Osteoartrit ve eklem ağrısı ile uğraşan yöntemleri. eklem hareketlilik için "Sustaveron"

Doktorlar osteoartrit salgın erken yirmi birinci yüzyılda diyoruz. Bu patoloji Rusya'da iken, dünya nüfusunun fazla% 4 hassastır - nüfusun ya da daha fazla 10-12%. Osteoartrit vakalarının% 10 maluliyet nedeni haline gelir. Hareket Daily ağrı, eklemlerde sabah sertliği - bu normaldir, ancak hastalığın değil en şiddetli belirtileri. Böyle üzücü bir senaryo hastalığın gelişimini önlemek mümkün mü? Sen, eğer sağlığını izleyebilirsiniz.

Daha yakın zamanlarda, osteoartrit gibi hastalıklarla mücadele etmek için, doktor bir steroidal olmayan anti-inflamatuar ilaçlar ve analjeziklerin cephanelik vardı. Bir süre ağrı çıkarma, bu fonlar en önemlisi tedavi ve edilmiyor - onlar yan etkileri bol var. farmakolojik piyasa hondroprotektivnoe uyuşturucu görünüm osteoartrit mücadelede gerçek bir devrim oldu. bunların içinde ihtiva edilen aktif maddeler kıkırdak yapının içindeki ve organik kendi yapısına dahil bulunmaktadır. Bu arada, bu günlerde yapıyoruz, hangi düzenli olarak bu araçları alarak, dünya çapında milyonlarca insan, zaten eklem dokularının yıkımı başladı ve dönmelerine katkıda gelmiştir süreci askıya mümkün olacak.

"Sustaveron" hareketlilik ve eklemlerin esnekliğini geri yardımcı olur

Akut faz içinde intervertebral disklerin ve eklemlerin birincil ve ikincil osteoartrit ağrıyı azaltmak için kullanılır. "Sustaveron" yıkımından eklem kıkırdağı korumak ve geri, kolajen üretimini uyarır. o artan eklemlere yük (egzersiz, ağırlık) en "Sustaveron" uygulamak gereklidir yanında. İlaç glukozamin kaynağıdır, kondroitin sülfat şalisin (söğüt kabuğu özü) içerir.

İnsan kıkırdak yapısal bir analoğu - Kondroitin sülfat "Sustaverona" kısmına aittir. Özellik kondroitin sülfat - bu bağ dokunun mukavemetini artıran bir sonuç olarak - iyi bir yastıklama ve emici şoklar, oluşturma, - kıkırdak su tutma becerisi su boşlukları (su yastığı mikroprostranstv) olarak daha kalındır. Ayrıca kondroitin sülfat, kalsiyum ve kemik dokusunun yeniden soğurmasının oranı kaybını azaltır, bunun geri kazanım işlemi kıkırdak dokunun dejenerasyonu inhibe hızlandırır. Aynı zamanda, eklem yüzeylerinin yağlanması bir tür olarak hareket eder ve bağ dokusu sıkışmayı önler olduğu bilinmektedir.

Glukosamin, kıkırdak temel yapı taşları olan, içinde meydana gelen metabolik süreçleri etkiler. Kendi açığı glukozamin doldurur kemik dokusunda kalsiyum normal birikimi sağlar, eklemlerde dejeneratif süreçlerin gelişimini durdurur, onların işlevini geri yardımcı olur ve ağrıyı azaltır. "Sustaverona" Glikozaminin kısmı, anti-inflamatuar bir etkiye sahip olduğundan, osteoartrit eklem hareketliliğini artırır.

Söğüt kabuğu özü vitaminler, tabaklama maddeleri, glikozitler, flavonlar, maden bileşimleri içerir. Aktif bileşen salisindir. Bu madde, iltihap korumada en önemli faktörlerden biri olan prostaglandinlerin oluşumunu bloke edebilmektedir. Söğüt ağacı kabuğu ekstresi ve böylece sentetik analogları eylem anti-enflamatuar etkisi benzer bir mekanizma şalisin (NSAID) ve belirgin analjezik etki gösterir.

Birlikte, glukozamin - "Sustaverona" olarak kondroitin karmaşık ve Salix özü kas-iskelet sisteminin fonksiyonel durumunu iyileştirmek ve yüksek fiziksel efor sporcuların ve kişilerde dejeneratif eklem hastalığı meydana gelmesini engeller.

eklemler için Cimnastik

"Sustaverona" kullanımı ile birlikte egzersizleri Doğru seçilmiş seti sadece hastalığın durdurmaz, fakat kıkırdak inceltilir bazı durumlarda, büyümeyi teşvik etmek. günlük aktiviteler için ideal bir zaman - Sabah, ancak başka uygun bir zamanda egzersizleri yapabilirsiniz, bir yemekten sonra 1-2 saat beklemek zorunda. İlk başta, gerek daha sonra kademeli olarak 20-30 dakikaya kadar ayarlanabilir çalışma süresi getirerek, egzersizi 3-5 kez tekrarlayın. Sizin hareketleri ağrıya neden ve çok yoğun olabilir, yavaş yavaş genliğini artırmak gerekir. Tüm egzersizler karmaşık hafif eklem pozisyonda yapılmaktadır -, otururken yatarken veya sandalyenin desteğiyle ayakta.

parmakların Egzersizler

Herhangi rahat bir pozisyonda Gerçekleştirilen.

1. elini açıp parmaklarını düzeltin. Sonra onlar küçük parmak tabanına ulaşmak böylece başparmak eğmek gerekir. Sonra, parmak düzeltmek yine birkaç kez deneyin.

2. Yine, parmaklar açık avuç düzeltin. mektup T oluşturacak şekilde Ardından orta ve üst eklemde parmaklarınızı bükmek, avuç kenarına parmak uçlarıyla dokundu. Sonra parmaklarınızı düzeltin. Bu egzersiz 3-5 kez yapacaktır.

3. Bir sandalyeye otururken, masanın üzerine ellerini koydu. bir yumruk, bazı saniye olun. Ve şimdi silah kasları rahatlatacaktır. Egzersiz 3-5 kez tekrarlayın.

"Sustaveron" yemek sırasında günde üç defa 1 kapsül almak. Tedavinin gidişatı 1 ay. Gerekirse kursu tekrarlayın.

Mevcut ilaç "Sustaveron" yardımcı olacaktır eklemlerin dikkat!