Tarifler yağsız tablo

Müminler için yalın tablo günlük yaşamın zorunlu bir niteliktir. O açlık de herkes için çok faydalı olduğunu ve sağlık uğruna söyleyebiliriz. o olduğu için hızlı günlerde onlar boşaltmak için, dediğiniz gibi insan vücudu, dinlenme için bir şans olur. Tarifler yağsız tablo sağlıklı ve çok daha sağlıklı gıda geçmek için ekstra bir fırsat verir. Bir süre azından.

et, süt ürünleri ve yumurta diyette varlığı olmadan düzenlenen Herhangi Hıristiyan konumu. sadece ara sıra izin verilen kendinizi ve balık yağı şımartın. Bu tarifler yalın tablo bitkisel gıdalar dışında bir şey yemek için izin verilmez vejetaryen yemekleri, özellikle yemeklerin vegan mutfak, çok benzer.

Bugün soya fasulyesi aktif olarak dahil etmeye başladı ki demeliyim yalın menüsü ona et yerine masaya. Çok yetenekli aşçılar zaten kimin tat değil et pişer zamanki hamburger çok farklıdır, soya burger böyle yapmak biliyorum. Yani görünüm geleneksel et şaheserler andıran yemekleri oluşturma olanağı sağlayan, soya etsiz tatil tablosunu kaydeder: Aynı lahana sarması, hamburger, köfte vb.

Dediğimiz Ancak, yemek tarifleri yağsız masa pişirme için balık kullanmak için bazı günler düşündürmektedir. Yağsız balık masanızda kullanışlı olacak gibi görünüyor. Size yağsız pişirmek için teklif meyilli balık.

İhtiyacınız olanlar:

Herhangi balık, 6 yemek kaşığı un, 4 yemek kaşığı limon suyu, bitkisel yağ, tuz, tat çeşitli baharatların 1 çorba kaşığı fileto 1 kilo.

Ön balık orta boy parçalar halinde kesilmelidir fırçalanmış. Un tuzu ve bitkisel yağ ile karıştırılmalıdır ½ bardak su ilave edilir. hamur yoğurmak, İyice karıştırın. Ortaya çıkan hamur balık serpin 20 dakika sıcak bir yerde biraz limon suyu koymak ve 30 dakika boyunca bir kenara bırakılır. Balık bir bitkisel yağda tavada un ve yavru meyilli daldırma edilir. Böyle yağsız balık seçtiğiniz herhangi bir garnitür ile servis edilebilir.

Kapak yalın şenlikli tablo çok zor değildir. Ama ne tür bir festival masaya tatlılar olmadan? Ve burada seçim çok büyük değil.

Biz lezzetli etsiz pişirmeye teklif "Napolyon" diye konuklarınız hiçbiri kayıtsız bırakmayacak!

Derin bir kapta un 3,5 bardak dökün. kap bitkisel yağ geri dökün kadar soda gibi, 0.5 saat ( "limon" Fanta "" Sprite "ve diğer tatlı mineralki bir sitrik asit, bu kek katman sağlayacaktır). tuzunu, votka çorba kaşığı kaşık. hızla hamur Sonra. daha un ekleyin, bir top şekline getirin, kase kapağı ve yarım saat masanın üzerine bırakmak oldukça gerekli olan yoğurmak, hamur kabarmış ve olgunlaştırılmıştır.

12-14 adet, kek sayısı Hamuru bölün. Fırın kuru pastalar pembe renge kadar birkaç dakika süreyle kuvvetle ısıtılmış fırında pişirme gerektirir. kek biri onu serpme kırıntı yapmak zor kızartma yapabilirsiniz.

Kek pişmiş olmakla birlikte, krem yapmak. badem ve birçok parçadan 100g al acı badem (acı badem özü yokluğu eklenebilir olarak) ve yarım saat daha kaynar su ile doldurun. Sonra kabuklarından fındık temizleyin. , Bir kıyma yoluyla geçiş şeker yarım fincan koymak ve kaynar su litre dökün. Bu filtre edilebilir, ancak bu gerekli değildir - badem krem kırıntı ekstra lezzet verir. Bir bardak almak için serpin, sonra bir raddeye tüm getir irmik ve lapa koyulaşana kadar pişirin. Biraz serin.

Büyük limon kabuğu rendesi ile keskin ince bıçak kaldırmak o acı vermedi böylece beyaz tabakayı kesip, dilimler halinde kesilmiş ve kemiği çıkarın.

Bir kıyma makinesi ile ilerleyin limon kabuğu. Limon irmik lapalı Toss biraz badem özü ve vanilya şekeri 2 çanta damla. Bir karıştırıcı ile krem kırbaç.

Özgürce hafifçe birbirine bastırarak, kek Sandwich. En Gevrek kek çökmeye ve kek serpin gerekir. Ortaya çıkan kek olabilir de kek ıslatmak en az 12 saat süreyle bırakılmalıdır!

Gördüğünüz gibi Yani, yemek tarifleri yalın tablo çok çeşitlidir ve gıda kullanışlı hem de lezzetli değil sadece yapabilirsiniz.