Sebze ile pişmiş karnabahar: ek bileşenlerle tarifi

Bugün bizim menü kızarmış karnabahar sebzeli. Bu makalenin içerdiği tarifleri önemli zaman sağlamaz. Daha fazla bilgi makalesinde bulunabilir.

ekşi krema sebzeli Braised lahana

Gerekli malzemeler:

• Orta domates - 2 adet;.
• maydanoz birkaç dal;
• bir havuç;
• krema 200 g (yağ oranı önemli değildir);
• baharatlar;
• karnabahar - 400-500 gram yeterlidir;
• rafine yağ - 3-4 yemek kaşığı. l.

pratik kısmı

1. Kendimizi tüm sebzeli kavrulmuş karnabahar hazırlayacak olan yayıldı. havuç, domates ve sarımsak: yemeklerin Tarifler standart bir dizi içerir. Kendine bir şey eklemek değmez. Sonuçta, gıda tadı kalitesi değişebilir.
2. Lahana düzgünce çiçeği içine ayrıştırmak. Bir kaba koyun ve kaynar su dökmek. lahana donmuş ise, eriyene kadar beklemek gereklidir. Çiçek biraz süt ekleyerek suda haşlanmış.
3. Havuç yıkandı ve temiz. Bundan başka, bir rende geçirildi.
4. Yıkanmış (ayaksız) maydanoz dal ve sarımsak dişleri sadece bıçakla kesmeliyiz.
5. domates ile ince zımpara kağıdı çıkarın. Her domates 2 parçaya kesilmelidir. sapı kaldırmak emin olun. hamur (daha iyi küpler) toz haline getirilir. rendeleyin - başka bir seçenek yoktur.
6. Önceden ısıtılmış bir tavada maydanoz ile sarımsak koyun. Fry tereyağı kullanarak. Bu işlem birkaç saniye sürer. doğranmış domatesleri ve havuçları ekleyin. Birlikte 2-3 dakika daha pisirin sebzeler. Şimdi karnabahar çevirin. Pişmiş çiçeği sebze diğerleri tavada, koyun. bir kapak ile kapatılır. 5 dakika Zamanlı. tuz ile Sezon. En sevdiğiniz baharatları serpin. Sağ miktarda krem dökün.
7. Yangın minimuma azalır. Aksi takdirde lahana prigorit. Ve bunun ekşi krema languished yapmak gerekir. 20 dakika sonra, örnek yemekleri kaldırabilirsiniz. karnabahar yumuşatmak gerekir ama bir püre haline açmazlar, unutmayın. tabaklarda Yayılması yemek, kişniş veya maydanoz dal ile garnitür. Afiyet olsun!

sebze ve krema ile Fırında karnabahar

Bu ürünler aşağıdakiler gerekir yiyecekleri hazırlamak için:

• olgun domates - 3 adet;.
• Ortalama havuç;
• Rafine yağ;
• 0,5 kg karnabahar;
• sarımsak - karanfil kadar;
• krem 150 ml (yağ oranı önemli değildir);
• otlar bir karışımı;
• tatlı biber - 2 adet;.
• bir soğan ampul.

Ayrıntılı talimatlar

Nereden başlayacağız? sebzeli kızarmış karnabahar hazırlayacak hangi ürünlerin uygunluğunu kontrol. adım tarifi adım aşağıda verilmiştir. İyi şanslar.

Aşama 1 numara. soğan gelen kabuklarını çıkarın. küpler halinde etini kesme, bıçak alın ve eziyet. Biz de ısıtmalı tavada gönderin. Fry, rafine edilmiş bir yağ kullanılmıştır. soğan küp altın rengi kazanacaktır sonra, şeritler halinde kesilmiş rendelenmiş havuç ve biber ekleyin. Orta ateşte bu maddeler Fry. Havuç yumuşatmak gerekir.

Aşama 2 numaralı. Bir blender koymak Yıkanmış domates öğütmek için. Ortaya çıkan püre tavada sebze ekleyin. tuz ile Sezon. bitkilerin karışımı ile Bulaşık ve serpin. 3-4 dakika boyunca Zamanlı.

Aşama 3 numara. Yavaş yavaş tavaya kremayı dökün. Onlar damakta lahana daha nazik olun. O kalorili yemekler de artacaktır unutmayın. Krem bitkisel karışımı ısınır. kaynama sıvının başına kadar bekleyin. yarıya sıvı dalan, karnabahar çiçeği koyun. Gerekirse krem tepesinde.

baharatlar ile çanak Serpme Adım numarası 4.. Yine tuz ile Sezon. Tava kapağı örtün. orta ısı ayarı, 10 dakika pişirin. birkaç kez karıştırın.

Adım bir tava doğranmış malzemelerle sayısı 5. binin - otlar ve sarımsak karanfil. 5-10 dakika sonra yangına devre dışı bırakın. sebzeli haşlanmış karnabahar - Biz kokulu çanak var. Tarifler buhar pirzola ve yağsız et için bir garnitür olarak kullanılmasını öneriyoruz. Bu kombinasyonu mutlaka deneyin. Basitçe Yum!

Multivarki için Seçenek

Şimdi o sebzeli haşlanmış karnabahar hazırlanıyor başka ne biliyoruz. Yukarıda tarif edilen tarifleri tava kullanımını içeriyordu. Ancak o da mutfakta iyi bir yardımcı multivarka. Eğer bu harika tekniği varsa, o zaman bunu elde ve sürece dahil edilir.

ürün listesi

• 6-7 patates yumru kökleri;
• Orta soğan;
• favori baharat;
• 0,5 kg karnabahar;
• bir havuç.

hazırlık

Parçalanmış doğranmış soğan gemi multichashu için. biraz yağ dökün. Hafifçe mod tutan, soğan kızartma "Pişirme". multichashu koymak yıkandı çiçeklenme lahana, patates parçaları ve rendelenmiş havuç olarak. tuz ile Sezon. En sevdiğiniz baharatları ekleyin. spatula karıştırınız. "Pişirme" modunda, 40 dakika boyunca yemek hazırlamak. Bu süre boyunca, en az 2 kez bunu önlemek için olmalıdır. Sebze (resme bakın. Above) Fırında karnabahar tüm aile üyelerine hitap edecek. Onlar bir katkı maddesi olması istenir.

Sonuç olarak

Biz sebzeli kızarmış karnabahar nasıl bildirmiştir. makalesinde yayınlanan fotoğraflarla Tarifler hazır yemekler gibi görünmelidir nasıl göstermektedir. Ne zaman tespiti ve uyum talimatları ile, mükemmel sonuçlar güvenebilirsiniz.