Eserlerin şiddeti kategorisini Belirlenmesi

çalışma koşulları aktivitesi gerçekleştirildiği içindeki çalışma ortamının bir analizine dayanır. emek ve sağlık kalitesini etkileyen, insan durumunun 3 vardır: anormal, sınırda normal. Her belirli semptomlar ile karakterize beri işlerin ağırlık Tüm kategoriler, kendi özellikleri vardır.

Vücudun yukarıda bahsedilen durum fiziksel ve zihinsel çalışma kendini göstermektedir. Ve bu olumlu ve olumsuz alanlara uygulanır. Bir üretim ortamında, faktörlere bağlı olarak bir durum hakim olabilir. Bu nedenle, işlemin şiddetinin sınıflandırmak için kullanılır.

türleri kategoriler

tıbbi ve fizyolojik işin temelinde gerçekleştirilen işin ağırlık kategorilerini belirledi. bunların sayısı ile 6 açık ve her biri özellikler ile karakterize edilir:

• İşin türü elverişli fiziksel, zihinsel ve sinir-duygusal stres ile normal ortamda yürütülen: Bu durumda sağlık ve çalışanın performansını korudu içinde;
• Bu hijyen standartlarının çevre koşulları ile uyumluluk gerektiren: bu durumda, geçerli bir üretim faktörlerinin koşullara uyum vardır;
• Bu tip çalışma nedeniyle iş değil çok olumlu koşulların kası, nöro-duygusal durumunu kötüye gidiyor;
• bu patolojik durumun başlamasını neden olumsuz koşullarda gerçekleştirilen çalışmaları içermektedir;
• olumsuz durumların etkisi altında olan patolojik reaksiyonlar göründüğü için bir kişi, bu işi yapar;
• Böyle reaksiyonlar çalışma dönemi, bu tür vardiya başladıktan sonra ortaya çıkar.

Bütün eserler kategoriler herhangi bir etkinliğe oluşabilir. Bunun nedeni, temin koşulları tarafından belirlenir. ödeme yüksektir, bunlar ağır.

yerçekimi ve gerginlik kavramı

diğer kavramlarla ilgili çalışmaların Kategoriler yerçekimi. Bunların ilişkisi aktivitesinin seviyesini belirler. İşçi kas ve strese bağlı fizyolojik maliyetlerinin çalışmalarında ağırlık katılımı aradı. Bir gerilim - emek çeşitli modlarda sinir sisteminin reaksiyonu. bu kavramların ile faaliyet koşullarını oluşturdu.

terimleri, fiziksel ve zihinsel emeğin yanı sıra farklı başvurabilir işin türlü. Bu aynı zamanda tehlikeli çalışma koşulları için geçerlidir.

Nasıl yorgunluk ve bitkinlik önlemek için?

yorgunluğu önlemek ve basit egzersizler ve eğitim kullanılacak performans ihtiyacını geliştirmek. Ne olursa olsun işin ciddiyetinin kategorisinde konuklar basit faaliyetleri için ihtiyaç bulunmaktadır.

Trenirovannostju nedeniyle gelişmiş performans nedeni iş görevlerin sürekli performans, görünen vücut durumunu denir. Bu nedenle, onun uygulanması, herhangi bir iş normalleştirmek için yardımcı olur. egzersizleri tekrar yoluyla çeşitli etkinliklere verimliliği geri yükler eğitimin bir parçasıdır.

Hiçbir yorgunluk olmadığını, değişimin kısa süreli kullanır. Ayrıca, bu mekanizasyon otomasyonu, iyi emek sürecinin ilkelerini uygular. Bu tür faaliyetler işin ciddiyetinin ne olursa olsun kategorisi, her zaman kullanılmalıdır. Üretim özelliği yorgunluk işçileri korumak için gerekli etkili yöntemlerin kullanımını içerir.

performans değişikliğinde

Konu eser 3 aşamadan oluşur:

• 1 30-60 dakika: orada çalışmak bir insan alışkanlıktır, fakat hataları yavaş yavaş bu aşamanın süresi azalır yapabilirsiniz;
• 2. birkaç saat sürer: İnsan performans artışı;
• Üçüncü üzerinde iyileşmek için bir mola neden ihtiyaç olduğu, verimliliği ve işin kalitesini düşürür yorgunluk, geliyor.

hukuk belirtilen kalanı ile, kişi daha iyi hissetmenizi sağlar. Ondan sonra da tekrar çalışmaya hazırdır. işin, sürücü, örneğin, insan veya periyodik sonları gerektiren diğer meslekler şiddeti herhangi kategorisi.

ITU geçişi sırasında İşlevleri emek şiddetini

işin kategorisinin özgül ağırlığı uzmanlarının gözetiminde atanan ITU için gerçekleştirilir. rahatsızlıkları belirli türlerdeki varlığında yük yasaklanmıştır ve sadece sınırlı ya da insan sağlığına zararlı olabilir.

VTEK için çalışmaların Kategori yerçekimi eylem ve iş için gerekli maliyetler üzerinden onaylanmalıdır. Genellikle ek maliyetler vücuttan atılır. Birçok hastalık nedeniyle ağrı gelişir ne fiziksel acı adamın neden olabilir.

iş ve dinlenme

Her çalışan için işine saygı ve dinlenme önemlidir. Bu sağlığını korumak ve verimliliği artırmak için gereklidir. Gün boyunca personel sonları alacağı Örneğin, bu yorgunluk başlangıcını yavaşlatır.

tekrarlanan çalışma yapılması tehlikelidir:

• immün direnci bozulan olduğu;
• sinirlilik vardır;
• Kalp ve kan damarlarının hastalıkları vardır.

yorulma yetkili kuruluşa azaltır çalışma ve dinlenme. Yemek yerken bir mola aktivitesini değiştirmek için gereklidir. Rejimi temelinde uyulması gereken insanların sağlığı. düzenlemelerin temel amacı hem yorgunluk evrelerini azaltılması gibi sonuçları iyileştirmek için kabul edilir.

Dinlenme tatili bağlı belirlenmelidir emek türü. Çalışanlar yemekten önce ve sonra biraz zamana ihtiyacımız var. geri kalan 10-15 dakika süresi. insanlar zor çalışma başlattık ise sonları 5 dakika boyunca her saat olmalıdır.

Belirli bir yemek 40-60 dakika için. Bu kurallar iş programında sabitlenir. onun oluşturulmasında hesap birkaç özellikleri dikkate alınır. o şiddetli aktivitede kırmak için gereken tüm zamanı 4-20% 'dir. çalışanlar için zihinsel çalışma dinlenme zamanı çalışma yaklaşık% 10 sürmelidir. Bu kurallar mevzuatta yer verilmiştir. düzenlenmiş dinlenme etkili olduğu düşünülmektedir unutmayın. Ara sıra kesintiler ve kesintileri işin ritmini bozabilir.

eğlence etkinlikleri

Dinlenme pasif ve aktif. İlk sıkı çalışma içinde istihdam için gereklidir. Bu kişi ayakta uzun dönemdir durumlarda özellikle doğrudur. Aktif dinlenme sedanter çalışma ile insanlara sunulmaktadır. egzersizler kümesi içerir Bu amaçla spor salonu için. Aktif dinlenme yardımıyla çabucak bir etkinlik değişikliği ile ilişkili canlılığını, geri yükler.

Her kuruluş için emek zaman olabilir. Mod yıllık, aylık, günlük, haftalık, değişkendir. Gerekli standartlara uygunluk şirket verimli olarak çalışmasını sağlar ve personel her zaman sağlıklı olmak için.