde, yağlı etler, tereyağı, güçlü broths sayılabilir.