Patates ile sebze güveç. pişirme tarifleri

Güveç sadece lezzetli, aynı zamanda yararlı hazırlanabilir. Sebzeler, haşlanmış diyet menüler geleneksel tarifler biri - katma yağsız. Ve besleyici yemekler fanlar eksik malzemeyi zor olmayacaktır ekleyin. Yani, birkaç basit tarifler.

soğan, patates, lahana ve domates ile Sebze güveç

Şu anda, yapma yemekler genellikle multivarku kullanırlar. Bize İçinde güveç hazırlamak edelim. Modern alet sayesinde yağ eklemeniz artık gerekliydi. Sağlanan bu düşük kalorili yemeklere. dondurulmuş kütük - Yaz aylarında taze sebze ve kış aylarında kullanabilirsiniz. Bu nedenle, patates ve kabak sahip bir sebze güveç. lahana, domates, sarımsak, kabak, patates, krem (% 10) tuzu kullanın. senin fincan boyutuna göre ürünlerin sayısını alın. küpler halinde kesilmiş, Patatesleri yıkayın kabuğu kaldırmak. Genç kabak yeterince parçalar halinde kesilmiş, temizlenmesi gerekli değildir. domates pirzola, sarımsak kaldırmak veya ince kesilmiş tam ve daha sonra ilave edilebilir. Lahana doğrayın. Hemen onu prisolit ve küçük elleri hatırlıyorum. Bir kapta tüm ürünlerin koyun krema ve heyecan dökün. patates programlamak gerekir ile "Pişirme" bitkisel güveç pişirin. Zaman maddelerin miktarına bağlıdır. Ortalama bir saat. programı açmadan önce veya yumuşayana kadar birkaç dakika Tuz çanak yapabilir. Bu güveç küçük çocukları pişirebilirsiniz.

patates, kabak ve otlar ile Sebze güveç

Başka basit güveç tarifi. Malzemeler: patates, biber, havuç, kabak, soğan ve yeşil soğan, domates salçası, dereotu, maydanoz, fesleğen, karabiber, bitkisel yağ, tuz. geleneksel bir şekilde yemek hazırlayın - plaka üzerinde. Eğer multivarku kullanmak istiyorsanız, o zaman önceki açıklamadan öneriler kullanın. kabuğu, yıkayın ve patates ve havuç dilim. Soğan yarım halkalar halinde kesilmiş. parçalara genç kabak halinde kesin. Derin bir tavada, daha ziyade bir kazanda havuç ve soğanı soteleyin. Onlara patates, kabak, biber koyun. Su ile örtün ve yaklaşık yarım saat pişirin. yeşillik yıkayın. değil çok ince doğrayın. kazan, patates salça, tuz, biber, yer ile sebze güveç ile sezona ekleyin. İyice karıştırın. 10 dakika boyunca yanıyor bırakın.

patates ve patlıcan ile Sebze güveç

tarifi, aşağıdaki bileşenleri ihtiva eder: patates, patlıcan, domates, biber, soğan, havuç, otlar, baharatlar. sebzeleri yıkayın. , Patatesleri soyun küpler halinde doğrayın. zaman genç patlıcan kabuğu ile kaldırılamaz. soğan doğra. Rendelenmiş (büyük veya küçük) Izgara havuç. Bulgar biber ince şeritler halinde kesilir. domates kaynar su ile kabuk yanıklığı. Bu sayede derilerini alınmasına imkan sağlar. Onları ezmek. Pirzola yeşillik. Sen dereotu, fesleğen, yeşil soğan, maydanoz kullanabilirsiniz. kazan yavru soğan ve havuç. Sonra onlara dolmalık biber, domates, patlıcan, patates koydu. Domates baharatları ekleyin ve ardından çanak biber, tuz suyu vermelidir. Bir bardak su dökün ve başlık altında yarım saat için kaynamaya. artırmak veya ürünlerin sayısına bağlı olarak pişirme süresini azaltır. Sebzeler yumuşak ve pişmiş olmalıdır. Birkaç dakika pişirme sonundan önce, yeşillikleri ekleyin. sarımsak lezzet karanfil koymak için. hizmet, 15 dakika güveç bekletin.