SağlıkErkek sağlığı

İster selülit var ve ne sıklıkta erkeklerde görünür?

bir adamın güzel figür - Bir rüya mı yoksa gerçek? Çoğu insan, bir başka deyişle, selülit vücut deri düzensizlikler sorunu ile işkence veya edilir. Bu makale olup olmadığı, ne olduğunu, anlamak zorundadır bakacağız erkekler selülit içinde ve ne sıklıkta görülür.

oluşun selülit, faktörler nedir

Hücresel veya lipodistrofi - hücrelerde artıkların metabolik bozukluklar ile bağlantılı vücut derisinde bu karakteristik değişir. Daha sonra, bu doku ve sıvı toksinler, kolajen liflerinin metabolik bozuklukların birikimi ve deri altına yağ şişmesine yol açar. Hücresel karın, kalça, bacaklar, kollar veya diğer vücut kısımlarında düzensizlikler, darbe ve delikler şeklinde kendini gösterir.

İstatistiksel kanıtlar kadınların yaptığı 85% varlığını ve erkeklerin küçük bir yüzdesini göstermektedir rağmen bazı uzmanlar, selülit koşulu düşünün. güçlü seks temsilcileri neredeyse yoktur. Kadınlarda, bu hormon östrojen fazlalığı nedeniyle.

Aşağıdaki tabloda erkeklerde vücut yağ faktörlerini içerir.

oluşum faktörü

ekran

hormon

erkek seks hormonlarının Metabolik bozukluk, kanda adrenalin dengesizlik

beslenme

vücudun diğer dokulara göre adipoz dokunun hacmindeki artış

damar

Selülitin oluşum bölgesinde lenf ve kan akışının ihlali

Ve erkekler selülit içinde olup olmadığını?

Hastalığın Dış belirtileri kadınlar gibi değildir: yağ birikintileri sadece bel bölgesinde görebilir. erkekler selülit içinde olup olmadığını nedenle, bazı insanlar şüphelerim var. Ancak, görüş erkekler için böyle bir sorun değil, popüler mitlere kastediliyor. Öyle, ve biz yatan nedenleri ve onunla başa çıkmanın yöntemlerini araştıracağız.

ana nedenleri

Eğer düşünüyorsanız, bazen evet, selülit erkekler fotoğraf gösterisi var.

yağ tabakalarının nedenleri çok farklıdır. Haydi onlara bakalım.

  • Cildi etkileyen ilk faktör, gıdadır. Eğer yağlı, kızarmış ve diğer abur cubur bir sürü yerseniz, metabolizma o obezite ve selülit görünümünü yol açabilir, bozulur.
  • Onun görünüm için bir başka neden böyle ergenlik gibi vücutta hormonal yetmezliği, adrenal disfonksiyonu konuşur. Aynı zamanda vücut yağ neden erkekler kan, içinde adrenalin dengesizlik hormonal faktör bir tür olmasıdır.
  • Kalıtsal faktörler kişi veya yarışın selülit temsilcilerinin derecesini etkiler. Biz güvenle söyleyebiliriz ki tenli insanlar daha az karanlık cilt selülit işaretleri ile erkeklerde.
  • Uzmanlar selülit görünümünü stresli deneyimlerle ilişkili olduğuna inanıyoruz. ayrıca kan damarlarında spazm görünümüne katkıda kan sonbaharda, stres hormonlarının zamanlarda.
  • Kötü alışkanlıklar (örn sigara) da böylece orada da insan vücudundaki kan dolaşımı bir bozulma olduğunu ve yağ dokusunda kan damarlarında spazm neden olur.
  • Baş selülit biri - egzersiz eksikliği: kas hareketsizlik kan ve lenf dolaşımı bozulmasına yol açar.
  • vücut yağ ortaya çıkmasında önemli bir faktör - duruş bozuklukları. Bu karnına yağ rulo ortaya çıkması için ideal koşulları yaratır.

mücadelenin Ameliyatsız yöntemler

Bu erkeklerde büyük bir rahatsızlık selülit oluşturur. o cerrahi olmayan yöntemler bu sorunu çözmek için yardımcı olacağını olabilir mi?

Gerçekten de, bu problemin üstesinden gelmek için, karmaşık yöntemler olabilir. Ilk şey aşırı kilo kurtulmak için. Diyetinizi gözden geçirin. Bu füme kızartılmış ve yağlı gıdalar, kolesterol içeren gıdalar ve tatlılar gibi silinmelidir. kahve ve alkol (kırmızı şarap biraz olabilir), gazlı içeceklerin tüketimini en aza indirin. Daha çok su ve doğal meyve suları içmek önerilir. Böylece pozitif cilt durumunu etkileyecek metabolizmayı, düzeltilmiş.

Için periferik dolaşım ihlal dar giysiler giyen sonuçlanan.

sporda aktif katılımı kasları güçlendirmek ve cilt tonunu geliştirmeye yardımcı olur. Spor salonunda düzenli bir eğitim, hem de her zamanki yoğun yürüyüş gibi her tür spor için önerilir.

Evde, doğal malzemelerle yapılan maskeler, scrubs, çeşitli kullanabilirsiniz. Bunlar diğer yöntemlerle birlikte selülit kurtulmak yardımcı olur.

kozmetik etki yöntemler kullanılır erkeklerde yağ azaltmak için. Bu prosedürler, dolaşım hücre geliştirmek cildin esnekliğini artırır.

Doğru aldı elbise kusurları gizlemek için yardımcı olacaktır.

Bununla birlikte, bu sorunun kurtulmak olduğunu yoksa erkek selülit kurtulmak için nasıl insan induvidualnyh ve net tavsiye özelliklerine bağlıdır.

Fiziksel terapi ve selülit ile mücadele için radikal yöntemler

erkekler selülit var mıdır? Biz zaten evet, öğrendim. cerrahi - Birçok kadın radikal yöntemi kullanmak "portakal kabuğu" kurtulmak planlıyoruz.

Şu anda, başka yöntemler de vardır:

  • Liposuction. Bu prosedür, bir vakum memesi ya da etkili bir yağ silindirler kaldırılır ultrasonik titreşim kullanır.
  • Elektrolipoliz - elektriksel uyarıların etkisini anlamına vücut yağ, kurtulmanın fizyoterapi yöntemi.
  • Lipoplening: ultrason kullanılarak vücut yağ kaldırır. En güvenli ve en etkili işlem olarak kabul edilmektedir.

selülit neden Gıdalar

Orada erkekler selülit olduğunu ve hangi gıdalar vücut yağ artırmaya yardımcı olsun, aşağıdakileri dikkate alın.

Gıda ve içecek, selülit yol açan

deri altı yağ büyümesini inhibe Gıda ve içecek,

Sosis, tuzlu ve kavrulmuş gıda, bisküvi pişirme, füme, rafine karbonhidratlar, yapay katkı maddesi ve renklendirici, bira, alkolsüz içecekler, kahve ve alkol

Çiğ sebze, yeşillik, baklagiller, tahıllar, balık, deniz ürünleri, bitkisel yağlar, doğal meyve suları (özellikle kereviz suyu), kepek ekmeği, su

Ve bazen sadece kadınlar gibi erkekler böylece selülit var?

kadından farklı Erkek selülit vücut yağ konumunu yerleştirir. kadınlar ağırlıklı olarak kalça, bel, kalça üzerinde mevduat ise, bölgeyi etkilenen erkekler daha sınırlı - mide, bel bölgesi bulunuyor. Portakal kabuğu, daha adil seks gibi, çünkü erkekler daha ince yağ tabakası değil.

Böyle derialtı yağ, hiçbir erkeğin hipertrofisi olarak Farklı özellikler. Bu erken bir aşamada selülit tanısı önler.

Hatta şişman erkeklerde varlığında adil cinsiyet gibi psikolojik rahatsızlık yaşamazlar.

selülit erkekler olup olmadığı sorusuna analizi, biz olduğu sonucuna vardı ama kadınlar gibi değil görünmektedir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.