Çocuklar için en iyi 10 yaşında hangi vitaminleri vardır? Tarayın ve liste

Çocuğun vücut aktif büyüyor, bu nedenle olursa olsun yaş özelliklerinden, vitamin ve minerallerin yeterli miktarda gerektirir. Ama hesaba Her çocuğun bireysel özellikleri dahil çeşitli faktörleri, almaya değer ilaçları seçin. Ne iyi vitamin 10 yaş arası çocuklar için? Biz en popüler seçenek bir bakış sunuyoruz.

vücut yardıma ihtiyacı

Okul, spor kulüpleri, müzik dersleri ve çizim ve dersleri yapmak köpek ile bir yürüyüşe ve vakaların gerçekleştirmek için bir çok evde ihtiyaç bile şaşkınlık ... Bütün bunlar bir genç vücut için bir yük olabilir. 10 yaşındaki çocuk aktif olarak büyüyen ve bu ona yardımcı olacağını değerli maddelerin, ihtiyacı olan.

Modern ilaç şirketleri bu çağda vitamin eksiklikleri önlenmesi için izin vitamini kompleksleri, bir sürü sunuyoruz. Üstelik onlar, metabolizmayı stabilize bağışıklık iyileştirilmesine yardımcı ve tüm organların işlevini düzenleyen bir bütün olarak daha entelektüel, psihoemotsialnomu, fiziksel gelişimini katkıda bulunur. Eğer 10 yıl çocuklar için en çok hangi vitaminler karar vermeden önce, bu ilaçların bir sonraki odak hatırlamakta yarar var:

1. C vitamini içeriği yüksek olan kompleksleri elde etmek gerekir iştah çocuk geliştirmek
2. Görsel çocukların yüksek yükler ilaçlar gerekir 'de, ki burada, A vitamini, çinko ve bakır yeterli bir miktarda mevcuttur.
3. Çocuk sistemlerin aktif büyüme için fosfor, potasyum, kalsiyum ve selenyum içermelidir.
4. Ne zaman grup B'nin çocuğunuzun vitamin verdiğinizden emin stresli durumlarda

Buna ek olarak, bu sistemlerin tümünün çeşitli kombinasyonları kemiklerin büyümesini desteklemek, bağışıklık sistemi ve vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir, diş sağlığını sağlamak, görme keskinliği korunmasına katkıda bulunacak olan sinir sistemine yardımcı olur. Bu kompozisyon dengeli vitamin kompleksi olduğunu hatırlamak önemlidir.

seçim kuralları

Modern farmasötik ürünler herhangi günler için sayısız ilaçlar sunuyor. Tam eczanelerin ve farklı yönlerde vitamini kompleksler raflarda. Ve her zaman ebeveynler 10 yıldır çocukları almaya en vitaminler ne gezinebilirsiniz değildir. Doktorlar herhangi bir sistem dengeli bir diyet, aktif yükün eşliğinde ve temiz havada yürür gerektiğini vurgulamak.

artan görsel yük ile

Bir çocuğun görme keskinliğinde azalma olmaması için, belirli vitamin ve biyolojik olarak aktif maddelerin vücudu yeterli miktarlarda alınmasını sağlamak önemlidir. Lutein, zeaksantin, lycopene meyveler, yaban mersini özü, taurin, vitaminler: 7 yıllık bir okul organlarının normal işleyişi için maddelerin gerekli oluşmaktadır çok bileşenli bir ürün - Özel göz sağlığı gıda "Lutein KOMPLEKS® Çocuklar" için takviyeleri için tasarlanmış A, C, E ve çinko. Dikkatle ilkokulda ilk ciddi görme yükü başlatırken 7-yaşında başlayarak yapmak özellikle önemlidir ve göz hastalıkları riskini azaltır bebeğin gözleri korumak için biyolojik olarak aktif maddelerin göz kombinasyonu ihtiyaçlarını karşılamak için seçildi.

Bağışıklık sistemini desteklemek için

Vitaminler çalışır durumda, yüksek yüklere maruz çocukların bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur. jeller, çiğnenebilir pastiller, kapsüller, şuruplar ve drajeler tatlı pastil şeklinde üretilmiş 10 yıllık bir kompleksleri için. önlemek için ilaçlar çiğnenebilir pastiller şeklinde mevcuttur. Çocukların 10 yaşına için en doğru vitaminler anlamak için en popüler komplekslerinin bir bakış sunuyoruz. En popüler ilaçların bir listesini yaparsanız, böyle bir şey olacak:

• "Alfabe".
• "Multi-tabs konumundadır".
• "Vitrum konumundadır."
• "Forte Kraliçesi."
• "VitaMishki Çoklu +».
• "Supradin Çocuk konumundadır".
• "Merkez Çocuk."
• "Orman".
• "Solgar".
• "Kinder Biovital".

"Alfabe"

vitaminler, 10 yaşında çocuklar için en iyi ne karar Pek çok ebeveyn ünlü markaların ürünleri, hangi duruşmada en azından reklam yoluyla dikkat. Ama vitamin kompleksi "Alfabe. Schoolboy "özel promosyonlar gerektirmez. Uzun ilacın içinde kendi amacı ve bileşenleri için popüler olmuştur. Karmaşık çocukta herhangi bir türde vitamin eksiklikleri önlenmesini garanti etmenin şekilde ortaya koydu. Bu çocuğun günlük ihtiyacının% 60-70'ini teşkil vitaminlerin günlük değerinin, kullanımı yoluyla elde edilir. Bu miktar 10 yaşındaki çocuğun bir diyet için yeterlidir.

Ne vitamin iyi olan 10 yaş arası çocuklar için uygundur? Pek çok ebeveyn çocukta alerjiye neden olmaz bir ilacı satın almak istiyorum. Doktorlar anneler ve babalar yatıştırmaya. Onlar kompleksi "Alfabe" maksimum güvenlik ile tasarlanmış ve hipoalerjenik çocuklar için vitaminler çok önemlidir olduğunu söylüyorlar. Karmaşık minimuma alerji riskini azaltır koruyucu madde, yapay renkler içerir. Aynı zamanda preparat bileşenlerinin katkı:

1. çalışabilirliği geliştirmek.
2. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi.
3. yüksek zihinsel strese adaptasyonu.
4. fiziksel aktivite İyileştirme.

"Alfabe" 13 vitamin dahil ve 10 mineraller ülkemizde standartları ve gereksinimleri gereksinimlerini karşılamak. günlük doz - Sen vitamin farklı renklerde üç çiğneme tabletleri almak gerekir. önleme daha etkili olduğunu sabah, öğleden sonra ve akşam alın.

"Multi-tabs konumundadır"

ilkbahar ve sonbaharda ve yıl boyunca, birçok anne-babalar çocuklarının sağlıklı bir durumda vücut bakımı istiyoruz. Bu nedenle, (10 yaşında) çocuklar için vitamin satın. Hangisi daha iyi? Birçok görüşüne göre, "Multi-tabs Genç" çocuklar kolayca baskılar ve daha az hasta ile baş yardımcı etken maddeler içerir. Günde bir tablet alınması tavsiye edilir. çünkü onların ahududu-çilek ve meyve lezzetleri bu vitaminlerin gibi bilginler için.

Dengeli bir formül 11 7 vitamin ve mineraller bulunmaktadır. Bu maddeler bağışıklık sistemi ve akıllı büyümesini desteklemek için, çocuk zeka gelişimi için yeterlidir. yüksek zihinsel ve fiziksel stres ile hastalıklardan kurtarmak ederken "Multi-tabs konumundadır", önleme ve beriberi tedavisi için alınmalıdır.

"Vitrum konumundadır"

Her anne çocuğunu yük taşımak, sağlıklı, güçlü ve kolay olduğunu görerek ilgileniyor. Onlar çok sonbahar ve bazen bugünün çocuklarının bir kısmını vücuda direnmek zorlaşır. 10 yaş arası çocuklar için daha iyi etkili hangi vitaminleri vardır? Birçok anneler çocuk vitaminler olmak görüşüne bir araya gelecek "Vitrum konumundadır."

Bu kompleks, 10 yıllık bir öğrenci için yeterlidir vitamin bir yapı 13, mineral maddeler 10 içerir. artan organizmanın günlük gereklerini temin etmek üzere bir tablet bileşimi, dengelenir. Vitamin ve Mineral Eğer bir iki ay boyunca günde bir tablet almak gerekir. Bir kapsül yemek sırasında ya da sonrasında tüketilmelidir: Ama kabul için belirli koşullar vardır. Bu da gıda ile emilir yağda çözünen vitaminler bir kompleks içinde içeriğine bağlıdır.

"Kraliçe Forte"

Başka bir popüler ürün - "Forte Kraliçesi." Bir cevap arayışı, ne vitamin 10 yıl çocuklar için en iyi olan bir anket biz dikkate kompleksi alarak gelemedi. Üreticiler aslında odaklanmak olduğunu artan protein alımı, vitaminler ve mineraller muhtaç çocukların hızlı büyüme - vücutta metabolik süreçlerin normal seyri üzerinde olumlu etkisi sadece bir kombinasyonu. Ve nerede bu vitamin ve mineralleri almak için? Tabii ki, multicomplex "zirve Forte" in. Bu takdirde kullanılmalıdır:

• Çocuk aşırı çalışma, onların çalışmaları ve diğer faaliyetleri hakkında yeterli konsantresi.
• Fiziksel aktivitenin yüksek düzeyde bulunmaktadır.
• enfeksiyona alt vücut direncini özellikle etkileyen dengesiz veya yetersiz beslenme Okulu,.
• İştah azalır veya tamamen yok olduğu.
• çocuk antibiyotik ile tedavi edilmişti.

"Kraliçe Forte" çocuk antioksidanlar, folik ve pantotenik asidin büyüme ve gelişme için gerekli içerir. eser element bu vitaminlerin her biri, sinir sisteminin fonksiyonunu destekleyen çocuk fiziksel ve psiko-duygusal stres ile baş yardımcı olmaktır. kompleks vücut kendi başlarına başa çıkamaz çok fazla stres yaşamaya öğrenciler için özel olarak tasarlanmıştır.

"VitaMishki Multi +»

Pek çok çocuk, bir tablet bile bir kapsül olamaz yutma. Bu durumda, çocukların 10 yaşına için özel vitamin kaydedin. Hangisi daha iyi? İdeal - "VitaMishki Çoklu +». Onlar pastiller jöle ayılar şeklinde gelir. bu vitaminlerin için ilave doğal meyve ve sebze ekstreleri ihtiva yılında tam bebek alerjiye neden değildir.

hazırlık olarak kolin, pantotenik ve folik asit, biotin, çinko ve iyodindir. İlacın kullanımı mümkün, çocuklar için vitamin ve mineral dengesini doldurmak için, vücudun koruyucu özelliklerini arttırmak çocuğun hafızasını geliştirmek ve onun entelektüel gelişimini teşvik etmek yapar. ille yerken 7 yaşından büyük çocuklara günde iki kez bir pastil almalıdır.

"Supradin Çocuk konumundadır"

vitaminler 10 yıl çocuklar için en iyi olan seçimi, vitamin listesi biz kompleksi "Supradin Çocuklar Junior'ın" ek olamaz. Bu tabletler görevi çocukların ahenkli (fiziksel ve ruhsal) gelişmedir kolin içerir. ilaç biyolojik olarak aktif bir gıda takviyesi, vitaminler, kalsiyum, potasyum, bakır, demir, çinko ve diğer eser elementler bir grubun bir kaynağı olarak kullanmak tavsiye edilir.

Kolin - çok önemli bir bileşenidir. Bu beslenme ve hafızayı geliştirmek için beyin teşvik etmektedir. Ve C vitamini aktif bağışıklık sistemi fonksiyonu olduğu için. 10-11 yaş arası çocuklar gıda ile günde bir çiğnenebilir tablet almaya teşvik edilmektedir. Tabii bir ay sürer.

"Merkez Çocuk

Çocuklar için en iyi 10 yaşında hangi vitaminleri vardır? Vitamin kompleksi "Merkez Çocuk" çocuklarda büyüme için özel olarak tasarlandı ve geliştirme uyum içinde gerçekleşir. İlaç yüksek düzeyde büyüyen çocuğun vücudunun sağlığını destekler.

"Merkez Çocuk" - üyeliğinin vitamin bütün bir grup içeren bir kombinasyon ürünü. hipovitaminosis, vücutta vitaminler, mineral maddeler arasında boşlukların yetersiz alımı içinde atama. kazanmasının 7 yıllık "Merkez Çocuklar" Her gün olmalıdır. Dozaj vitaminler belirli yaşın altında gerekli miktarda uygun olarak gerçekleştirilmiştir:

1. kemik rejenere görsel organları vitamini düzgün geliştirmek için, cilt elastik hale gelir.
2. D3 iskelet oluşturur ve kalsiyum emilimini arttırır.
3. E vitamini - azaltır ve kasları rahatlatır güçlü antioksidan.
4. Askorbik asit, vücut demir, folik asit almak için daha kolay olur, ve enfeksiyonlara karşı korur.

Önemli bir rol oynadığı ve karmaşık eser elementler sindirimine yardımcı "Merkez Çocuklar" biyotin, demir, manganez, bakır, içeriği. Değerlendirme için, ilaç alerjik reaksiyonlara neden olmaz, iyi emilir. Bu nedenle, öğrenciler için idealdir.

"Orman"

Çocuklar için en iyi 10 yaşında hangi vitaminleri vardır? Tıbbi tavsiye sıklıkla vitamin birkaç grupları içeren çocuk ilaçları vermek için gerekli olduğu gerçeği düşürülür. "Orman" - tüm çocuğun sağlığına zararlı maddelerle gerekli tane olan bir kompleks. İlaç, bir katkı maddesi olarak ve mineraller ve vitaminler gibi, tedavisi ve soğuk algınlığı önlenmesi için bir araç olarak uygulanır. Çocuğun genel durumu, kolayca herhangi bir yük aktarma kabiliyetini gelişmesine katkıda bulunur. Gıda değişik yararı değilse Bir hastalıktan sonra ilacı kullanılması önerilir. Sen iyot eksikliği olan çocuğa "Orman" verebilir.

"Solgar"

Çocuklar için en iyi 10 yaşında hangi vitaminleri vardır? Birçok ebeveynlerin Yorumlar ilacı "Solgar" söz. Yukarıda tarif edilen kompleksler kadar popüler değildir, fakat omega-3 yağ asitlerinin bileşimde varlığına etkilidir. Balık yağı - çocuk dokunulmazlığı dikkatlice kalp ve kan damarları gibi, izlenecek bir garanti. Doğru kapsül ele alırsak, bu danışma doktor ziyaret ettiğinizden emin olun, tamamen güçlendirmek mümkündür çocuğun sağlığını. Bu vitamin primi olduğunu hemen not edin. Bu nedenle, yaklaşık 1300 rubleye mal. Karşılaştırma için - diğer ilaçların fiyatı 300-600 ruble içinde değişir.

"Kinder Biovital"

sorusuna cevap arayışı ne vitaminler en iyisidir multivitamin kompleksi dikkat 10 yaş arası çocuklar için "Biovital Kinder jeli." Bu vitaminler, mineraller ve lesitin oluşur. Geçen bileşen çocuğun gelişimi ve büyümesi için hayati bir unsurdur. Tamamen büyüyen organizmanın gereksinimleri karşılayacak şekilde ilaç tasarlanmıştır. Karmaşık bir jel veya lezzetli plakalar halinde satılmaktadır. sıvı formda ilacın mineraller, dengesiz veya yetersiz beslenme bebeğin açık ile, tedavisi ve önlenmesi beriberi için alınacak. Pastiller yüksek fiziksel ve zihinsel stres ile çocuğun aktif büyüme döneminde atanırlar.

Biz alıcılar arasında talep en popüler vitamin kompleksleri listeledik. kullanışlı, etkili Ne yani, yeter ki iyi çocuk tarafından tolere edilir gibi görünüyor olmaz. Vitamin alarak herhangi alerjik reaksiyonlar atılmalıdır zaman. Daha da iyisi, bir doktora danışın - o yaş ve çocuğun bireysel özelliklerine uygun olarak optimal hazırlık atayabilir söyledi. Erken yaşlardan itibaren bebeğinizin sağlığı özen gösterin. Sonra güçlü ve sağlam büyümeye emin.