Kendini yetiştirmePsikoloji

Nasıl durumun gitmesine izin vermek: a üzerinde çalışmaya

Genellikle insanlar bir kişinin kendine duyguları devam ederse, bu büyük gücünün belirtisi olduğunu düşünüyorum. Ancak, söz konusu şeyi anlamak ve gitmesine izin vermek çok daha fazla çaba gerektiren durumlar vardır. Kendini tutmak ve kendinizi değiştirmeyin - O nerede gerçek gücü. Bu çok güçlü bir yanıdır - mutlu anlamına gelen gerçekten özgür olmamızı engelleyen tüm kendinizi, korkular, kızgınlık, kazan. Değişen, insanlar etraflarındaki dünyayı değiştirmek. geçmişin olayları bize hakim ve bize özgürce nefes izin vermez zaman durumun gitmesine izin neden ihtiyaç anlamak gerektiğini ve bir gemi gibi, yeni duygu ve macera yeni yolculuğa çıkan ...

saat değişikliği

Genellikle, insanlar yaşla birlikte değişir. Bunlar kaçınılmaz doğal değişikliklerdir. Yavaş yavaş ve dikkat çekmeden gidin. patlak değil kırmak - Ama çok arkamızda geçmiş, mağduriyetleri DSÖ uzanıyor gelen kompleksleri ve diğer hoş olmayan duygular ... ve hatta yaş bir ağda sanki ruh etkileyemez olur. : Sonra adam kendine soruyu sorar nasıl bir durum bırakmaya olduğunu, mutlu olmak için yapmak ve biraz temiz hava işkence ruh alınır? Her şeyden önce, sen kimsin ve ne hayattan, kendiniz anlamamız gerekir. Ancak o zaman içeride ne olup bittiğini değiştirmek için gereken ne ayarlamalar anlayabiliriz.

hayatın Eski yolu uymuyor. Belki de geçmişten gelen bazı insanlar aynı Ayrılmadan zorunda olduğu ilkeler uygulanır ve anılar sürekli terebyaschih ruh vardır ... gitmek zorunda. Bu bir durumun gidip geçelim için, dinlenmek zamanı. utanç hissi oluşabilir değişikliklerin şekilde, rahatsız - bu doğal ve normaldir. Böyle duygular kereden fazla test edilebilir. Eğer hareket etmem gerek - Ama bu durdurmak için hiçbir neden yoktur.

Nasıl ve neden bu duruma gitmesine izin ve hareket gerekir?

Eğer negatif devletin nedenlerini anlamak yoksa, sorunların kurtulmak için kendimi zorlamak için zordur. İşte ağrılı durumların bağlarından kendini bırakmadan başlıca nedenleri şunlardır:

  • diğer insanların olumsuzluk insan etkisinin kimlik var. Çevresi dünyasının bir algı oluşturur ve çevre gibi görünmez olma riski taşıyan alaycı, olumsuz düşünen insanlar, insanlar oluşacaktır eğer.
  • Bir çevre ters yönde gelişiyor ki, büyüdü hissediyor veya diğer değerleri itiraf eder. Bu üzücü, ama biz zaman içinde yanlış anlama duvar sadece büyüyecek çünkü tüm bırakacak gücü bulmalıdır.
  • ruh mükemmel hoşnutsuzluk akım koşulları hissediyor. Anlamak önemlidir: Eğer hor şeye tutunmaya yerine, sevdiğiniz şeyleri için mücadele etmek daha iyidir.
  • Adam hedefleri ve ihtiyaçları değişti. Onların kendi değişiklikler yapmak zordur, ama bu yeni yollar açmak için yapmanız gereken budur.

endişe

Korkular size geri tutun. durum bırakın -, hayal kırıklıkları geçmiş gitmek trampet ve ilerlemeye vermeyin zaman senin yanına geleceğim.

  • Eski kızgınlık acıyor. gazap, kin, kin tutmak, adam içeride kendini yakar. Aksine devam edin ve onu hayatının dışına gitmez kadar senden uzak uzak ve daha uzak negatif bırakmak yerine, bir adam bir yerde duruyor ve yavaş yavaş azaldı olarak, kuru ve sonunda geri alınır.
  • Yeni bilginin akış yoktur. Yaşam - Sürekli eğitim, nihai sonucu olumlu değişikliklere ifade edilir. eğitim olmadan kişi yavaş yavaş bozulur.

durumu bırakın ve hareket konusunda bazı ipuçları

tam tersine, huzurlu geleceği üzerine, parlak yol açmadan veya geçmişteki ve icar seferde yaşamak, tutun. Gelecekte yeni statüsü kazanması için birkaç yol düşünün:

  • gerçeği itiraf ve ona minnettar olurlar. Biz öğrenilen dersler için hayatını teşekkür etmek gerekir. O, tüm gözyaşı ve gülümsüyor, duygu ve sevinçlerini için çok değerlidir.
  • farklı bir açıdan duruma bak. Bazen objektif durumu değerlendirmek üzere geri adım atmak zorunda. Küçük bir mola ve yapılacak başka bir şey dikkat geçmek için daha iyidir. Bu yeni bir değerlendirmeye yardımcı olacaktır.
  • Dikkati sadece gerçekten önemli bir değişiklik olan şeye odaklanmak gerekir. değmez seni aşar şeye vakit. Canlı ve gereksiz kesti sorunlara tutumlarını değiştirmeye, hayatı hakkında bilgi. Bu anlayın: hayat kısa, bunun, yaşamak için kendi kendini yok yol açan negatif üzerinde durulacaktır için değil değer.

kendini kontrol etme

Kendi hayatını izleyin. bunu yapmak ve başkası değil gerektiğini. Kendine odak - Başkalarının yaptığı yetmezliği (ebeveynler, hükümet, komşular, öğretmenler, sistem, vs ...) sorumlu gerekli değildir. Sen - dünyanın bir parçası. kendiniz başlayın: durumun gidelim onun durumunu değiştirmek ve sonra başkalarına yardım etmek nasıl düşünün. Nerede ve hangi değerleri itiraf ve bu nedenle, hedefler ne zulmediyor kim olduğunu anlamak: Bu kendimize odaklanmak zamanı. Bu olumlu yönde hayatlarını kendini ayarlayabilir ve ilerlemeye başlar sağlayacaktır.

çevreyi değiştirme

Bazı insanlar, hayatımıza girmesi bize çok değerli bir deneyim sunmak, ama sonsuza kadar bizimle kalmak zorunda değilsiniz. Eğer rahatsızlık hissi alışverişi yapıyorsanız, o zaman değişim zamanıdır. Bu durumun gitmesine izin öğrenmek zamanı. İnsanlarda, sadece onları değil, aynı zamanda hayatında etkileyen sorunlar, olumsuzluk bir durgunluk vardı. Eğer gerçekten yardımcı olamaz, onlar sizin ve hayatı olumsuz etkiye sahip olduğu gibi, o zaman yeni bir sosyal çevre için bakmak gerekir, bir şeyi değiştirmek, ancak hissetmek. o belada arkadaşlar atmak ve sorunlarına uzak çevirmek ilgili değil düşünmeyin. Bu onun ve yaşam üzerinde olumsuz etkiler birisi muhalefet sahip olmasından, ilgili. Ve o, istemediği adam (veya tüm ortam), kendi negatif pilaki, gerekli şeyleri değiştirmek dikkate almaz ve ileriye gitmek istemiyor. Ayrıca temizlenmesi ve iç duyumların niteliksel olarak yeni bir şekilde yaşamak gerekiyor. Bu insanlar çöp gibi, hayattan atılmalı anlamına gelmez. Hayır - biz ileriye gitmek sadece tek gereken yeni şeyler öğrenmeye devam edin. Geçmişte, bir çapa gibi, dibe çekmeye vermedi tek bir yerde sıkıca tutmak için değil gereklidir. , Geçmişe saygı gösterin, onlar için dua, kullanışlı ve iyi onlar için Tanrı sormak ama kendinizi rahatsız ilişkiye zorlamayın. Sen "i" konuşmak ve nokta için, bunun aksine, dedikleri gibi İngilizce olarak, sessizce, bir kültür bırakın, veya.

Risk - asil bir nedenidir

Bazen durum bırakın ve hareket nasıl anlamak için, bu riske gerekir. Evet, risk korkma durdurmaktır. insana Zorluklar - Bu testte, doğrulamak veya cesaret, değişim için hazır eğitim etmektir amacını güden ... Olay değiştirilmeli ve ileriye adımlar atması korkmayın. Tüm titreşimler kesilmelidir. Sonuçta, eğer çözülmezse ve tüm belki daha kötü bir yerde olacak ve. İleri - Hayat sadece bir yöne gitmek zorunda. Tek bir konumda tutun veya kafesteki bir kuş gibi kapatmaya deneyemiyoruz. Genellikle sadece durumu bildirin ve ilerlemeye öğrenmeyi anlamak için, risk almak gerekir. Bir karar vermek gerekir. Yarını bekleme yok, şu anda başlayın! Şimdi bugün canlı ve! Devam edin - bir şans ve yanlış gidemez! Eski gideyim, geçmiş üzerinize artık güçtür. Bir sonraki adımı belirleyin - Size küçük ama belirsiz, karmaşık fakat hayati olsa. Eğer günlük olarak ileri gitmek için gereken temel şey. Hayat sürekli öğrenme ve ilerleme oluşur.

"Ben, (a) yanlış (ve) ..."

İyi bir şey, kendi başarısızlıkları ve hatalar için, geçmiş için kendimi kesmek için. Onlar her vardır. Hiçbir insan İdeal ve günahsız kimse yoktur. Bizim ekimi için hayati olan bir deneyimdir. Tabii ki, ölümcül hatalar vardır, bunlar tövbe gerekir. Durum izin vermedi ve kendini affet ve sonra Tanrı ve insanlardan af dilemesini, anlamak, tanımak, uygulama gereklidir. Evet, af dilemenin ve kendinizi gereklidir affet. Bu gurur kırar, ama siz yeni bir şekilde yaşam ve nefes almaya devam etmek izin vermeyeceğini. Genellikle, gurur ve kibir - bu olumsuz akıldır. Onlar mutlu ve diğerleri olmak engellemektedir. tomurcuk onları kırın, nazik ve mütevazı olmak korkmayın. Yani dayanılmaz acıdan ölümden ruhunun kurtuluşu yolu vardır. gururlu ve onurlu olmayı öğrenin. Bunlar farklı şeylerdir. Özveri ve af etmek, uzakta kendi kendini temizleme, haysiyet ve insanlığa bencillik diğerine geçmek için gereklidir. Bu mükemmel bir yoldur. nazik ve bağışlayıcı olmak, gerçek bir etkiye sahip gerekmektedir. Böyle bir durum da, dedikleri gibi, kavram şaşırtmak veya yok, korkaklık ve korkaklıkla ilgisi yok "kötü ile salih." gurur eksikliği gerçekten mutlu ve özgür kılacak.

Bir psikolog gerekiyor?

Anılarımla eğer, geçmişten gelen resimler tekrar tekrar rahatsız Ne, bilinç ortaya? Nerede güç almaya ve nasıl durumun bırakmaya her zaman? Eksileri. Bu durumda psikolog çok faydalı olacaktır. Ülkemizin insanların zihniyet henüz kuvvetle tür uzmanların yardımını almak için dışarı yeniden değil. Ve boşuna ... Aslında, bu insanlar - Bunların dışında problemlerini ve yollarını incelemek profesyoneller. İyi bir psikolog belirli durumlar için gerçek bir öğüt vereceğim, gerçek nedenlerini anlamak kaçmak için değil, ama radikal durumları ve onlara karşı tutum değiştirmeye yardımcı olur.

Herhangi bir nedenle psikologa kampanyada, bu durumda neler yapabileceğini olamaz ise? Geçmiş geride olduğunu ve bizi etkilemez, ama sadece bizim hayal şimdi yaşıyor dair net bir anlayış ayarlama konusunda kendisini ortaya koyuyor. Sonuç olarak, gerçeğe karşılık gelmez ne endişe anlamı yok. nötr olaya zihin geçecektir bu çaba, bu olumlu en iyisidir.

yeniden yazma geçmişi

  • Mükemmel yöntemi - Zihinsel Adım adım geçirerek, durumu yeniden. Gözlemler doğru yapılırsa daha kolay olur ve çatışma katılan kişilerle ilişkilerini geliştirecek güçlü bir ihtimal olduğunu ortaya koymaktadır. durum gitmesine izin kadar, script kaybeder yeniden yazın.
  • , Bir kağıt parçası üzerinde tüm endişeleri dışarı dökün kelimeleri toplayıp olmadan hissi gibi yazmak - tüm kağıt standı. en hatta bir günden fazla alalım ... Yap! Sonra zihinsel telaffuz, yazma yanmak: "Nasıl Amin, yaprak ve hayatımdan çıktı negatif geçmiş ve bana yakın insanın hayatını yakmak yok.". Eğer daha parlak bir gelecek için ücretsiz!

Nasıl başka bir dünyaya gitmiş bir kişinin, gitmesine izin vermek

Bir kişinin başka bir dünyaya gitti zaman en acı anılar vardır ve tekrar ve tekrar onun kelime veya eylemler için kendini suçluyorsunuz. İnsanları bırakın zihninizde durumu yeniden yazın. hiçbir söyleyecek bir şey var bir durum, veda etmek yardım için zaman, yok ve ayrılmadan önce yemin, özür diler ve o (dişi) gitmişti ve insan yaşamında çok sık geri gelmedi. umutsuzluk etmeyin - zihinsel ayrıldı bakın ... Başka bir dünya af dilemesini ve eylemleri yeniden - manevi dünyası, bütün düşünceler cennette duyulur. Dinlenme duymak ve bağışlayacağım emin! kiliseye gider dua rahipler konuşmak, anma hizmeti talep ediyorum. Bana söylemez şey söyle o sizin için yaptıklarından ötürü teşekkür ediyorum. Sen rahatlama ve af hissedeceksiniz. Sen anlayacaksınız: Eğer hatta başka varlıkta, başka bir boyut seviliyorsunuz. Sen affet ve herhangi kin tutmayın. Mutlu ol - Farklı bir yolda olanlar zaten memnun edecek sadece o. Ve sadece, onun için dua gerçekten onu seven bir adam için dua biri çünkü.

Ne cilt sorunları ile ilişkili olumsuz duyguların olur?

Çoğu zaman, güzellik endüstrisi bize modern erkek gerek görünüş, onun vizyonunu empoze eder. Ve her zaman bunu göze alamayacağını hatta farkında? sonucu nedir? Ve bir sonucu olarak - depresyon, ruhsal bozukluklar, kendine yönelik olumsuz duygular, reddedilme kendisi ve bu nedenle insan yaşamının iyi kalitesini etkilemez ... başkalarını soğutmak etmemek için, düzgün, bakımlı erkek olmanın düzgün bir görünüme sahip - Sen asıl şey kendileri için anlamamız gerekir. geri kalanı - Bu ben ve kendim ve çevremizdeki dünya gibi, kim için kendini kabul benim.

Harder zaman yüzünde ve sonra tüm vücutta sivilce veya deriyle başka sorunlar var. Bu durumda, tıbbi ya da güzellik uzmanları kullanarak ihmal etmek mümkün değildir. bir kişinin bir sorun cilt sahip olduğunda, zor durumda ve bazen imkansız gidelim. Bu nedenle, sadece çözüm yetkili tedavi ve tomurcuk halinde sorunun ortadan kaldırılması olacaktır. Kendi kendini ilaçla tedavi çoğunlukla kötü sonuçlar veya hiç etkisi oluşmaktadır. Sorunun uzak bir köşesinde sürmeyin gecikmeden bunu çözmek: Gerçek profesyoneller değil quacks için en önemlisi, Kozmetoloji gidin. Bunu yapmak için, sormak diğer insanlarda bu durumları analiz etmek ve sorunu çözdü olarak tedavi edildi nerede olduğunu görmek. İnternet artık değişebilir geleceğini etkiler vardır ... bıçaklar vardır Sadece katlanmış elleriyle oturmak yok, yoktur. Ve bu - senin elinde!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tr.birmiss.com. Theme powered by WordPress.