Ya bebek şişman olur? Çocuklarda aşırı kilo problemi ne ile ilişkilidir?

Herkes veliler bakarak gülümseyen pembe tombul ve mutlu gözleri sever. kıvrımlar içinde bu tombul kolları ve bacakları bebeklik bir zevk ve üç yıl ve daha da endişe verici sonra. Ve yaşlı senin yürümeye başlayan krugleyuschy, o kadar zorlaşır yaşıtlarıyla eşit düzeyde iletişim kurmak olacaktır olur. Ne Bebeğiniz yağ eğer yapmalı?

Obezite ve fazla kilolu: fark nedir?

Genellikle "obez" ve "kilolu" gibi kavramlar karıştı. Çoğu durumda, bunların özdeş olduğuna inanılmaktadır. Ancak bu doğru değildir. bebek yağ, o obezite muzdarip olduğunda Gerçek şu ki değil her zaman. Hemen hemen her birimiz onun sahiptir , normal kilo, çağımızın ve yüksekliğine tekabül eder.

nedense bu kural (kendi artış yönünde) ihlal edilirse, o zaman (norm aşan yani) senin aşırı kilo görünümü hakkında konuşmak olacaktır. Aşırı kilo hem kolayca görünür ve diyet ve fiziksel aktivitenin artırılması gibi önlemler, bir dizi etkisi altında yok olabilir.

Obezite, tam tersine, vücut ağırlığını artırarak hızla olarak kabul edilir ana belirtileri olan çok zor ve tehlikeli bir hastalıktır. Yaklaşık obezite onun daha onlarca kez daha kullanışlı enerji miktarı gıda ile tüketildiğinde konuşabilirsiniz günlük tüketim. Sonuç olarak, çocuk vücudu belirli vardır yağ birikintileri, sonunda artacaktır.

Bu durumda, kaybetmek için ekstra ağırlık böyle bir çocuk o kadar kolay değildir. Daha sık kalıtımsal rahatsızlığa, metabolik bozukluklar ve diğer rahatsızlıkları obezite çeşitli yol açmadığını daha. Bu fotoğraf şişman çocuk obezite olan çocukların karşılaştığı sorunu gösterir.

Çocuklarda obezitenin nedenleri nelerdir?

Tanınmış çocuk doktoru Komorowski gibi: "Çocuklar ince ve kıçından ağrı ile olmalı." Bu nedenle, bebeğiniz göründü aşırı kilo sorunu, özellikle yetişkinlerde, sorun oluşturacak. Ama bu sorun ile başa çıkabilmek için, root bakmak ve çocuklarda obezitenin nedenleri belirlemek gerekir. Örneğin, en yaygın nedenlerinden biri kalıtsal olarak kabul edilir. Bu, aynı zamanda, kronik hastalıklar, kalp hastalıkları ve kilo problemleri yol açan diğer rahatsızlıkların içerebilir.

ebeveynlerin şişman çocuklar büyüyünce İkinci neden metabolik süreçler, yavaş metabolizma, vb ihlal olduğu Ve ilk ve çocuğun ikinci durumda ve ailesi hiçbir şey eğer gerçekten üçüncü nedeni doğrudan eğitim ve doğru beslenme ile ilgilidir bağlıdır. aile sadece yarı mamul ürünler ve yağlı gıdalar yemeye karar Örneğin, böyle bir ortamda yetişen çocuk, ince ve ince olması pek mümkün değildir.

Buna ek olarak, yağ çocuklar genellikle anne onlara yapılan haksızlıkları çok meşgul olan ailelerde büyürler. Bir başka deyişle, çocuğa aşırı meşgul anne ya da baba ya da sadece tembel bir kez sıcak çorba ya da lapa olarak. Bunun yerine, onların cips, kurabiye, patates kızartması ve diğer lezzetli, ama çok yüksek kalorili gıdalar satın alın.

Çocukluk obeziteye başka hangi durumlar yol açabilir?

son çılgınlığı önde gelen nedenlerinden biri, bilgisayar oyunları oynamak çocuktur. heyecan girecek öğrenciler ve küçük çocuklar sadece bir sonraki oyun uygulamalarından ayrılmazlar. Onlar tam anlamıyla değil kalkarken, yemek. Onlar zaman ısınıyor ve plaka üzerinde biraz yiyecek koyarak geçirmek istemiyorum çünkü Ama, çoğu zaman sevdikleri yiyecekler vs. çikolata, tohumlar, un, kraker, vardır Ve tüm kalori yine çok zengin.

Buna ek olarak, şişman çocukların bazı sosyal sorunlar var bir ailede ebeveynler yetişir. Bu aynı zamanda takımda çocuk ve zorluklar içerebilir. Örneğin, durum olduğunda korku, rahatsızlık ve diğer duyguları hissedebilir akranlarına bebek ile iletişim sürecinde. çocuğun psikolojik durumunu ve baba veya anne görüşmek üzere başarısız (onlarla ya he ve karşılıklı anlayışı bulamıyorum) Eğer bebek zor bir psikolojik durumun anda "reçel" başlar.

Bir çocuk düzenli o son kırıntı onun bölümünü yemek gerektiği gerçeği hatırlattı edildiğinde Ayrıca olumsuz örneğin masada bebeğin ayar bazı kurallara etkiler. Sonuç olarak, bebek yağı, bu nedenle alışır ve her zaman bu kurallara uymak çalışıyor.

Buna ek olarak, çoğu kez şimdi ve sonra torun çerezleri beslemeye çalışıyorum büyükanne, yakıt, taze fırından krep, donut ve diğer güzellikler pişmiş.

Ne bebeklerde obezite nedenleri oluşturuyor?

Bazen, kilo problemleri çocuklarda, bir yıl sonra, ama daha genç yaşta sadece gözlenir. olup bitenlerin diye mi? Eğer emzirme şişman bir çocuk varsa Örneğin, bu emziren annelerin beslenmesinde protein, yağ ve karbonhidrat yanlış oranını gösterebilir. Ayrıca çocukluk obezite genleri olabilir neden olur. Yani obez veliler genellikle benzer sorunları olan bebekler dünyaya getirmek olduğunu.

bebek ise suni besleme, bu onun aşırı kilo alımı nedenlerinden biri, yanlış bir karışım oluşması olmasıdır. Anne genellikle seyreltilmiş bebek formülü yönergelere ve aşırı yemek yol açar, "göz" bir uygun değildir. Çok büyük bir delik ihtiva eden bir şişe ile bebek besleme aynı durum meydana gelir. Sonuç olarak, bebek beyni bir sinyal doygunluğu aldığında çok daha hızlı yemek yiyor. Sonuç olarak, çocuk yediği etmez ve annesi ona bir şişe verir ve fazla yemek. obezite diyor grudnichkovogo Benzer sorun şişman bebek fotoğrafı.

Çocuk paratrofiya nedir?

Paratrofiya - obezite muzdarip olan eski 3 yaşından küçük çocuklar için kullanılan bir terimdir. Hastalığın üç aşaması vardır:

• çocuk% 10-20 norm daha ağır olduğunda;
• zaman ağırlıkça% 25-35 oranında bir norm geçer;
• zaman% 40-50 norm aşırı kilo.

Çocuğunuz şişman ve o paratrofiya bulduysanız, çok fazla yiyor ya ya onun günlük diyet dengeli değildir. Bu çocuklar için ortak özelliklerle karakterize edilir:

• çok kısa boyunlu varlığı;
• göğüs, küçük boyutu;
• gövdenin yuvarlak parça mevcudiyeti;
• Bel karın ve uyluk karakteristik yağ tortuları.

Tehlikeli paratrofiya?

Paratrofiya genellikle alerjik reaksiyonlar, bozukluklar ile komplike endokrin sistemi, sindirim ve metabolizma ile ilgili sorunlar, hem de solunum sistemi. Buna ek olarak, pek çok uzman bu iyi beslenmiş çocukların çok daha zor zarif figür ile çocuklara oranla SARS taşımak için vardır basitçe inanıyoruz. onlar mukozasında şiddetli şişme ve diğer sorunları beraberinde, kalan bir soğuk başlarken onlar nezle kez. Yağ çocuk yürüyüş ve koşu sırasında sert nefes alıyor. Sık sık nefes darlığı ve aşırı terleme darlığı.

Hangi çocuk obezite tehdit?

Çocukluk obezitesi eşlik eden hastalıkların ortaya çıkmasına yol açabilir. Örneğin, obez çocukların diyabet, hipertansiyon, karaciğer sirozu, koroner kalp hastalığı gelişebilir. Onlar da görülebilir:

• kardiyovasküler hastalık;
• yüksek tansiyon;
• ateroskleroz;
• Kronik kolesistit;
• sık kabızlık;
• yağlanma.

Buna ek olarak, çünkü onların büyük vücudunda kütlesi az hamle yağ çocuk. O yaşıtları ile iletişim içinde aşağılık kompleksleri ve güçlükler geçiriyor. Büyük ağırlık iskelet deformasyon ve diz eklemleri yol açar Kemiklerin normal gelişimi engeller.

Nasıl obezite veya olmasın acı bir çocuğu belirlemek için?

Eğer bir yıl altında bir bebek var ve o obezite ile ilgili bir sorun olduğunu düşünüyorsanız, onun ağırlığının normuna uygun olup olmadığını kontrol etmek ilk gereklidir. Bu Sağlık Bakanlığı tablo tarafından belirlenen (o aşağıya bakınız) tarafından yapılabilir. gram yaş ve kuru buradan ayarlayın. Bu nedenle, hekimler kolaylık sağlamak için kendiniz için böyle bir tabak oluşturmak ve doğumda o bebeğin ağırlığını yapmak için tavsiye. Böylece, çok kilo bebek veya genç vücut belirtilen standartlara uymaktadır nasıl belirleyebilir.

Ayrıca ağırlığı sorunları tespit yapabilirsiniz görsel (bu amaç için onun yaşıtları için çocuğunuzun vücudunun dış parametrelerin karşılaştırmaya değer). Buna ek olarak, şişman bir çocuk çok hızlı kilo kazanacaktır (bunu kaybetmek nasıl, daha sonra açıklayacağız). Özellikle giysi içinde, görülecektir.

Bildiğim kadarıyla ağırlık çocuğunuzun yaşına uyması halinde, buna terapist söyleyebilir. bakın ve endokrinoloğa için yanlış olmayın.

Bebek şişman: ne yapmalı?

Eğer yavruları norm bir ağırlık sapması bulursanız, panik acele etmeyin. Önce uzmanların danışması gerekir. Bu aşırı dolgunluk hatırla - bu daha çok bir nedeni daha bir sonucudur. Bu nedenle, başlangıçta çocuk obezite nedenini belirlemek gerekir. Bunu yapmak için, uygun testleri geçmek için, bir endokrinolog ile randevu alın.

nedeniyle yetersiz beslenmeye 2 yıl içinde şişman çocuğu varsa, bir diyetisyen kayıt gereksiz değildir. Bu ne yiyebilir gıdalar anlatmak ve ne olacak, düzgün diyet olmasına yardımcı olacaktır - hayır. Bu ipuçları ve tavsiyeler verir.

Bu sorun içinde şişesi bebek oluşursa, doğru tamamlayıcı beslenme ve dozajı konusunda çocuğunuzun doktora danışın. doğal meyve ve sebze suları ile gazlı içecekler, çocuk yaşlı otlar diyete eklemek sindirilebilir karbonhidratlar ve kötü miktarını azaltmak, değiştirmek için deneyin.

Daha birkaç pişirmek ve yağ az miktarda fırında gıdalar pişir. şeker bir sürü olmadan jöle ve meyve içecekleri hazırlayın. beyaz ekmek, kepek, Borodino, kepekli değiştirin. Çocukların diyet yemekleri meyve girin. kurabiye ve şeker şeklinde atıştırmalıklar atın. çocuk bir elma, havuç, kurutulmuş meyve, hurma, kuru üzüm veya fındık yemek daha iyidir edelim.

Spor - mukavemet ve ideal şekle yoludur

Aktif çocuklar obeziteye yatkın çocukların, çünkü her spor dalında vermek gerekir, nadiren tamamlandı. Genellikle bahçesinde, örneğin futbol, badminton gibi aktif spor, sokakta onlarla oynamak. Aşırı vücut yağı düz ip ile baş edebiliyor. Bebek yürümeye başlayan çocuklar düzenli geniş fitbolnogo topu kullanarak egzersizleri yapmak gerekir. Bu bağlamda, çocuk yoga, jimnastik yararlı olacaktır.

Obezite ile ne yapmak değil?

çocukluk obezite kendi kendine ilaç tavsiye edilmez zaman. Gerek yetişkin bir diyet için bir çocuk yerleştirmek veya sert kaya pres hazırlanmasıdır. Her şey ölçülü olmalı ve uzmanlarla hemfikir olmalıdır. Örneğin, çocuğunuzun kilo kaybı yoğun fiziksel efor için ihtiyacı olduğuna karar verdi eğer ilk doktorunuza danışın. Aksi halde öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir uzmanların tavsiyeleri göz ardı.

Tedavinin eksikliği felaket sonuçlar ve yol açar, çünkü her zaman binmek edemez psikolojik sorunlar çocuğun.

Kısacası, çocuklarının kilo temiz hava, egzersiz ve zamanında daha yürüyüş, uzmanlar başvurun emin olun!