Pinpon. Masa tenisi (masa tenisi). Masa tenisi kuralları

Masa tenisi çok ilginç bir oyundur. Bilerek, Olimpik sporlar listesine dahil edildi. Bununla birlikte, doğru masayı ve şartları (raket, top) seçmek gerekir. Buna ek olarak oyunun kurallarını bilmelisin.

Masa tenisi nedir?

Bu sporun anlamı, bir raket kullanarak masanın ortasına uzanan ızgarayla küçük bir topu atmanızdır. 2 kişi veya daha fazla oynayabilir. Bunu yapmak için, oldukça geniş bir odada bir masa ayarlamanız gerekir. Ayrıca, belirtilen boyutlara sahip olmalı ve yatay düzlemin korunmasıyla monte edilmelidir.

Doğal olarak, bir raket ve topa da ihtiyacınız olacak. Bu aksesuarlar çok dikkatli seçilmelidir çünkü onlardan oyunun kalitesine büyük oranda bağlıdır. Hiçbir durumda ağa dokunmamak için topu masa üstünde başlatın. Bunu yaparken, masanın karşı tarafına vurmalıdır. Doğal olarak, ikinci oyuncu daima topa vurmalıdır, aksi takdirde hatası hesaba kalır.

Masa tenisi kuralları

Dolayısıyla, şimdi nasıl doğru oynamak gerektiğinden bahsediyorsunuz. Her şeyden önce, maça katılan insanlar her zaman masanın arka satırının arkasında durmalıdırlar. Topu, netin üzerinden uçacak ve masanın karşı tarafına vuracak şekilde besleyin. Top, alanın yarısından sarsıldığında, bu zaten bir hata olarak kabul edilir. Top, ağa dokunursa hatalı perde de dikkate alınır. Bu davadaki puan sayılmaz. Besleme yeniden gerçekleştirilmelidir.

Maç birisi bir hata yapana kadar maç devam ediyor. Ping-poo kuralları, bu gibi durumlarda bir noktanın alınmasını sağlar:

• Top masadan yansıyor;
• Oyuncu sahaya bir raketle dokunuyor;
• Yanlış teslimat;
• Topa 1'den fazla zaman.

Ayrıca, rakibin düzgün bir şekilde kendisine gönderdiği topu geri alamadığı takdirde 1 sayı da sayılır. Topa sırayla servis yapın ve her 2 puan değiştirir. Oyun biter, oyuncuların biri 21 sayı atarsa. Ve minimum bir avantaj da olmalı. Bir maçta, oyuncuların en az 5 oyun oynamaları gerekir.

Mevcut ping-pong kurallarının 2001'den beri yürürlükte olduğu söylenmelidir.

Temel teknikler

Masa Tenisi oynamak için belli teknikleri kesinlikle öğrenmelisiniz. Yani düşmanı yenmenizde size yardımcı olacak bazı hareketleri öğrenmelisiniz.

Bu nedenle, masa tenisi oynamak için birkaç rafı öğreneceksiniz:

1. Sol bıçak raketle kaplıdır. Bunu yapmak için gövde hafifçe çevrilmeli, bacaklar omuz genişliğine yerleştirilmeli ve dirsekte kol bükülmelidir. Soldan sağa ve önünden altına beslerken bükün.
2. Açık raketle sağ trim yapın. Bu pozisyon çoğu sporcu için standart ve alışkanlıktır. Böyle bir rafa çarptıktan sonra, topun peşinden gidiyor. Bu teknik savunma olarak kabul edilir, bu nedenle böyle bir konuma saldırmak zordur.
3. Reel. Sola veya sağa kapalı veya açık rafla (konuma bağlı olarak) gerçekleştirilebilir. Bu durumda, bacaklar omuz genişliğinde olmalı, şok kolu dirsekte kemer seviyesinde bükülmelidir. Darbe ansızın gerçekleşir. Bu durumda, el sağa (sola) ve üste doğru ilerliyor. Etki esnasında raket topun üzerinde dönmelidir.

Diğer profesyonel hileler var, ancak ping-pong oynamak için oldukça yeterli.

Oyun için tablo ne olmalı?

Masa tenisi alanı, olmadan olmadan var olan önemli bir unsurdur. Elbette, günümüzde modern spor malzemeleri pazarında sunulan çok sayıda modelden bir tablo seçebilirsiniz. İlk olarak, hangi boyutların olması gerektiğini bulacağız.

Yani, masa tenisi masasının boyutu aşağıdaki değerlere sahip olmalıdır: yükseklik - 76 cm, uzunluk - 2,74 m, genişlik - 1,525 m. Amatör yapılar başka boyutlara da sahip olabilirler. Bununla birlikte, en iyisi standart göstergelere öncelik vermektir. Topun 25-30 cm'de alanın yüzeyinden çıkması gerektiğini unutmayın.

Tablonun malzemesi gelince, her şey ihtiyaçlarınıza ve olasılıklarınıza bağlıdır. Prensipte, kendiniz de benzer bir tasarım oluşturabilirsiniz.

Doğru oyun alanını seçmek için nasıl?

Masa tenisi için tablo dikkatlice seçilmelidir. Her şeyden önce, alanın yüzeyine dikkat edin. Koyu bir mat boya ile boyanmalıdır. Tablonun kenarlarında ve ortasında doğru beyaz bir işaret olmalıdır.

Şimdi, tasarımın tam olarak nereye yükleneceğine karar verin. Evin içine getirmeye karar verirseniz, üretim materyali için özel şartlar gerekli değildir. Sokakta oynuyorsanız, bacaklar ve masa yüzeyinin ne yapıldıklarına dikkat edin. Prensip olarak bu amaç için plastik bir yapı uygundur, ancak istikrarı koruyacak kadar güçlü ve ağır olmalıdır.

Tablayı seçerken kafesli bağlantı parçalarına dikkat edin. Takılmamalı ve çok fazla yer kaplamamalılardı. Depoda, topu yüzeyden sıçramayı kontrol edin. Masa tenisi için masanın tam olarak durması gerekir, bu nedenle bacakların sağlamlığına ve dayanıklılığına dikkat edin.

Oyun için raket çeşitleri

Sunulan spor için envanter kalitatif olmalıdır. Ping-pong raketlerinin ne olduğuna bir göz atalım:

• Aynı tür kaplamalara sahip kombine bir alet. Farklı işlevleri vardır, ancak aynı doku.
• Farklı türlerde yer paylaşımlı raflar. Genellikle aktif bir oyun içindir. Bir yandan, yüzeyin dikenleri var, öte yandan düzgün duruyor.
• Tek taraflı aktif kaplamalı alet. Diğer yüzey, rakibin onu itemediği topun sarılmasına yardımcı olan başka bir ped ile donatılmıştır.

Raket tabanı nasıl seçilir?

Niteliksel olarak masa tenisi oynamak için (ping-pong), ana aracın tabanının seçimine dikkat etmeniz gerekir. Bunu yapmak için aşağıdaki parametreleri göz önünde bulundurun:

1. Rijitlik. Hız için daha sağlam bir tabana ihtiyacınız olacak, ancak esnekse, topu daha iyi döndürebilirsiniz.
2. Ağırlık. Raket ağırsa, topa daha sert vurma şansın var. Işık aracı yine topun uçuşunun maksimum hızını garanti eder.
3. Hız. Bu parametre oyunun stiline bağlıdır.
4. Denge. Burada bir kalemi elinize koymanın ne kadar rahat olacağına dikkat etmeniz gerekir. Buna ek olarak, denge oyunun tarzına uygun olarak yöntemlerle seçilerek seçilir.
5. Sap türü. Kişisel tercihlerinize göre seçilir. Tabanca veya V tipi gibi standart ve özgün modeller de vardır.
6. Ana bıçağın ebadı.
7. Astar.
8. Hazırlık düzeyi.
9. Enstrüman maliyeti.

Bir kerede profesyonel zemin seçmeye çalışmayın. Öncelikle gerekli tüm teknikleri uygulayın ve uygulamaya başlayın.

Çeşitli kaplamalar

Masa tenisi - bu ilginç bir oyundur, ancak bunun için dikkatli bir şekilde hazırlanmanız gerekir. Raketlere uygulanan kaplamalara dikkat edin. Genellikle, top üzerinde iyi bir tutuşa sahip kaliteli kauçuktan yapılırlar. Astar ayrıca topu iyi baraj yapan süngerimsi ara katman ile donatılabilir. Buna ek olarak, onunla birlikte topu iyi bükebilirsiniz.

Kısa darbelere sahip astar, masa ping-pong'unu daha hızlı bir şekilde yapmanızı sağlar. Raketin diğer tarafında pürüzsüz bir yüzey ile kombinasyon halinde, rakibiniz için tahmin edilemez hale getirerek oyunun niteliğini değiştirebilirsiniz. Uzun sivilce içeren kaplamalarla inanılmaz kombinasyonları ve beslemeleri gerçekleştirebilirsiniz. Seyrek olarak kullanılırlar.

Astarın kalınlığı amortisman özelliklerine bağlı. Doğal olarak raketin ağırlığı artar. Yüksek kaliteli astarların özelliklerini onlarca saat koruyabildiğini söylemeliyim, bu nedenle her sporcu bu aksesuarlardan belirli bir stoğa sahip olmalıdır. Lütfen sokakta oynadığınız raketlerin daha kötü olduğunu unutmayın.

Astar seçiminin özellikleri

Sunulan öğenin seçimi sırasında, iki kişilik ping-pong oyununuzun eğlenceli ve ilginç olabilmesi için, bu tür ilkelere rehberlik etmek gerekiyor:

• Çok ucuz veya pahalı araçlar almayın;
• Kaplama seviyenize göre ve ayrıca antrenörle konuştuktan sonra seçilmelidir;
• Raket modaya uygun olmamalı, ancak rahat ve etkiliydi;
• Tabandan ayrı olarak satın almak için bir kaplama daha iyidir;
• Envanteri sizin için uygun olacak şekilde satın alın;
• Masa tenisi için araçları yalnızca yetkili satış noktalarında satın almaya çalışın;
• Buna ek olarak, yer paylaşımlarını periyodik olarak değiştirmeniz gerektiğini unutmayın; bu nedenle, ücretsiz satışta olanları seçin.

Tenis toplarının çeşitleri

Oyunun bir diğer önemli unsuru da top olup, çatışmanın seyrini önemli ölçüde etkileyebilir. Masa ayağının standart çapı 4 cm'dir ve ağırlıkları 2,5 gramdan daha fazla değildir. Başta özel bir plastik türü olmak üzere bir top üretilir. Raketle iyi tutuş sağlamak için, yüzeyi genellikle beyaz ve mat renktedir. Bazen top turuncu olabilir.

Gösterilen öğeler kauçuktan yapılabilir, ancak hepsi oynamaz. Bunlar en çok Japonya'da kullanılır. Eğer amatör masa tenisi oynuyorsanız, renkli toplar satın alabilirsiniz.

Top seçiminin özellikleri

Bu nedenle, satın alma ile hata yapmamak için herhangi bir küçük şey dikkat etmeniz gerekir. Örneğin, yüksek kaliteli ping-pong topları, uluslararası tenis federasyonu ITTF'nin yüzeyinde bir iz bırakır.

Seçim sırasında, elemanın teknik özelliklerine daha yakından bir göz atın: esneklik, ağırlık, parlaklık, şekil doğruluğu, dikiş kalitesi. Örneğin, topun tüm duvarlarının kalınlığı aynı olmalıdır. Ağırlık top boyunca eşit olarak dağıtılmalıdır. Tam olarak topun merkezinde çalışan iç pürüzsüz dikişli bir ürün seçmelisiniz.

Temsil edilen elemanın çok yumuşak olması istenmemektedir çünkü zayıf bir rebounda sahip olacaklardır.

Bir oyunun nitelikleri neler olmalıdır?

Sunulan sporu profesyonel olarak yapabilmek için, yalnızca bir beceri ve iyi eğitilmiş bir teknik var. Bazı kişisel niteliklere sahip olmak gerekli: azim, maksatlılık, gayret. En olağandışı durumlarda oynamaya hazır olduğunuzdan, oyunun beklediğiniz şekilde değişmeyebileceğini düşünün.

Kişisel nitelikleriniz sadece kazanan olmak, yeteneklerinizi lehçe oynamak veya belli başarılar elde etmek anlamına gelmez. Başarısızlığa rağmen, ilerlemeye devam etmeniz gerektiğine inanmalısınız. Buna ek olarak, titiz çalışma, yüksek sonuçlar elde etmeye yardımcı olacaktır. Bu durumda eğitim, basit yayınlar değil, karmaşık yayınlar üzerinde.

Doğal olarak, rakibinizi değerlendirebilmelisiniz: haysiyeti ve boşlukları. Kazanmak için kullanabileceğin rakibin zayıf noktaları.

Masa tenisi oynamayı nasıl yaparım?

Her sporcunun uyması gereken bazı kurallar vardır:

1. Bu oyunu sevmeliyiz.
2. Kendinize ve rakibinize saygı göstermelisiniz. Haksız bir oyuna girmek gerekli değildir.
3. Envanterinize alışmak istenmez: yalnızca yeteneklerinizden emin olun.
4. Beceri seviyenizi her zaman iyileştirmeye çalışın.
5. Zekanızı ve diğer niteliklerinizi maksimuma kullanın.
6. Kaybetmek, yeteneklerinizi geliştirmenize ve olasılıkları aşmanıza yardımcı olacak bir sonuçtur. Iyi şanslar!