Nasıl yetişkinler için balık yağı kapsülleri almaya? Balık yağı: yorumlar ve kullanımı ile ilgili bilgiler

Herkes balık yağının yararlı özelliklerini bilir. O hastalık ve korunma sırasında olarak atanır. Balık yağı bağışıklık restorasyonu, ancak nefretle birçok duygusu kokusunu, kaybetme çaba, depresyonda vazgeçilmezdir. Modern insanlar bizim dedesi daha şanslı şunlardır: üreticileri jelatin kapsül balık yağı üretmeye başladı. Hoş olmayan bir koku yok çok uygundur ve havaya maruz kaldığında ürünün okside olmaz.

Nasıl yetişkinler için balık yağı kapsülleri almaya?

Doktor her kişi, dozaj ve alımı zamanında fizyolojik verilerine göre bireysel olarak belirlenir. Bu amaçla;

• Yaş.
• Kontrendikasyonlar.
• (Profilaksi ya da hastalık için) ilaç verilmektedir Bazı amaçlar için.

Ama nasıl danışma için doktora gitmek istemiyorum yetişkinlerde balık yağı kapsülleri almaya? genel tavsiyeleri uyarınca Saat 01-02 Ocak ayı için günde tek kapsül önlenmesinde takip edilmelidir. Bu ders D vitamini güneş ışığı nedeniyle üretilen yaz saati dışında yılda üç kez tekrarlanabilir.

Önemli! Kabul balık yağı , kemik ve kıkırdak oluşumu için sorumlu başlıca mineraller - kapsüller, kalsiyum ve fosforun daha iyi emilmesini teşvik eder.

belirli koşullara bağlı olarak, balık yağı bu tür dozlar alan önerilir:

• üst düzey bir analiz trigliserid bulgulandığında (büyük miktarda gıda ile sindirilen yağ, ateroskleroz neden olur) -, 4 g
• iltihaplı ve eklem (romatizmal artrit) etkilenen zaman - 3.5-3.8 g
• 5 gram veya daha fazla - Hughes sendromu (gebelik komplikasyonları) 'de.

, Anlaşılan yetişkinler için balık yağı kapsülleri almaya, ama burada ilaç tercihen bir yemekten sonra, aç karnına kullanılamaz unutulmamalıdır nasıl sorusu sade su ile ve ağızda uzun tutmak zorunda kalmadan aşağı yıkadı.

sorun fiyat

Rusya'da uyuşturucu eczanelerde satışa gitmeden önce uygun kayıt geçer. Balık yağı bir ilaç olarak muamele edildi ve badam (biyolojik açıdan aktif katkı maddeleri) ile yapılabilir.

Tıbbi sredstvuam ilişkin 2 ilaçlar yabancı üreticileri vardır:

• "Omacor." ortalama fiyat - 1376 s. 1 g 28 adet
• "Vitrum Kardiyo Omega-3." ortalama fiyat - 1073 s. 0.5 g bir paket içinde 30 adet

Balık yağı ile diğer hazırlıklar Badami kabul ve Rus üreticinin pakette 100 adet başına ortalama fiyat 100 ile 200 ruble arasında değişmektedir edilir.

Birçok durumda, balık yağı kapsülleri, fiyat yerli üreticiler, sadece diyet takviyeleri arasında düşüktür, bu nedenle hastalığın kapsamlı bir tedavi yerini alamaz.

balık yağının faydası

Bu ürün vitaminler ve yüksek konsantrasyonlarda mineraller bir yeri vardır, yüzden ne kadar faydalı balık yağı kapsülleri ve ne düzenli kullanım ile ürünü yapar öğrenmek için yararlıdır.

Balık yağı bileşimi oleik (% 70) vardır ve içinde palmitik asit, kan damarlarında pıhtı oluşumunu önlemek ve beyin fonksiyonunu geliştirmek. Bir özel sipariş olarak ürünün yararlıdır kalp krizi ve felç muazzam riski yaşlılar için. Beyin aktivitesi ile ilgili olarak, asitler ve böylece bellek ve istihbarat geliştirme iyileştirilmesi, hızlı çalışma stroku katkıda bulunur.

Çünkü vitamin A (günde bir kapsül alarak bile) ve D. Onlar kalsiyum ve fosforun hücrelerine derinlemesine nüfuz etmesini teşvik düzenli kullanımı ile Omega-3 cilt, saç, tırnak ve mukozasında farkedilir bir gelişme olacaktır.

Balık yağı - eklem iltihabı için mükemmel bir ilaçtır. Analjezik ve anti-enflamatuar etkisi vardır poli-doymamış yağ asidi omega-3.

kapsüller içinde balık yağı alarak, fiyat, bunlardan nedeniyle sevinç kan dolaşımına hormon salınımı için stres ve anksiyete kurtulabilirsiniz herkes tarafından kullanılabilir. Önemli olan - ciddi sonuçlara yol açan, aksi takdirde olabilir, aşırı doz ürünü kötüye kullanmayın.

en iyi balık yağı

kullanım için en iyi ürünü kapsüllü olarak kabul edilir. uygulaması hiçbir tuhaf koku ve yağlı bir tat olarak. Piyasa sadece bu Badami ile boğulmuş çünkü balık yağı kapsülleri seçin kolay değildir. dünya pazarında gelince, ana tedarikçisi Norveç olduğunu. Balık yağı krallığının en iyi sayılır, fakat Rus ürün Arkhangelsk ve Murmansk balık birleştirir ve kaliteli.

seçerken nelere bakmak için?

1. Bir kalite belgesi varlığı. Bu ayrıntılı olarak ürünün bileşimi tarif ve toksik maddelerin yokluğunu gösterir.

2. "Tıbbi balık yağı" ve PUFA yüzdesi - ambalaj üzerinde olmalıdır bilgiler. Daha az 15% yağ içeriği almak. omega-3 içeriğini paylaşma da ürün adına göre tanımlanabilir. Morina karaciğeri yağı morina balık Omega-3 küçük bir bölümünü, ama vitamin büyük bir kısmı, A, D, E, balık kas lifleri balık yağı, bir PUFA'nın büyük miktarda, ancak daha az vitaminler bulunur.

Moleküler farklılaşma 3. Sözü - kaliteli bir ürün bir başka işaret. Bu tür bilgiler ambalaj üzerinde belirtilmelidir.

4. kapsüllerde balık yağı üreten farklı üreticilerin jelatin kullanırlar. Hayvan kökenli veya balık olabilir. Son jelatin imal edilmesi daha zor olduğundan daha pahalıdır, ve kapsüllenmiş ürün için gerekli olan suyun içinde yeterince çözünür değildir.

5. Kapsül ağırlığı - seçimi, ya da ne kadar alımı günlük dozu hesaplamak için önemli bir gösterge.

Bir balık yağı seçerken kontraendikasyonlarını düşünün!

Ürün üriner sistemde, tiroid ve gastrointestinal sistemin normal işleyişinde bazı sapmalar olan kişiler için kullanılması tavsiye edilmez. Ayrıca, balık yağı olumsuz etkisi yükseltilmiş kan kolesterol ve kalsiyum overabundance de vücudu etkileyecektir. Bireysel intoleransı veya bireysel bileşenler bir alerjik reaksiyon neden olabilir.

müşteri Yorumları

Yetişkinler için balık yağı kapsülleri almaya nasıl promonitorennym değerlendirmeleri göre, bütün insanların mide ekşimesi, hissi neden önerilen doz uymasını görünen midede yanma hissi ve ani kramplar. Ama her şey çok kötü, birçok ürünü övdü ve cilt, saç ve diş durumunu iyileştirmek, sabah daha enerji ve canlılığı alma hakkında yazmak var.

Fiyat, tüketici görüşü önemlidir. ucuza ilacın etkisi, onlar fark ve üretici dikkat etmek tavsiye etmiyoruz. Ürün Rusya (Arkhangelsk ve Murmansk balık fabrikaları) imal edilecektir daha iyidir. Eh, para, Norveçli balık yağı sakıncası yoksa - bir referans olarak.