Doğum sonrası: karpuz emziren anneye yeme Can

Yaz erken sonbahar, yumuşak güneş karşısında güzel parlar ve vücut sıcak hafif bir esinti tarafından işletilmektedir shivers. Yaz manzara bu harika resim rağmen, gebelik ve emzirme kadınları tolere yılın en zor bu zamanda böyle olur. Dehidrasyon önce sadece bir taş atımı olduğunda Şu anda, onlar daha taze meyve ve sebze yemek gerekir. Ve tabii ki, en sevilen ve uzun zamandır beklenen yaz ürünü - bir karpuz. Ama karpuz emziren anneye yeme olabilir?

karpuz hakkında

Tipik olarak, bizim dükkanlarda ve pazarlamaktadır olgun ve sulu karpuz yaz sonu kadar görünür. Bu berry ile "iletişim" sadece yılda bir kez ve sonra kısa bir süre için olursa nedenle, karpuz emziren anneye sahip olabilir olmadığı hakkında sorular sorarak önce, önce onu tanımak gerekir. Şimdi, karpuz - olduğundan fazla son derece zor olan bir dut yarar. Neredeyse tamamen arada, emzirme uyarır, meyve suyu, oluşan, içerdiği folik asit.

Bu anne için değil, aynı zamanda kırıntısı sağlığı için faydalı olmakla kalmaz. Anne sütü bu maddenin yeterli içerecektir, bu doğru zihinsel gelişimini teşvik edecektir. folik asit yanı sıra, karpuz vitamin A içeren, PP, C, B _5, B _1, B ₂ ve diğerleri.

Ama vitaminler - tüm bu zengin karpuz değil, o meme ayrıca sütü fosfor, zenginleştirilmiş potasyum, iyot, kalsiyum, demir ve manganez, bütün bunlar Bebeğinizin artan vücut ve için gerekli olan doğumdan sonra kurtarma annenin vücudu. Bu nedenle, karpuz emziren anneye yemek, ama gereklidir olabilir sadece.

karpuz emzirme için yararlıdır olsun

Zaten anladım gibi, bu dut karpuz anne ve bebek için gerekli olan vitamin ve mineraller bir sürü içerir olduğunu. Ama yine de söz konusu ilginizi çekiyorsa "Bir karpuz emziren anneye sahip olmak mümkündür", yararlar hem de bu tatlı sulu dut getirebilir zarar sadece dikkate alınması gerekmektedir. o nadiren olsa, ama yine de karpuz kırıntıları alerjiye neden olabilirler. Bu nedenle, çocuğunuzun karpuz çöp gerekir dan, alerjik reaksiyonlar, ya da küçük miktarlarda kullanmak eğilimli olup olmadığını. Biz önceden tahmin edemez halde çocuk alerjisi olabilir ve ne değildir, ancak her çocuğun vücut benzersiz olduğu için yine de, her zaman tetikte olmak gerekenleri. bebek maması için herhangi bir yeni üründe olduğu gibi, karpuz samog minimum miktarda başlayarak kademeli olarak diyet girmiş olmalıdır.

Ben karpuz emziren anneye yiyebilir miyiz: nüansları

Farklı kaynaklar emzirme sırasında bu berry yerseniz, anne sütü de cıvık yumuşak ve besleyici olmayan olacağı görüşünü bulunabilir. Ama bu böyle değildir. Bu üründen bebek alerji belirtileri görünmüyorsa, karpuz emziren anne sadece faydalar getirir.

Bu meyvenin suyu sadece sütün değerini düşürmek mümkün olmakla birlikte, tam tersine, sadece karpuz vitamin ve mineraller bulunan tüm onun sayesinde artar. Doğal olarak, herhangi bir diğer taze meyveler, sebzeler ve meyveler gibi, emzirme sırasında karpuz aşırıya kaçmadan yenmelidir.