Cips Lavaş

Hepimiz patates cipsi listesinde bir lider olduğunu biliyoruz En zararlı ürünler. Onlar vysokoallergennye katkı, vücutta büyük sağlık sorunlarına yol açabilir bir overabundance sayılabilir. Buna ek olarak, domuz pastırması, peynir ve diğer lezzetlerin tadı olan tüm çipleri, Bileşiminde talep edilen ürünü de içermiyordu. Hepsi zararlı lezzetleri ile değiştirilir.

Ama en kötüsü, cips daha zararlı - onların yapısı (kanser gibi korkunç hastalıkların ortaya çıkışını kışkırtmak maddeler) kanserojen olduğunu. Çok kötü cips büyük taraftar ve tüketicilerin çocuklar ve ergenler olduğunu.

Bu nedenle, ebeveynler çocuklarda sağ tat ve yeme alışkanlıkları telkin edilmelidir. Yani, bebeğin aynı mağaza çok, çok zararlı cips satın aldıklarını açıklayan sadece sağlıklı gıda ihtiyacı sunuyoruz edilir.

Çocuğunuz patates cipsi lezzetli krizi olmadan kendini belli etmiyor? Sonra pide cips hazırlamalıdır. Dahası, böyle bir tabak, herhangi tatlar ekleyebilirsiniz: vb mantar, ekşi krema ve otlar, peynir, Bu durumda, çocuk değil deposundan zararlı ürünlerin parlak ambalajı ile, lezzetli bir ev yapımı yemekler ile cips ilişkilendirir ...

Cips baharatlarla Lavash

maddeler:

• İnce pide - iki adet;
• demet dereotu;
• sarımsak iki diş;
• 4 çorba kaşığı zeytin yağı;
• Karabiber ve tuz.

hazırlanması:

İnce bütün sarımsak doğrayın chesnokodavki kullanarak taze dereotu doğrayın. Şimdi, dereotu ve sarımsak karışımı içinde tuz, biber ve zeytinyağı küçük bir miktar eklemek gerekir. Bütün bunlar iyice karıştırılır.

Sonra pide bitmiş karışımını yaymak gerekir. Eğer cips daha iştah açıcı olsun istiyorsanız, yapabilirsiniz mayonez pide ekmek önceden yağlanmış. Ama bu durumda olduğuna dikkat ve kalori sizin çanak eklenecektir.

Zaten önceden ısıtılmış fırında bir fırın tepsisine ve yerde hepsini koyun. Pişirme süresi - 6 dakika. çanak çok çabuk hazırlanıyor çünkü sadece zaman zaman, senin yongaları üzerinde göz kulak.

Not: tava kesinlikle gerek yoktur yağlayın.

Cips kırmızı biber ve peynir ile Lavash

maddeler:

• iki ince Lavaş;
• ekşi krema biraz;
• Bir yumurta;
• kırmızı biber;
• Peynir.

hazırlanması:

ince bir rende peynir rendeleyin. Ekşi krema ile bir yumurtayı Çırpma rendelenmiş peynir, kırmızı biber karışımı ekleyin ve iyice karıştırın. Elde edilen kütle Eğer pide bir tarafından yaymak isteyecektir.

Daha sonra, kareler veya üçgen halinde kesilmiş (sadece benzeri) ve pişirme kuru bir fırın içinde pişirilmiştir. Gıda sıcaklığı - 190 derece, pişirme süresi - 4 dakika veya biraz daha fazla. Onlar altın rengi elde dek Genelde, fırında cips, noktaya olmalıdır.

Bir mikrodalga fırında pide gelen cips

maddeler:

• Ermeni Lavaş;
• 3 yemek kaşığı zeytin yağı;
• çay kaşığı paprika gibi sebzeler;
• Fransız otlar çay kaşığı;
• yarım çay kaşığı tuz;
• şeker bir çay kaşığı üçte biri;
• peynir 70 gram her durum.

hazırlanması:

Tuz, şeker ve baharatlarla yağını karıştırın.

Sonraki size mikrodalgada daire olarak aynı büyüklükte parşömen 2'nin bir daire kesip gerekiyor. Şimdi Lavash silindir bir rulo halinde tabaka ile yaklaşık 3 santimetrelik bir genişliğe sahip parçalar halinde kesilir. Böyle şeritler dağıtmak ve birlikte kat gerekecektir. istediğiniz kadar pide ekmek kesin. oluşturulan parçalar tereyağı ile bir kapta yayıldı ve iyice emprenye.

Şimdi üstüne bir parşömen üzerine pide kısmını koymak ve sadece çok kalın değil rendelenmiş peynir az miktarda eklemeniz gerekir.

Bu tür bir ön-mikrodalga aktarılır ve en yüksek kapasiteli iki dakika için hazırlanmıştır. Bu süre zarfında sadece parşömen ikinci sayfasında hazırlanan pide ekmek koymak gerekir. Ve böylece, sizin kadar tüm parçaları pişirin. Afiyet olsun!