Üzüm: yararları ve zararları

Kurutulmuş üzüm kuru üzüm denir. O çok ilginç kurutulmuş üzüm (üzüm) taze üzümden farklı özellikler ve bu gerçeğin antik çağlardan beri bilinmektedir. Bu kurutulmuş meyve de halk hekimliğinde önemli gerçekleşir.

kuru üzüm olsun kullanışlı üzerinde, uzun bir süre konuşabilirsiniz. Bu, tedavi edici özellikleri şüphe götürmez olan bu mineraller, vitaminler, organik asitler, şekerler, proteinler, tiyamin, niasin, yağlar içeren mineraller.

Üzüm, tipi ve rengi değişebilir büyüme yerine bağlı olarak, birlikte veya kemik olmadan olabilir. sağlıklı üzüm ne tür Hakkında, beslenme koyu bira ışık daha değerli olduğunu söylüyorlar.

Özbekistan, Türkiye, İran, Afganistan, çeşitli kuru üzüm gelen Tedarik. Hatta önleyici tedavi veya en tatil komplikasyonların korkusuyla kuru üzüm kullanmayı reddetme böylece Yararları ve kurutulmuş meyve zararları, birçok insan tarafından biliniyor.

kuru üzüm türlerine göre dört kategoriye ayrılabilir. İlk parlak küçük çekirdeksiz üzüm (üzüm) 'dir. İkinci tip çok koyu çekirdeksiz üzüm tanımlanır. Orta ölçekli çilek zeytin rengi, kemik ile, üçüncü tür olarak anılacaktır. kuru üzüm dördüncü tip üç tohumlara çok büyük etli ve tatlı, her dut aittir.

kuru üzüm kendisi fayda ve birçok beslenme bildiği getiriyor zarar, bu iki yönüyle üzerinde durmak istiyorum. Eski çağlardan beri bu kuru üzüm iyileşmek mümkün olduğunu inanılıyordu. Şu anda, bu ürünün kalp hastalığı için, sinir sistemi bozuklukları için tavsiye edilir. Kansızlık, karaciğer ve böbrek bozukluklarının önlenmesinde kullanılabilir. gastrointestinal sistem hastalıklarında yararlıdır Kurutulmuş meyveler. üzüm bir parçası olan bir organik asitler diş ve diş eti sağlıklı desteği güçlendirmek, antibakteriyel özelliklere sahiptir. ateşli semptomlara karşı mücadelede Yardım, güçsüzlük aynı kuru üzüm olduğunu. Yararları ve böyle bir ürünün zararları birçok kaynaktan açıklanmıştır. üzüm azot bileşikleri, tiamin, proteinler, niasin, antioksidanlar, magnezyum, bor, potasyum, ve demir içerir. Günde kuru üzüm Yeme 60 gram geçmemelidir.

vücut kuru üzüm neden olabilir zarar ile ilgili olarak, şeker üzüm oranla 8 kat daha fazla içerir. Obezite, diyabet, kalp yetmezliği, enterokolit, ülser için kullanmak tavsiye edilmez. Yukarıda belirtildiği gibi, bu tedbir olmadan yeme olmamalı, bu besinlerin büyük bir konsantrasyon içerir. Bu, yalnızca kuru üzüm değil, aynı zamanda tüm kurutulmuş meyveler. kuru üzüm alım ilgilendiren bir diğer değil çok güzel bir an. Ürün her zaman temiz değildir. Alışverişinizi yaptıktan sonra dezenfeksiyon için ekşi süt kuru üzüm ıslatmak. Sonra dut kırmak ve böceklerin larva, kir olup olmadığını görebilirsiniz.

kurutulmuş meyve beyaz çeşitleri ile ilgili olarak. rengi korumak için, kükürt dioksit ile muamele edilebilir. Bu çeşit bir saat en az dörtte ıslatma, bir kaç kez yıkanmıştır önerir. kullanılan kuru üzüm beyaz şarap üretiminde besin boya kendiliğinden büyük miktarlarda zararlıdır. kuru üzüm için parıltı vardı, bu yağ veya gres ile yağlanır. Sonuçta, genellikle tozlu ve mat kurutuldu.

Şimdi tekrar tekrar birçok bilim adamı ve hekim tarafından kanıtlanmıştır olan üzüm, yararları ve zararlarına hem iyileştirici, koruyucu ve negatif özelliklere sahip olabileceğini biliyoruz. Bunu yemek yok, kontrendikasyonlar unutma, ürün, yüksek kalorili olduğunu unutmayın. kuru üzüm bulunan vitamin ve minerallerin miktarı nadiren oluştuğu çünkü kurutulmuş meyve, özellikle kuru üzüm diyette dolgu ılımlı miktarlarda, bu, vücudunuzun sadece parası gidecek.